3年级健康教育教案上学期

1、三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题面对挫折，我不怕课 型新授课教学目标1、懂得“失败是成功之母”的道路，遇到困难和挫折不灰心，不气馁，保持乐观的情绪。2、能分析自己遇到过的失败的原因，从中总结经验，吸取教训，找到解决的办法。教学重点在困难和挫折面前不气馁，保持积极乐观的情绪；从失败中总结经验，在今后的生活中能落实到行动中。教学难点在困难和挫折面前不气馁，保持积极乐观的情绪；从失败中总结经验，在今后的生活中能落实到行动中。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程（一）导入，再现生活中“失败”的经历1、导入：师：同学们，我们先来看一段有趣的故事。说说你看到了什么？学生回答师小结：是啊，

2、我们看到小宝宝在学走路的时候一次次地摔跤，可他不害怕，而是一次又一次勇敢地爬起来同学们，当我们面对失败时，又是如何对待的呢？这节课，我们就来谈谈“面对失败”这个话题。2、回忆自己失败的经历师：在我们的学习和生活中，你一定经历过不少的困难和挫折。让我们先来回顾“自己经历过的那些失败”（1）学生讲述自己失败的事例、失败时的心情、自己的态度（教师引导学生从“学习、考试”、“参加某个比赛或活动”、“学习某项技能本领”等方面去回顾，并根据学生回答随机点评）（2）小结：听了大家的交流，我们发现：生活的道路真的是坎坷不平，各种大大小小的困难和挫折会随时随地出现在我们眼前，挡住了我们前进的方向，我们为此感到难

3、过、伤心、甚至苦恼。（二）身边人的故事转败为胜有办法师过渡：除了这些了不起的名人，我们身边也有不少的榜样，他们也勇敢地面对困难和挫折，最后取得了成功。课前，我们调查了同学、老师、爸爸妈妈、亲友，他们是怎样从失败走向成功的？从他们的故事中你懂得了什么？让我们在四人小组内交流交流吧！1、 小组交流课前的采访记录。（师巡视）2、 全班交流：身边人的故事，他们转败为胜靠的是什么？（师点评：勇敢面对、不灰心、勤奋、做事认真、耐心、细心）（三）名人故事给我的启迪出示课件“名人头像”（爱迪生、诺贝尔、李四光、刘翔、杨利伟、成龙）师：认一认，说说他们的名字。师：科学家们为我们人类作出了巨大的贡献令我们敬佩和羡

4、慕；刘翔大哥哥登上高高的冠军领奖台时，我们羡慕；杨利伟叔叔成为我国第一个登上太空的人，我们羡慕；电影明星成龙武艺高强、演艺高超，我们佩服。你知道他们的成功是怎么得来的吗？师：是经过无数次的失败和挫折得来的呀！现在就让我们去了解他们成功背后的故事。读爱迪生的故事。1、 学生听爱迪生的故事。2、交流：你认为爱迪生成功的秘诀是什么？（1）同桌交流；（2）全班交流；课件出示爱迪生的头像及他说的两句话：我不是失败一百次，而是成功了一百次失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。）3、学生交流课前搜集的名人奋斗拼搏的故事，并说说他们成功的秘诀是什么？4、游戏体验并谈体会。（1）体验游戏“你能坚持多久”抗

5、眩晕全体学生起身离开座位，身子下蹲,低头,双手交叉摸住耳朵,闭眼在原地转圈（2）请学生谈游戏体会。（3）师总结：刚才的训练，杨利伟叔叔他们每天训练5分钟，一天转3000圈。师：从名人身上，我们明白了：面对失败不害怕、不灰心，乐观有信心，坚持不懈地朝着目标努力就一定能成功。（板书“不害怕、不灰心、乐观、坚持不懈、分析原因、成功、目标）（四）面对失败我不怕我能行师：学习了名人的故事，听了大家的采访记录，现在让我们再次去面对我们曾经经历过的失败，去分析失败的原因，找到解决的办法，从失败走向成功！1、交流：“我能转败为胜”：（找原因、想办法、采取行动）2、制作信心卡：让我们做一张自信卡，写上激励自己的

6、话语，以后当我们再次面对失败和挫折时，就让这张自信卡激励我们、勉励我们，走向成功！（播放真心英雄）3、交流自信卡。（五）课堂小结师：同学们，失败不要紧，失败并不可怕，面对失败重要的是去分析原因，找到解决的办法，从中总结经验，吸取教训，“吃一暂长一智”， 找到解决问题的办法，这样才能到达成功的顶峰。让我们大声自信地说一声：面对失败我不怕！板书课题。板书设计面对挫折，我不怕同学们，失败不要紧，失败并不可怕，面对失败重要的是去分析原因，找到解决的办法，从中总结经验，吸取教训，“吃一暂长一智”， 找到解决问题的办法，这样才能到达成功的顶峰。三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题培养独立学习，生活的能力

7、课 型新授课教学目标让学生了解培养独立意识的重要性,并掌握培养独立生活、学习能力的最佳途径和方法。教学重点了解培养独立学习、生活能力的重要性。教学难点掌握独立学习、生活能力的方法教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程一、导入同学们，一个人要有良好的独立意识和独立能力才能适应家庭生活、学校学习，才能适应社会。今天我们来上一节心理健康课，题目是“培养独立生活的能力”（板书课题）二、教师讲解培养独立学习、生活能力的重要性。师：同学们，你们从小就应当养成独立学习和生活的能力，为将来走向社会适应各种环境和生活打下良好的基础。认识自己的能力，树立自信心，以积极主动的态度去适应家庭生活、学校学习和

8、社会交往。三、学生读课文。四、组织讨论1、为什么要培养学生独立生活的能力？2、在生活中你能做到哪些事情？做得好不好？3、在学习上你能独立思考吗？你能做哪些家务劳动？五、总结。板书设计培养独立学习，生活的能力你们从小就应当养成独立学习和生活的能力，为将来走向社会适应各种环境和生活打下良好的基础。认识自己的能力，树立自信心，以积极主动的态度去适应家庭生活、学校学习和社会交往。三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题科学睡眠精力旺课 型新授课教学目标1、 掌握健康的概念及组成部分，关心自己的健康状况。2、认识生活方式对健康的影响，养成健康的生活方式。教学重点认识生活方式对健康的影响，养成健康的生活方式

9、。教学难点认识生活方式对健康的影响，养成健康的生活方式。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程一、导入新课健康是人生最宝贵的财富，人的一切生命活动都以健康作为载体。健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们幸福成长的基础。要获得健康，需要形成良好的生活方式，而良好的生活方式是当代人过文明、幸福生活的基本标志。什么是健康？怎样养成健康的生活方式，并且保持和促进健康呢？二、教学内容1、关注自己的健康什么事健康？应该从哪些方面关注自己的健康？有的同学认为健康就是没有疾病。其实这是一种片面的理解。世界卫生组织（WHO）宪章中指出： 健康不仅仅是身体没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好

10、状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并且能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。想一想：你是否是一个健康的人呢？2、生活方式是健康的基石 在了解健康的概念后，怎么样才能获得健康呢？对于中学生来说，要树立“健康四大基石”的信念，即：合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡。 （1）合理膳食：是指全面、均衡、营养的膳食。食物多样才能满足人体各种营养需求，达到增进健康的目的。（2）适量运动：是指运动方式和运动量适合自己的身体状况，并能坚持每天锻炼一小时。 （3）规律生活：是指按时作息，包括按时进餐，有规律地进行学习和从事各种活动，保证足够睡眠。初中生每天睡眠时间为8-9小时 （

11、4）平衡心理：是指良好的心理状态。对于青少年来说，能够正确地认识自我和同伴，学会悦纳自己和接纳新朋友，能迅速适应新的环境，善于与人交流，保持愉快的情绪等，都是心理健康的基础。3、选择健康的生活方式，过文明幸福的生活 获得健康知识是保持健康的前提，坚定信念是动力，付诸正确的行动才能保持健康，过文明幸福的生活。思考题：看图，为什么林军觉得“说来容易做来难”？改变生活方式的关键是什么？请把你的体会与老师和同学分享。三、课堂小结四、布置课后作业五、下课板书设计科学睡眠精力旺规律生活：是指按时作息，包括按时进餐，有规律地进行学习和从事各种活动，保证足够睡眠。初中生每天睡眠时间为8-9小时三年级健康教育上

12、册 总第（ ）课时课题不乱吃零食、不挑食课 型新授课教学目标1、 使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。教学重点让学生理解为什么不能乱吃零食。教学难点让学生理解为什么不能乱吃零食。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程一、谈话导入孩子们，今天孙老师来给大家上一节健康教育课，好不好？大家准备好了吗？上课！老师给大家带来了一些朋友，大家肯定都认识。（出示：果冻、薯片、虾条、方便面图片等）看，这是什么？喜欢吗？它们有个统一的名字大家知道叫什么吗？对，这些除正餐以外的零星小吃我们就叫它零食。板书：零食。老师知道，小朋友们都爱吃零食。可是，大家知道吗？吃零食也

13、是有学问的，乱吃零食害处可多了，小朋友可不能随便乱吃零食。今天这节课我们就一起来说说这个问题好吗？板书：不乱吃。齐读课题：不乱吃零食二、感悟新知1、了解乱吃零食的危害谁先来说说乱吃零食到底有什么不好？可以跟你的同桌讨论一下。（指名回答）如：影响食欲：经常吃零食的孩子，一般食欲较差到吃饭的时间常常不想吃。消化不良：吃零食使胃肠负荷过重，容易造成消化不良。营养不足：老吃零食，不成顿吃饭，可能导致营养不够，人越来越瘦小。 那你曾经因为吃多了零食而引起过不良反映吗？想一想。（指名回答）如： 经常看电视吃零食吃出胆结石。 喜欢吃糖果造成身体太胖 吃冬枣多了胀肚子 老师有个邻居，是个小姑娘，很可爱。看，老

14、师把她的照片带来了。（出示课件：小姑娘图片） 同学们，看到她的照片你有什么话想说吗？（生答） 师补充：这个小姑娘非常喜欢吃零食，今儿吃这种，明儿吃那种，经常窝在沙发上吃。尤其是晚上，一边看电视一边吃，吃得可香了。她一直胖乎乎的，大家都说她很壮，很健康。上一段时间她经常感到不舒服，时不时的肚子疼痛，有时还感到肩和背部也痛，且低烧、恶心、呕吐。妈妈带她到医院看医生，经过一番检查，结果是得了胆结石，而且营养不良。她妈妈很纳闷：我的孩子这么胖，怎么会营养不良？这么小怎么会得了胆结石呢？医生告诉她，孩子长得胖，是常吃零食造成的，并不是真的健康。长期窝在沙发或是坐在比较软的地方吃零食，蜷曲的身体会影响胃肠

15、道的蠕动，也不利于胆汁的排泄，久而久之胆固醇就容易沉积下来，就形成了胆结石。同学们，听了她的故事后你有什么感受？ 总结：同学们你们看，乱吃零食的危害是多么大呀。（板书：危害大） 2、学习怎样选择零食同学们， 你知道哪些零食不宜多吃或者说不能吃吗？（生答）这些零食很好吃的，为什么不能吃呢？你能不能以一种零食的身份来做一下自我介绍，让大家知道这些零食不宜多吃或者说不能吃的原因呢？（指名回答）如：我是果冻，小朋友们都喜欢吃我。其实，我根本不怎么含水果,我的主要成分叫卡拉胶，人体很难吸收，电视上都这么说我的。我的甜味是糖精制的,我的香味是人工香精制的。你不要指望用我来增加营养，吃我还会影响一些营养素的

16、吸收呢。我是薯片，香香脆脆很好吃。我含有大量脂肪和能量, 小朋友们都吃了我会长得很肥胖。可是我的营养价值很低,我还能影响你的皮肤健美呢。我是虾条，是小朋友们嘴里的常客。我根本没有营养价值，里面的色素和辣味剂反而能毒害你的身体，使你不能正常发育。我还能影响你的身高和视力呢。我是方便面，我的脂肪含量很高,可是营养价值比较低,吃多了会影响食欲，会营养不良。我是饼干，属于高脂肪、高能量食品，我含的维生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖，我的营养价值几乎是零，我含有大量防腐剂，还含有人工甜味剂,对你的健康损害很大。我是汉堡，是一种西式快餐。我的营养素结构不合理，我含的脂肪很多，胆固醇也很高，可我含的碳水

17、化合物和纤维素却很少，常吃我会营养不良，还会得哮喘病。我是羊肉串，又香又辣很好吃，大家都喜欢吃我。可是我是烧烤食品，吃多了会导致多种癌症疾病。再说穿我的木签或铁签，一般都重复使用，很不卫生。还有由于里面烤不熟，还容易感染寄生虫呢。我是冰激凌，是小朋友们特别喜欢的食品。我的温度一般在左右，和你身体的温度相差太大，吃多了会降低食欲，还会引起急性胃炎。有时，因为人们给我加过量的色素、香精，小朋友们吃了我还会引起腹痛、恶心、呕吐甚至腹泻。 同学们知道的可真多！真好！听了他们的话，同学们有什么感受？是不是说我们就坚决不能吃零食、一点零食也不能吃呀？（生答）对，不是。其实有很多零食对身体是有好处的。那么，

18、哪些零食是有益健康的呀？（指名回答）如：各种水果、牛奶、奶制品、各种谷类制品 饼干、蛋糕、面包 山楂糕、山楂片、糖果、果仁总结：对，选择零食有很多学问，我们吃零食一定要有选择，注意选择那些有益健康的零食。（板书：有选择）3、吃零食要注意什么我们了解了乱吃零食的危害，知道了那些零食有益健康，那些零食对身体有危害，那么，吃零食的时候还要注意什么呢？怎样吃才更对身体有好处呢？（指名回答）如：路边的零食不要买。吃零食时要把手洗干净。进食甜食后要饮少量清水，防止蛀牙。零食数量要适可而止，切忌整天频密进食。要有规律，最好在两顿正餐之间。同学们说的都很好，是啊，吃零食时一定要注意卫生，要适量、适时。（板书：

19、卫生、适量 、适时）这样，才能保证我们的身体健康。三、巩固练习判断下列做法是否正确，说说自己的看法。 吃麻辣烫 吃冰激凌 吃德克士 边走路边吃零食 四、总结提升通过这节课的学习，你有什么收获？总结：同学们，为了拥有一个健康的身体，为了营造一个美好的生活环境，让我们坚决地跟零食说再见！请同学们在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字。一边听食安全卫生歌，一边签字。零食安全拍手歌你拍一，我拍一，食品安全数第一；你拍二，我拍二，不吃零食来抵饿；你拍三，我拍三，食用卫生重如山；你拍四，我拍四，食品包装看仔细；你拍五，我拍五，路边小摊不光顾；你拍六，我拍六，安全标志要记住；你拍七，我拍七，油炸腌制

20、要少吃；你拍八，我拍八，少吃零食人人夸；你拍九，我拍九，卫生意识都要有；你拍十，我拍十，争当食品小卫士。，一边在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字。（补充资料）A 麻辣烫的危害麻辣烫一般是把蔬菜等食物在水里烫一下，加上点作料就吃。这样食物消毒不彻底，很有可能引起急性肠胃炎。麻辣烫中的“千滚水”是危害健康的一大隐患。麻辣烫的水一般都长时间沸腾，煮了一遍又一遍，水中进而产生过多的重金属、亚硝酸盐等有害物质。长期饮用“千滚水”会对人体造成很大的危害。“千滚水”能干扰人的胃肠功能，导致出现腹泻、腹胀等不适；同时，人体过量摄入亚硝酸盐，还有致畸、致癌、致甲状腺肿等危害。除此之外，回收锅底也是一

21、个值得注意的健康安全隐患。据某厨师介绍，有不少麻辣烫一锅料煮了一天后第二天仍继续用，有的甚至新料、旧料混起来要用上好几天。而很多人只顾解谗而不顾健康，这确实令人非常担忧。B 冰激凌的危害冰激凌吃多了可对身体也不好，它是一种高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，因为冰淇淋的温度一般在左右，人体正常体温，温差悬殊，对人体胃肠道刺激较大，可导致胃肠道血管收缩，消化液分泌减少，会降低食欲。有些冰激凌中含有各种添加剂,若进食过频或过量，还会削弱胃粘膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱。同时，因为很多冷饮中含有过量的色素、香精和防腐剂，食用后还易引发上腹部疼痛、恶心呕吐甚至腹泻。过食冰激凌等冰镇食品可造成

22、厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。C 油炸食品据介绍，为了降低成本，许多油炸摊点使用的食用油和穿肉的木签或铁签，一般均为重复使用，极易造成交叉感染。而且为让食品看起来光鲜诱人，小贩们在加工肉类制品时一般都会添加少量亚硝酸盐作为发色剂。但按规定，亚硝酸盐是被强制性限制使用的，如果过多摄入，除可引起食物中毒外，还将产生致癌物质，对人体健康造成隐患。膨化食品含铅量较高，经常吃膨化食品对儿童(特别是3岁以下的孩子)的伤害是很大的。调查数据显示：每天在家中吃早饭的学生占总数的51.7%；在上学路上吃的占34.5%；在学校里吃的占24.1%；不吃早饭而只吃一些简

23、单食品的也占到了17.2%。板书设计不乱吃零食、不挑食拒绝零食，健康成长三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题坚持锻炼身体好课 型新授课教学目标1. 体验运动对骨骼、肌肉、关节的锻炼，知道体育运动对身体的好处，意识到个人对自身健康负有责任； 2. 制订自己的锻炼计划，并能长期坚持锻炼。在运动中提高自己的身体素质和心理素质；3. 了解一些有关呼吸和血液循环的生理知识及保健知识，注意保护自己的呼吸器官和血液循环器官，养成良好的生活习惯；4. 知道一些在运动期间如何测检自己的运动效果的简单方法。教学重点会制订锻炼计划。教学难点加强学生认识体育锻炼对身体的好处。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学

24、 过 程 一、引入：师：“上节课我们探讨了运动对呼吸和心脏的作用，今天我们继续研究加强运动对身体还有哪些好处。”（出示教材上的图片或体育运动员的照片）“他们的身体和我们的身体有什么不同？有哪些明显特征，为什么会这样？”二、探究内容：1. 运动对加强骨骼、肌肉的好处。（1）做曲臂、伸臂动作，多做几次，看看手臂上的骨骼、肌肉、关节有什么变化？想想手臂是怎样运动起来的。（2）汇报、交流。（3）小结：曲臂、伸臂运动是由手臂上的肌肉牵动骨骼、关节产生的。骨骼肌在大脑的支配下舒张或收缩，引起骨骼和关节的运动。（4）再一次体验。（注意观察曲臂时上臂的哪一块肌肉鼓起来，伸臂时，肌肉发生了什么变化？鼓起来的肌肉

25、发生了什么变化？）（5）师讲述：骨骼、肌肉、关节是人体的运动器官。骨的质量，关节连接的牢固性、灵活性，肌肉收缩力量的大小和持续时间的长短等，在很大程度上决定人体的运动能力。经常从事体育锻炼能促进骨骼的生长，使骨骼加长、横径变粗，骨密度增大，骨重量增加。经常锻炼，也能使肌纤维变粗，肌肉横断面积加大，肌肉收缩能力和张力增强，从而不断提高肌肉的力量和耐久力。据测定，一般人的肌肉重量要占体重的40%左右，而经常锻炼的运动员的肌肉重量可达体重的45%50%。（6）比比在相同体重的情况下，谁的力量大。调查他们是否经常参加锻炼。2. 运动对我们还有什么好处。（1）运动对我们的身体还有哪些好处？增强体质，少生

26、病。保持充沛精力。增强竞争意识。磨练意志。增进友谊。（2）阅读资料，了解体育运动的历史。3. 让我们开始锻炼吧。（1）讲解：制订锻炼计划要注意什么问题。（2）每人制订锻炼计划。（3）交流锻炼计划。（4）介绍检测锻炼效果的方法。三、全课总结。四、课后拓展。按自己的锻炼计划进行锻炼。板书设计坚持锻炼身体好增强体质，少生病。保持充沛精力。增强竞争意识。磨练意志。增进友谊。三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题运动前，先运动课 型新授课教学目标1.知道在运动前应随老师做准备活动，并检查自己的着装。2.懂得在运动后跟随老师做放松活动，不吃冷饮，不大量饮冷水，并及时增添衣服。教学重点懂得在运动后跟随老师做

27、放松活动，不吃冷饮，不大量饮冷水，并及时增添衣服。教学难点懂得在运动后跟随老师做放松活动，不吃冷饮，不大量饮冷水，并及时增添衣服。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程1.引导幼儿了解运动前的各项准备工作。(1)引导幼儿根据自己已有的知识经验，思考和讨论运动前的准备工作。提问：小朋友们，你们知道在运动前要做哪些准备工作吗？(2)教师小结 在运动前要整理一下自己的鞋子和衣服，看看鞋子有没有穿好，鞋带有没有系好，衣服有没有扣好，裤子有没有提好。然后再做一些运动前的准备活动，让自己的身体先活动活动。2.引导幼儿学习运动前的准备活动（1）与幼儿一起讨论：做准备活动时需要活动一下我们身体的哪些

28、部位？你能教给大家做一做吗？（2）播放多媒体教学资源，指导幼儿观看运动前后要注意的图片。引导幼儿观察各种热身活动的动作，如：转腰、下蹲、转手腕、活动膝关节等动作。（3)教师带领幼儿学习运动前准备活动的热身动作，做完后引导幼儿说一说：跟着老师做完这些动作后，大家感觉怎么样？(4)教师小结在运动前要先做准备活动，先活动一下头部，可以点头，仰头，转一转头;也要转转腰部；再活动一下膝关节，向下蹲一蹲；最后活动一下手腕和脚腕。3.引导幼儿懂得运动后的注意事项。(1)播放多媒体教学资源：运动前后要注意。看看这些做完运动的小朋友们，有的躺着，有的在吃雪糕，还有的小朋友满头大汗地脱衣服。说一说：他们运动后都做

29、了哪些事情？你认为他们做得对吗？为什么？你在运动后会做哪些事情？(2)教师小结在运动后不要立刻停下来休息，更不能躺下来，这样会对身体不利。在运动后要做一些放松活动，慢慢地走一走，等身体慢慢地恢复调整过来再坐下来休息。运动后我们会觉得很渴，可以喝一些温开水或者淡盐水，但是一定不要喝大量的饮料或吃冷饮，这样会对我们的胃肠造成伤害。运动后，也不能因为大量的出汗而脱衣服，否则会着凉患感冒。4.教师与幼儿一起到户外进行体育活动，重点引导幼儿复习巩固运动前后要注意的事情。【活动延伸】请家长与幼儿共同阅读幼儿用书运动前后要注意。说一说，运动前后要做哪些事情。板书设计运动前，先运动在运动前要整理一下自己的鞋子

30、和衣服，看看鞋子有没有穿好，鞋带有没有系好，衣服有没有扣好，裤子有没有提好。然后再做一些运动前的准备活动，让自己的身体先活动活动。三年级健康教育上册 总第（ ）课时课题预防近视 保护眼睛课 型新授课教学目标1、认知目标：认识眼睛的结构，掌握近视形成的原因。2、技能目标：要求学生做到预防近视，并掌握保护眼睛的方法。3、情感目标：通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。教学重点预防近视的方法教学难点培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。教学方法合作探究法教学媒体书中图片教 学 过 程1、设置情境导入新课。通过猜谜语活动来引发学生对学习的兴趣。一开始上课教师就说：“今天老师给同学

31、们猜个谜语：两颗黑葡萄长在人脸上 白天开窗望 晚上关紧窗”。学生回答：眼睛。教师接着说：对了，同学们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么发现？2、认识眼睛的结构。让学生同桌互看一下眼睛，在学生发现了中间有个小圆孔的基础上出示眼睛的外部结构图，指导学生认识眼睛的部分结构，再让学生指指认认，加深印象。教师说：刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔，来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像，最后神经把这些光信号报告给大脑，我们就看到物体了。紧接着通过两张不一样瞳孔猫的图片，揭露生活中的小常识，培养学生的日常的观察能力。3、引导学生了解近视的概念以及近视的影响。教师说：同学们在

32、生活中注意观察事物，学会用科学解释，现在我们做个小游戏：找茬！测测大家的眼力。师生互动，找出不同的地方。教师说：仔细，细心的同学很快发现不同的地方，可是前提是有一双明亮的眼睛。大家看看这张视力表，能不能看清楚。接着出示一张模糊的视力表，学生比较后引出近视的概念，再通过南南西的故事讲解近视的危害，让学生意识到眼睛的重要性，树立保护眼睛的意识。4、预防近视，养成保护眼睛的良好习惯。教师说：近视危害这么大，为什么会近视呢？通过小浣熊的故事，让学生讨论后交流得出：不注重看电视或用电脑用眼卫生、不注重读写卫生、不认真做眼保健操、不注重饮食.归纳起来，都是增加了眼睛的负担，造成了眼睛调节过度紧张和疲劳。针对近视的形成原因，提出预防近视措施，重点强调培养学生良好的用眼习惯，坚持做到每天做眼保健操，积极锻炼身体，保证足够的睡眠。让学生对照这几种情况找找自己是不是也有类似的情况存在，加以改正。教师说：保护眼睛，重在预防，接下来我们看个短片，休息一下，同时注意片中的保护眼睛方法，同学们可以一起跟着做。5、加强意识，明辨是非，回答问题。教师说：刚刚我们讲过很多的内容，接下来我就要考考同学们。通过问答环节及判断图片是非做法，提高同学们对保护眼睛，预防近视的认识。6、课堂总结同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学