高考冲刺100天主题班会课件

1、距离距离20142014高考还有高考还有89天天天，流星般的灿烂“天堂和地狱仅一步之距，天堂和地狱仅一步之距，成功和失败只一箭之遥成功和失败只一箭之遥” 。 让结局不留遗憾让结局不留遗憾 让过程更加完美让过程更加完美 永不言败、永不放弃！永不言败、永不放弃！一一 憧憬一下憧憬一下我们心中的大学及生活我们心中的大学及生活中山大学中山大学武汉大学武汉大学北京大学北京大学湖南大学湖南大学四川大学四川大学哈尔滨工业大学哈尔滨工业大学今天我们正在到达成功的途中。成功成功，还没到来。成功，还没到来。现在是：现在是： 黎明前的黑暗！黎明前的黑暗！可是可是天将降大任于斯人 也，必先苦其心智，饿其体肤，劳其筋骨

2、所以在到达成功的终点之前，我们要一直奋力奔跑奋力奔跑学习就应该像一只快乐的小狗学习就应该像一只快乐的小狗o高考在前，困难与希望同在，高考在前，困难与希望同在，挑战与机遇并存。挑战与机遇并存。 o务必充分利用天的时间，卧薪尝胆，务必充分利用天的时间，卧薪尝胆， 秣马厉兵，昼夜兼程，奋勇向前！秣马厉兵，昼夜兼程，奋勇向前！ o我为班骄傲！我将与大家一道精诚团结，我为班骄傲！我将与大家一道精诚团结， 心手相连，并肩作战，共赴难关！心手相连，并肩作战，共赴难关！ o谁也挡不住我前进的脚步，谁也挡不住我前进的脚步， 谁也阻止不了我成功的登攀。谁也阻止不了我成功的登攀。o我要下定决心，我会不畏艰险，我要下

3、定决心，我会不畏艰险， 我能排除万难，我将迎来胜利！我能排除万难，我将迎来胜利！o不到最后一刻，绝不放弃希望；不到最后一刻，绝不放弃希望； 不到最后一刻，绝不放弃努力！不到最后一刻，绝不放弃努力！一个人的现在必定是一个人的现在必定是在为自己的未来造路。在为自己的未来造路。你的未来通往何处？你的未来通往何处？想象想象天后的自己将会天后的自己将会对现在的自己说什么？对现在的自己说什么？会是感谢？还是指责？会是感谢？还是指责？天可以干什么天可以干什么？天可以改变什么天可以改变什么？最困难之时就是离成功最近之日最困难之时就是离成功最近之日难道，就这难道，就这样放弃了？样放弃了？明明探测到这儿有金明明探

4、测到这儿有金子啊！怎么老挖不着子啊！怎么老挖不着呢？呢？我是金子我是金子啊啊!o过去的那段更长更艰辛的路，我们都过去的那段更长更艰辛的路，我们都无怨无悔地走过，而现在，天的无怨无悔地走过，而现在，天的时间，我们就更应该好好把握时间，我们就更应该好好把握 o只要努力就有成功的机会，只要努力就有成功的机会，o只要怀揣着梦想就会有美丽的绽放。只要怀揣着梦想就会有美丽的绽放。 热爱生命热爱生命 汪国真汪国真 我不去想是否能够成功我不去想是否能够成功 既然选择了远方既然选择了远方 便只顾风雨兼程便只顾风雨兼程 我不去想能否赢得爱情我不去想能否赢得爱情 既然钟情于玫瑰既然钟情于玫瑰 就勇敢地吐露真诚就勇敢

5、地吐露真诚 我不去想身后会不会袭来寒风冷雨我不去想身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线既然目标是地平线 留给世界的只能是背影留给世界的只能是背影 我不去想未来是平坦还是泥泞我不去想未来是平坦还是泥泞 只要热爱生命只要热爱生命 一切，都在意料之中一切，都在意料之中 能移就多移，不能就少移，能移就多移，不能就少移，力争一定要移！力争一定要移！我们现在的痛苦比起我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，高考失败后的痛苦，那又算得了什么？那又算得了什么？我们现在的欢乐比起我们现在的欢乐比起高考成功后带来的幸福，高考成功后带来的幸福，又算得了什么？又算得了什么？o你是高考你是高考!o你是另外一个自己你是另

6、外一个自己!o高考是一场没有硝烟的战争高考是一场没有硝烟的战争!与与 你你 血血 战战 到到 底底战胜惰性走向成功之路走向成功之路o当我们发现：当我们发现：不论任何形式的跌倒，都是不论任何形式的跌倒，都是由于自己的不小心，而不由于自己的不小心，而不是去找借口。是去找借口。o这时我们就长大了这时我们就长大了 oA A 你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。与此同时，你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。与此同时，有更吸引你的事，使你顾有更吸引你的事，使你顾“此此”失失“彼彼”。oB B 有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。oC C 你也觉察到拖延时间的害处

7、，可仍在拖延已经决定要你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。做的事。oD D 有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在努力才能有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在努力才能完成时，你却放弃努力。完成时，你却放弃努力。 oE E 什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。oF F 你也为以拖延的你也为以拖延的“恶果恶果”引以为戒，也决心下不为例，引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的但旧病复发，而使自己陷入又一轮的“感情折磨感情折磨”中。中。o若给自己一些理由，则任何紧急重若给自己一些理由，则任何紧急重要之事

8、情皆可拖延甚至取消。要之事情皆可拖延甚至取消。 o若给自己一些理由，则任何豪情壮若给自己一些理由，则任何豪情壮志都会随风飘荡，灰飞湮灭。志都会随风飘荡，灰飞湮灭。 o若给自己一些理由，自己马上降格若给自己一些理由，自己马上降格到自己所不齿的一类，自己也会鄙到自己所不齿的一类，自己也会鄙视自己。视自己。抛弃一些东西！抛弃一些东西！o无谓的情感（朋友义气）无谓的情感（朋友义气）o多余的忧虑（考不上，我怎么办）多余的忧虑（考不上，我怎么办）o自以为是，我行我素自以为是，我行我素o课外书、手机、游戏等干扰源；课外书、手机、游戏等干扰源；o胡思乱想胡思乱想o过于关注外界的反应；过于关注外界的反应；o空话

9、，空事，空想；空话，空事，空想；战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！o游泳教练与游泳教练与“聪明的学员聪明的学员”一次一个游泳教练在教导一群初学游泳的学员，一次一个游泳教练在教导一群初学游泳的学员，为了克服学员不敢下水的心理，他拿了一个洋娃为了克服学员不敢下水的心理，他拿了一个洋娃娃丢进游泳池，然后大声喊：娃丢进游泳池，然后大声喊：“有小孩落到水了，有小孩落到水了，大家赶快跳下去救！大家赶快跳下去救！”o然后学员们听到了都争先恐后地跳到水然后学员们听到了都争先恐后地跳到水里面去了。只有一位学员站在游泳池边不动，里面去了。只有一位学员站在游泳池边不动，冷笑道：

10、冷笑道：“想用这一招骗我！想用这一招骗我！”他是全队学他是全队学员中最最聪明的一位，可是很不幸也是全队员中最最聪明的一位，可是很不幸也是全队学员中唯一没有学会游泳的一位。学员中唯一没有学会游泳的一位。积聚实力，势在一搏；o行动！做更积极的自我！ 一、克服不良心理，树立必胜信心一、克服不良心理，树立必胜信心1、骄傲自满心理。表现在上课不、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。欢做难题偏题，不注重基础训练。2、自暴自弃心理、自暴自弃心理。上课打不起精神上课打不起精神，走神，做小动作，说闲话。走神，做小动作，说闲话。o除此之外

11、，还有最致命的不良心理，除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考就是有些同学们整天想着万一高考考不好怎么办？考不好怎么办？o这样的同学也不太明智，预支了他这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有的担忧。只有100天了，考好考不天了，考好考不好是好是100天以后的事，现在担忧有天以后的事，现在担忧有什么作用呢？什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。未来的事情。 o知识是硬件，心态是软件。o 学会自我微

12、笑，挺胸抬头走路，挺学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃拼命硬干的精神；必须摈弃“比上不足，比上不足，比下有余比下有余”的思想，做到敢想，敢比，的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。己前面还有更高的目标需要自己去攀登。 二、选择恰当的复习方法，提高学二、选择恰当的复习方法，提高学习效率习效率1、及时复习。、及时复习。o课内复习课内复习+课后复习课后复

13、习+每周总结性复习；每周总结性复习；o作业不等于复习；作业不等于复习；o不是只有作业才是作业；不是只有作业才是作业；o o2 2、分散复习。、分散复习。o从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：复习。穿插的原则是：o科目

14、交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有科目交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。o看书和做练习交叉；看书和做练习交叉；3 3、多次复习。、多次复习。o有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。忆。o阶段性的多次

15、复习要分清主次，突出重点，不求面阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。面俱到，而应有所侧重。o要依据纲要，连面串点；要依据纲要，连面串点；o简单的反复简单的反复= =掌握掌握 三、挖掘潜力，攻克薄弱点三、挖掘潜力，攻克薄弱点o 一般来说，那些难度较低和出现频率较高一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，那些那些难度较高难度较高和和出现频率较低出现频率较低的知识点，大家往的知识点，大家往往掌握得比较差。往掌握得比较差。o不能一错再错；这是最基本也是最重要的原则不能一错再错；这是最基本也是最

16、重要的原则o纠错要招根源，不能就事论事；纠错要招根源，不能就事论事；o复习阶段错过一次一定要掌握；在错题上花再多复习阶段错过一次一定要掌握；在错题上花再多的时间也是值得的；的时间也是值得的；o 找出自己的找出自己的“偏点偏点”“”“弱点弱点”。对平。对平时每次检测的得分情况分项进行详细记时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自己的情况，从而将自己的“偏点偏点”“”“弱点弱点”找出来。找出来。o把最短的板接长才是优势；把最短的板接长才是优势；o定向训

17、练，重点突破；定向训练，重点突破；o 四四. 计划与落实的关系计划与落实的关系o 要订一个合理的复习计划。每天都要分要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节优势环节”，分配时间适当少一点，而，分配时间适当少一点，而弱势学科或弱势学科或“薄弱环节薄弱环节”分配时间适当多分配时间适当多一点。一点。o不要看还没做多少，要看做了多少；不要看还没做多少，要看做了多少；o有计划的人肯定比没有计划的人多做；有计划的人肯定比没有计划的人多做；o五 学习与锻炼、休息学习与锻炼、休息o开朗的心态；开朗的心态；o正常的锻炼节奏；正常的锻炼节

18、奏；o体育小活动体育小活动o睡好觉；睡好觉；o正常饮食，适度营养；正常饮食，适度营养；抓住时间，抓住机会抓住时间，抓住机会把握生命里的每把握生命里的每一分钟，全力以一分钟，全力以赴我们心中的梦赴我们心中的梦你的时间都丢到哪里了？你的时间都丢到哪里了？拖拉、磨蹭、聊天、发呆、逛街、找不到东西.管理你的时间管理你的时间1 1、制定合理的计划制定合理的计划2 2、现在就做现在就做3 3、抓紧学习的每一分钟，抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习而不是抓紧每一分钟学习o睡觉o吃饭o聊天o上课o娱乐o自习o。o1、计划不是用来看的是用来执行的o2、把自己的短板放进你的计划里o3、把主动休息放进你的计划里1、重点加强英语学习，周五前做2套自测卷子95分以上，单词2单元，三套听力错误不超过6个。2、看一章书，写下本章节的提纲要点。3、整理一周错题，反思一下存在问题。激励：周末做一件自己最喜欢做的事情o1、时间计划安排的太满o2、没有及时的调整计划o3、只埋头做事，没有对自己反馈o1、机动时间o2、每天反馈o3、每周调整o1、买一个小本子o2、 制定你的计划o3、每天抽五分钟计划时间o4、每天抽五分钟反馈和奖励自己o5、坚持一周后改进方法，使它真正属于你！坚持坚持21天养成习惯！天养成习惯！对得起自己，对得起父母，对得起青春！青春