正确归因不断进步

1、word 全文可编辑正确归因不断进步主题：正确归因 不断进步教学目标：1、让学生了解自己的归因特点。2、认识不合理的归因产生不良的影响。3、掌握积极的归因方法。教学重难点： 让学生掌握积极的归因方法。教学对象： 初二年级教学时间： 45 分钟教学方法： 问题启发法、讲授法、故事启发法教学过程：一 导入：故事导入（ 5 分钟）有一个人因杀人进了监狱， 这个人有两个儿子， 若干年以后一个儿子也因杀人进了监狱， 另一个儿子却成了家，事业有成，成为一个集团公司的总经理。有人分别问他们， 不料他们 说了一句共同话。请同学猜猜看，他们会说怎样一句相同的话呢？（答案：“谁让我有这样的一个父亲呢？”让同学们讨

2、论一下为什么会出现这样的情况 呢？）两个儿子对自己不同的生活走向所做出的归因看似相同，但在实际上却有着本质的不 同，一个把失败归结于自己受了杀人犯父亲的遗传， 不可能会有好的作为； 而另一个把成功 归于自身的努力去改变命运，父亲给自己的遗传。这个故事说明 ,这两个人对自己的成功，或者失败，找出了不同的原因，一个是积极的， 一个是消极的，从而影响了他们的人生。我们的考试也跟这个故事有类似的地方， 考试之后总是有人对自己的成绩很满意， 有些 人人对自己的成绩很不满意， 也就是有人成功也有人失败。 我们也会对自己的考试成功或失 败寻找原因。当一个人遇到挫折、遭到失败时，常常会听到一句名言： “失败乃

3、成功之母。 请问各位：失败就一定是成功之母吗？学生：不一定。师：为什么？什么情况下是，什么情况下不是？师：是的，的确不一定。失败要成为成功之母，首先必须对失败进行正确积极归因，然后针对原因找出对策，重新振作，这样才能走向成功。由此可见，正确积极的心理归因是非常重要的。今天我们上课的主题就是正确归因，不断进步”。归因：归因简单地讲就是寻找原因，即你对学习、考试成败的原因作出判断。二、自我归因（5分钟）这次期中考试同学们考得如何？是满意还是不满意，请大家对自己的考试进行归因分析。认真分析：你觉得这次考得如何，好还是不好，原因列出来，为什么考好，为什么考差。可以具体分析到各个科目，考差的同学，一定要

4、好好分析原因，考好的同学也得好好分析， 为什么考好。邀请两到三个同学回答。过渡语：到底我们的归因是积极还是消极的，我们要来介绍归因原理， 你就知道答案了。这个归因原理有点难理解，大家要认真听。三、归因原理介绍（25分钟）美国心理学家维纳从“两个维度”出发把归因分为：内归因（从自身寻找原因）和外归因（从外界环境或者他人身上找原因）、可控性归因（这个原因我可以控制的）和不可控性归因（不管我怎么做都改变不了的原因）。又把人们活动成败的原因主要归结为四因素，即能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏等。1、能力高低（这里的能力指的是天赋，天生遗传的能力）属于内部、不可控的归因。分析：当成功时归因于自己学

5、习能力强， 会增强信心，但当失败时归因于自己能力差， 会打 击积极性，产生自卑感，丧失信心，自暴自弃，放弃努力。所以归纳为“双重性”一类的归 因类型。2、努力程度属于内部、可控的归因。分析：当成功时归因于自己的努力，会感到愉快并继续努力争取成功，当失败时，归因于努力不够，会推动下次更努力学习，所以归纳为“积极”一类的归因类型。3、任务难易（试卷题目的难易）属于外部、不可控的归因。请学生尝试举例，分析： 当自己成功时归因于试卷容易，考好归于外界因素造成的，自己没有功劳，不能提高自信心，当自己失败时，归因于试卷太难，虽心理获得平衡，但推脱了自 己对考试后果的责任，所以归纳为“消极”一类的归因类型。

6、4、运气好坏属于外部、不可控的归因。分析：当自己成功时归因于运气好，不能提高自信心，当自己失败时，归因于运气不佳，虽 心理获得平衡，但推脱了自己对行为后果的责任，归纳为“消极”一类的归因类型。以上四种归因类型分析归纳如下：积极消极双重性努力程度任务难度能力高低运气好坏总结：积极归因是自己可以控制的内部因素，消极归因是自己无法解决的外部因素。归因的不同会对我们的成长、发展产生不同的影响：? 积极归因会成为我们积极进取的动力。? 消极归因会成为消极逃避的借口，推脱了责任，如果一个学人经常进行消极归因，比如这次考差，归于试卷太难，下次考差，还是归于试卷太难，久而久之，就会影响学习的积极性，对这个科目

7、丧失信心， 他肯定会退步，因为自己不愿尝试努力， 老把责任外推。四、小练习（10分钟）请同学们来判断一下以下哪些是积极归因，哪些是消极归因？并说明原因。1、 这次考好，是因为我运气好，猜都让我猜中。（消极：归于运气好坏）2、 我太笨了，不是学数学的料。（消极：归因能力低）3、我这次没有好好复习。（消极：归因努力程度）4、考试时我太马虎、粗心，都没仔细检查.（消极：归因努力程度）5、 这次考好，是因为试卷太容易了，谁都考得很好。（消极：任务难易）6、 我的基础太差了，现在再怎么努力也已赶不上了。（消极：属于内归因，但不可控的因素）7、 这次考卷太难了，都不会做。（消极：归因任务难易）8、 同学们

8、都比我聪明，所以我考得比他们差。（消极：考差的责任归于别人比自己强）9、运气不好，我读到的都没考到。 （消极：归因运气好坏）10、这次考得好，是因为我学习方法改进了。 （消极：内归因，可以可控制的因素，就类似 于努力程度，但不属于努力程度）五. 结束话题用以一句话总结下今天我们所上的内容，对考试成败进行积极归因, 归因于内部，可控的因素，即努力程度就正确了。 （如果你不能判断它是不是属于努力程度， 那你就判断它是 不是属于内部可控性归因。）刚才有让同学们对自己的考试结果进行归因分析， 现在大家看一下自己的归因是积极还 是消极，如果消极归因，进行重新分析，改为积极的归因，如果是积极的，你就可以针对这 些原因找出对策，也就是我要怎么做下次才能考好，或者考得更好。（考试失败并不可怕， 关键是同学们有没有进行积极的归因，