健美操教学设计与教案

1、健美操教学设计说明一、指导思想本课以新教材为依据，新的课程理念为指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，着重培养学生的协调能力、模仿能力和自我展示能力。在教学过程中，采用音乐、口令、示范、讲解、启发等教学方法，给学生足够的时间和空间，营造宽松和谐、开放的学练的氛围，让学生真正体验到学习健美操的乐趣，通过全体学生参与探究、合作学习，培养学生发散性思维和创新实践能力。二、教材分析 健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，

2、整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男子的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求，在教学中学生自主创编组合体现了以学生为主的理念。三、学情分析本次课的教学对象为水平四八年级学生，学生身心正在发展，大多数学生对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。学生差异很大。现在很多学生喜欢健美操，处在这个阶段的学生在动作技能水平上有一定的模仿能力，创编能力需要培养。所以本课在第一次课学习了基本手型和简单基本步伐的基础上，采用了讲解、示范、模仿、启发等教学方法，进一步学习健美操基本步伐，根据学生心理特征，采用循序渐近，层层深入，分组教学的形式进行，充分挖掘学生潜在的能力和

3、主体性，以更好的达到教学目标。四、教学目标1、运动参与：学生积极参与到健美操基本动作的学习；2、运动技能: 通过学习，85%以上的学生能够做出健美操基本步法并能熟悉的跟着音乐进行练习，通过自主创编和小组展示，学生的协调性、柔韧性、表现力有所提高。3、心理健康和社会适应：增强自信心，提高人际交往能力，以及正确的审美观，健康向上的思想品德，克服部分同学表现时的羞涩感。五、教学重难点 重点：动作的规范和掌握难点：把握音乐的节奏，动作到位，姿态优美六、教学过程1、激发兴趣：让学生了解健美操的价值和特点，创设情景，体会感觉，锻炼了学生的反应速度和灵敏性，培养学生勇敢顽强的精神，激发学习兴趣。2、发展兴趣

4、：在音乐声中，合理分组练习，让学生积极参与到运动中来，相互学习、相互讨论，从而到增强学生的表现欲望，调动学生主动性、创造性，确保学习目标的达成。3、提高能力：创设不同的学习情景，激励学生表现自我，互相交流，评价。 4、身心放松：在优美的音乐中，学生积极休息，陶冶情操，消除疲劳，快乐地完成本节课。健美操学习内容 健美操基本步法 课次第2次课教学目标1、运动参与：学生积极参与到健美操基本动作的学习；2、技能目标: 通过学习，85%以上的学生能够做出健美操基本步法并能熟悉的跟着音乐进行练习，通过自主创编和小组展示，学生的协调性、柔韧性、表现力有所提高。3、心理健康和社会适应：增强自信心，提高人际交往

5、能力，以及正确的审美观，健康向上的思想品德，克服部分同学表现时的羞涩感。教学重点动作的规范和掌握教学难点把握音乐的节奏，动作到位，姿态优美教学方法讲解示范、引导学习、交流评价结构教 学 内 容 组织教法、学法与要求时间次数教师指导学生活动组织与要求教学导入课堂常规：1、 体委整队集合，报告人数2、师生问好3、宣布课的内容4、 检查服装，安排见习生师生问好，宣布本节课的教学任务与要求互相问好，学生快速列队集合。组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *同学老师要求：1、学生排列有序，集合快、静、齐2、

6、认真、主动积极进行运动。2分钟1激发兴趣热身操：（配音乐）1、教师用优美的示范和富有激情的语言，领做热身操，提示身体姿态。2、引导学生进入健美操学习情境。1、教师的动作及语言提示，练习热身操。 2、充分活动肢体的同时，提高注意力，唤起对美的渴望。队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 动作到位，协调舒展，体现中学生的青春活力。5分钟1学习实践 一、学习健美操基本步伐 V字步 Mambo 小马跳二、巩固与提高三、展示与评价1、 教师通过领做法、递加法、分解法、节奏变化法进行教学，组织学生集体学习健

7、美操基本步法。2、学生在音乐的伴奏下分组练习，在巩固已学基本步伐的基础上尝试对所学动作进行组合串联，教师巡回指导。（改变方向，连续动作等）3、组织展示、以及小组间的相互评价，教师鼓励性评价，并对存在的问题提出改进建议、示范4、听音乐集体练习动作。1、学生根据教师口令、语言等，模仿练习，体会步伐要领。（收腹、立腰）2、听音乐练习步伐，掌握动作与音乐的节奏，力求做到上体保持正直，腿部有弹性，落地有控制，体会健美操的韵律感。3、小组进行自主学练、合作学习，人人都参与其中4、积极进行动作探究以及小组展示，评价自我及其他小组，提高表现力，克服害羞心理。队形一：队形二：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （供参考）队形三：要求：跟上音乐节奏，学会听节拍并积极练习，加强动作的规范性；开心动起来，引起学习兴趣。2、学生主动进行探究练习，积极思考；勇于展示自我，体验成功的乐趣；自我小结，认真评价；培养合作意识、节奏感和表现力。18分钟12分钟4分钟1348拍1身心恢复一、形体放松：音乐小城故事二、小结三、回收器材四、师生再见讲解动作要领，共同放松，引导学生进行意念训