当代大学生心理压力调查报告及对策分析-文档资料

1、当代大学生心理压力调查报告及对策分析大学生；心理压力；调节；应对方式1 大连工业大学大学概况1.1 基本情况与发展历程大连工业大学创建于 1958年，是我国最早建立的 4 所轻工业学院之一，原 隶属轻工业部， 1998 年转制为中央与地方共建、辽宁省管理为主的体制。 2007 年 3 月经教育部批准，学校由大连轻工业学院更名为大连工业大学。学校以工为主，工、理、艺、文、管、经六大学科门类协调发展，设有 14 个学院（部）， 3 个博士学位授权一级学科， 5 个辽宁省重点学科，其中，服装 设计与工程、艺术设计两个专业被评为 A级专业，进入全国相同专业前 5%领 先行列。1.2 在校大学生状况与构

2、成现有在校全日制本科学生 16000余人，研究生 1500 余人，每年招收外国留 学生近 400 人。在校普通本科生中，各年级学生数大致相同，约为 2，500 人， 男女生比例接近 1：2。在校大学生大多出生在 20 世纪 90 年代前中期，年龄层 在 19 至 24 岁之间。在校的普通本科生中有百分之六十以上来自东北，其他地区学生数相对平 均。工学类专业 14个，普通本科在校生 5，630 人；理学类专业 10个，普通本 科在校生 3，695 人；艺术学类专业 2 个，普通本科在校生 420 人；管理学类专 业 3 个，普通本科在校生 304 人；经济学类专业 2 个，普通本科在校生 210

3、 人，比例近似为 28：18： 2：1.5：1。2 调查背景、内容及方法2.1 调查的背景与动因当下，源于生活、工作、人际等方面的压力不断增大。作为当代大学生主 体的“90后”，思想开放、张扬个性，有着独特的人生观和价值观。在面对压力 时，在处理问题的方式上呈现多元化，个别学生容易出现偏激、极端的做法。1/ 5 面对如此严峻的形势，当务之急是搞清大学生的压力来源，探求排解压力的方 法，改善大学生的心里健康水平，保障大学生的健康成长，进而提高当代大学 生的教育管理水平。本项调查正是在这样的背景下进行的。2.2 调查方法与对像本调查采用问卷调查法，样本涵盖大连工业大学六大学科门类，并随机抽 取。调

4、查共发放问卷 500 份，回收有效问卷 442 份，回收率为 88%。问卷调查 于 2012 年 10 月开展，历时一个月。数据整理、录入时间为 2012年 11 月。2.3 调查问卷内容大学生压力调查量表由四个部分组成，其中包括基本情况统计量表、 压力源调查量表、压力反应调查量表以及压力应对方式调查量表。2.3.1 被调查者基本情况统计量表该量表主要统计被调查者的自然情况，包括性别、年级、学科门类、生源 地、是否为学生干部或在学生社团任职、月平均生活费、自认为承受压力的程 度等七个方面。2.3.2 压力源调查量表压力源，即造成人们产生紧张情绪的压力来源。本调查采用张磊、殷恒 婵、吴晓路编制的

5、 5 因素压力源结构模型量表。该量表采用 Likert 4 点记分法， 包含 5 个维度， 43个题项，分别为人际关系、学业、经济、前途发展、个人日 常生活压力等。该量表 RMSEA=0.052，X2/Df=2.72， CFI=0.96，具备了科学的结 构效度。2.3.3 压力反应调查量表 殷恒婵、卢敏、苑文燕、陈雁飞等编制的简化版大学生压力测量问卷是本 文的压力反应调查量表的主要用具。该问卷采用 Likert 4点记分法，包含生理反 应、行为反应、认知反应、情绪反应等四个维度，共计 21 个项目。该问卷一致 性信度（ Alpha系数） =0.8716，CFI=0.97，RMSEA=0.052

6、，X2/Df=4.09，具有较高 的信度和良好的结构效度。2/ 52.3.4 压力应对方式调查量表压力应对方式调查量表采用解亚宁编制的 “简易应对方式问卷 ”。该问卷采 用 Likert4 点记分法，包括积极应对、消极应对等两个维度，共计 20 个问卷项 目。量表重测信度为 0.89，内部一致性系数为 0.90，积极应对分量表的内部一 致性系数为 0.89，消极应对分量表内部一致性系数为 0.78，这些都论证了该问 卷的可信度。3 调查结果与分析3.1 被调查者基本情况在回收的 442 份有效问卷中，被调查者基本特征情况如下：男生 200人， 比例为 46%；女生 242人，比例为 54%。大

7、一 160 人，比例为 36%，大二 148 人，比例为 33%，大三 122 人，比例为 28%，大四 12 人，比例为 2%（大四学 生毕业实习，抽取比例较少）。工学类问卷 142 份，比例为 32%，艺术类问卷 126 份，比例为 29%，理学类问卷 76 份，比例为 17%，管理类问卷 48 份，所占 比例为 11%，文学类问卷 50份，比例为 11%。城镇样本人数 320 名，比例为 72%。学生干部 274 人，比例为 60%。大学生月平均生活费在 800 元左右 346人，比例为 82%。根据统计， 58 人认为压力很大，比例为 13%，136 人认为压力较大，比例 为 31%，

8、 206 人认为压力一般，比例为 46%。从结果中看，虽然接近 90%的样本 认为存在压力，但压力承受基本处在可控范围内。3.2 压力源通过对调查数据压力反应度的众数筛选可见，在 43 个压力事件中，有 42 个事件调查样本所选答案的众数代表为： “没有压力 ”或“压力较轻 ”，比例超过 65%。仅“毕业找工作很难 ”答案众数为 “压力中等 ”，比例为 36%。43个压力事件 中被调查样本感觉压力较大的 8 项，其中，前途发展方面压力 4 项，学业方面 压力 3 项，个人日常生活压力 1项。通过调查大学生的压力源，不难发现前途 发展和学业压力是当代大学生的主要压力。大学生学习的目的在于步入社会

9、后 能够学以致用，并实现较好的人生发展，前途压力排在首位是有理可循的。大3/ 5 学生在应对学业过程和日常生活时，产生学业压力、个人日常生活压力也不足为怪。由于大学生的实际情况，经济方面的压力、人际交往方面压力相对较 小。4 大学生心理压力管理对策通过本次调查发现，学生主要的心理压力来源于前途压力和学业压力方 面，且学生在生理、心理、行为等方面普遍处于亚健康状态，但大学生在应对 压力时，绝大多数以积极的态度加以应对。基于以上调查结果，要行之有效的 缓解大学生的心理压力，学校教育、学生本人、家庭、社会等诸多方面缺一不 可。4.1xx 大学生心理健康援助体系参照人力资源管理领域近年来兴起的 “员工

10、援助计划 ”( EAP，EmployeeAssistanceProgram)建立大学生心理健康援助体系。4.1.2 大学生心理健康援助体系构成新生入学，便建立相应的心理健康档案，通过追踪大学生在校期间的心理 健康状况，从而为大学生心理健康教育提供数据支持。建立健全的大学生心理 健康教育体系，通过开设系统的心理健康课程，给学生灌输正确的观念。学校要完善大学生心理健康专兼职的辅导队伍体系，提高辅导人员自身素 质，针对于不同大学生群体使用不同方式的解决办法。同时，还应该充分利用 各种资源，开展心理健康教育宣传，使广大学生树立心理健康的正确意识，了 解缓解心理压力的方法。4.2 疏通就业渠道，缓解大学

11、生首要压力针对于当下社会就业大环境，学校应及时调整专业设置，匹配社会需求， 避免盲目培养导致的与社会用人相脱节情况。通过课程改革，拓宽学生的知识 面，提高学生的综合素质，增强学生的就业适应能力。4/ 5学校应帮助大学生做好自我定位，引导学生积极开展社会实践，积累工作 经验，并积极建立与相应社会单位之间的联系，避免 “闭门造车 ”，实现校企之 间的无缝对接，帮助大学生顺利就业。4.3 引导大学生通过自我调节消除压力影响要引导学生正确对待压力，使他们明白压力的产生是正常的，要积极地、 正确的加以对待。当遇到使自己压抑或焦虑的事件时，要建立自信，以乐观的 心态面对。同时通过合理安排课余文化生活，以排解学习、生活中产生的各种 压力。在工作开展过程中，要让学生学生自我调节，通过采用转移或淡化不良情 绪、通过适当方式释放压力、自我安慰、等方法，让学生在面对问题时，能够 自我调适，使学生走出心理困境，最终克服