【教案】认识自我教案

1、【教学目标】认 识 自 我情感、态度、价值观：感受熟悉自我的意义，学会正确熟悉自我；能力目标：学会运用熟悉自我的方法和原就， 正确熟悉自我；知识目标：知道熟悉自我的意义， 把握熟悉自我方法和原就；【教学重点、难点】教学重点：熟悉自我的方法；教学难点：熟悉自我时要遵循的基本原就；【教学预备】课前资料查询，制作多媒体课件；【教学过程】环节一：故事导入多媒体课件出示比比谁最大的故事并播放录音；比比谁最大森林中要举办比“大”竞赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大” ；大象登台表演，动物们也欢呼“大”；这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，莫非我不大吗 .青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高

2、喊： “我大吗 .”“不大！”传来一片嘲讽之声；青蛙不服气，连续鼓肚皮；随着“嘣”的一声，肚皮鼓破了；可怜的青蛙至死也不知道它究竟有多大；待录音播放完毕后，老师提出问题：青蛙为什么会鼓破肚皮而死？给同学留出少许摸索的时间，引导勉励同学发言；同学说出自己的观点后，老师归纳总结：青蛙没有自知自明 ,没有正确熟悉自己；从而导入新课，在生活中，我们必需正确熟悉自己；老师多媒体播放课题：熟悉自己环节二：熟悉自我的作用多媒体出示刘翔的照片和故事，同学们读完后出示问题：刘翔为什么会舍弃跳高， 挑选跨栏？通过此问题让同学明白刘翔是通过熟悉自己的优势和劣势即正确熟悉自我挑选自己项目的，进而提问：正确熟悉自己有什

3、么作用？老师引导同学小组争论沟通，在争论的过程中，对于一些肤浅的草率的观点老师要启示同学进一步摸索，对于明显失误的回答老师要赐予正面引导；通过充分的沟通，老师引领同学分析正确熟悉自己的作用；老师提炼总结：古人说“知人者智，自知者明” ，刘翔正确地熟悉了自己的优势，确定了符合自己的目标；在新的目标勉励下，不断刷新自己的纪录，发挥了自己的潜能，获得了更大的成果，可见，正确熟悉自我具有重要作用； （出示作用）对于我们中同学来说，正确熟悉自我有利于我们开心地面对青春期的变化；当我们遇到青春期的生理、心理变化时，假如能正确熟悉自我，调整心态，就能够很自然的接受它；环节三：熟悉自我的方法（1） ）“我眼中

4、的我”；请每位同学摸索并说出自己的典型特点；同学展现完后，老师总结：这种自己对自己的评判方式我们称之为自我评判，这是我们熟悉自我的第一把金钥匙；（2） ）“他眼中的我”；进行活动，将老师为大家预备的八种性格送给你认为最适合的同学；同学们通过获得的评判熟悉了自己的优点和不足；师总结:这种以他人对自己的态度为镜子熟悉自我的方式我们称之为他人评判；这是我们熟悉自己的其次把钥匙；接着出示漫画小明与小丽的故事；老师提问：他们对待他人评判的态度正确吗？你想对他们说些什么？争论完毕后：对待他人的评判，要独立摸索，详细分析，正确对待;既不要由于受到颂扬而满意忘形，也不要由于遭到贬低而闷闷不乐，要实事求是，有就

5、改之，无就加勉；（3） ）“我与他人”；同学表演小品“你和我” ；并提出问题：他们是通过什么方式熟悉自己？老师总结：他们熟悉自己通过与同龄人或先进人物比较才得出的；我们把这种熟悉自我的方法称之为比较评判；这是我们熟悉自己的第三把金钥匙；同学们接着看骆驼与山羊的故事，看看他们的做法值得我们学习吗？与他人比较的时候应留意什么问题呢？得出比较评判的原就： 1. 要实事求是的熟悉自己和他人，不隐瞒，不夸大；2. 对自己和他人要做出全面地、一分为二的评判；活动：同桌之间进行比较，并说出彼此的优点与不足；（4） ）进行小嬉戏“吃水果，猜性格” ；老师总结：这是比较简洁的心理测量方法；专业人员是采纳心里量表

6、和测量工具来测试人的性格的；这种方法叫做心里测量与评判；这是我们熟悉自己的第四把钥匙；环节四：熟悉自我的原就（1） ）观看成语故事刮目相看，并摸索问题：鲁肃对吕蒙前后的评判有什么不同；看完后摸索这对于我们熟悉自己和他人有什么启示？老师总结：有时候我们也会和鲁肃一样犯同样的错误，对一个人的评判往往会先入为主，假如坚持一成不变，可能我们的评判会显现问题；所以在生活中我们要用变化和进展的眼光看待自己，看待他人；这是我们熟悉自己的第一个原就；（2） ）出示图片“过去的我”和“现在的我”及“将来的我”提出四个问题： * 请同学们谈一谈“过去的我”和“现在的我”有什么不同？* 你抱负中的自己是怎样的呢？* 怎样实现抱负的自己呢？最终导出熟悉自己的其次个原就：正确熟悉“现实自我”，为实现“抱负自我”而努力；环节五：