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文档简介
1、备课日期:2011年 月 日 课时总序号:课题让快乐时时围绕在我身边复习课型复习学习目标1、思想目标:教育学生关注自己的情绪,培养乐观向上的品质,积极地追求美好的生活。2、知识目标:指导学生理清第一课的知识结构,进一步提高对调控情绪的必要性和方法的认识。3、能力目标:提高学生归纳、总结的能力;进一步提高学生运用所学方法调控情绪的能力。学习重点1、知识结构;2、典型例题学习难点1、提高学生的归纳、总结能力。 2、培养学生运用所学知识分析和解决实际问题的能力。学习资源教参 教科书 网络资源学习流程1 / 5一、导入设计 (直接导入)二、构建知识结构: A、学生以小组为单位,归纳并写出本课的知识结构
2、。B、教师对各小组的归纳进行简要评价,然后出示教师设计的知识结构一、有关情绪的基本知识1、情绪的种类。2、情绪产生和变化的原因(人的需要是否得到满足;情境的变化)二、为什么要调控情绪?1、不同的情绪会对人产生不同的影响。(水平的正常发挥;身心健康)2、人难免会产生消极情绪三、调控情绪的方法1、控制情绪,方法有:理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。2、合理宣泄情绪,方法有:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄等。(注意合理宣泄情绪应遵循的原则)C、学生在此基础上进一步掌握知识结构。三、小组内相互提问, 巩固基础知识。四、训练检测 A、 王易同学认为做情绪的主人就要做到“喜怒
3、不形于色”,苦闷、烦恼独自承担,那样才是一个坚强的人;李阳同学反对他的看法,认为做情绪的主人就应该“想哭就哭,想笑就笑”无拘无束,任意宣泄。请你对王易同学和李阳同学的观点进行评析。B、一所学校的心理辅导老师建议设置一个“出气室”,室内放置充气的软垫、沙袋等,需要宣泄不良情绪的同学可以到这里任意地踢打,发泄自己的不快。对这个建议,你持赞成态度还是持反对态度?请说明自己的看法。五、总结回顾:六、布置作业李明和张宁是十分要好的朋友,他们学习成绩优秀,都希望升到理想的高中。在升学考试中,李明在考场中镇定自若,心情平静,情绪稳定,考出了优异的成绩。而张宁在数学考试时则情绪紧张,他才做了几道题,就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页,他顿时觉得脑子一片空白,什么也想不起来了,结果,考试成绩不理想。 请回答:以上事例说明了什么道理?结合自己的考试经历,谈谈应如何克服考试焦虑。板书设
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