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文档简介
1、前庭觉训练 1前庭觉训练 1一、教学目标：（1） ）体验平稳的感受 ,通过身体重心的转移建立初步平稳感；（2） ）促进孩子对空间位置的感受才能，明确平稳状态，保持清醒和专心；二、教学重点：体验平稳的感受 ,通过身体重心的转移建立初步平稳感；三、教学难点：促进孩子对空间位置的感受才能，明确平稳状态，保持清醒和专心四、教具预备：纸、笔五、教学内容：导入：今日我们一起来练习我们的平稳感吧；（1） ）坐姿平稳（ 10min ）训练目的：训练身体在静态下的平稳 ,矫正坐姿 ,初步培育平稳感 .训练方法：让孩子坐在椅子上 ,抬头挺胸 ,后背倚靠椅背；双臂自然放在前面的桌子上 ,身体保持平稳,头上顶纸杯，要
2、求在规定时间不掉下来；2min ，然后挑战 3min ，再挑战 4min （依据孩子情形进行设计时间梯度和起始值） 老师和孩子一样，相互监督；留意：放松肩膀及身体其他部位的肌肉 ,不要过度紧急；可以练习深呼吸；让孩子深吸一口气， 然后像吹泡泡一样渐渐吐出来，并保持寂静；（2） ）单脚站立（ 10min ）训练目的： 初步训练在重心偏离常态时的身体平稳感.训练方法：双手左右侧平举 ,身体正直 ,目视前方站稳，一只脚站立 ,另一只脚抬起 ,上身保持不动；换脚练习 ,并逐步延长站立时间；先保持 1min ， 然后 2min ，3min ；老师和同学一起练习； （依据孩子情形进行训练）训练要求：单脚站
3、立时尽量不要东摇西晃；（3） ）欢乐连一连（ 10min ）训练目的：培育孩子对细节的观看力训练方法：让孩子找相像的动物，并连起来， 记录孩子初始的时间； 依据孩子连线的时间进行定时训练；（4） ）巩固练习：脚尖站立（ 10min ）训练目的：训练在小支撑点上的平稳 .训练方法：在积木上，脱掉鞋子，双脚尖站立, 并从 1 数到 10 ，然后老师进行练习， 孩子数数；练习 3 次；双脚尖站立平稳后 ,改为单脚尖练习；（同双角尖练习要求一样）5 、人机训练（ 15min ）（1） ）打地鼠要求：最多错 2 个；（2） ）舒尔特方格要求：边点边读出来；老师记录完成时间；6 、课程总结（ 5min ）说一说今日学到了什么，平稳坐姿，单脚站立，
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