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1、 刚体定轴转动第2章 一、选择题10(C) 9(D),8(C),4(D)5(C),6(C),7(C)1(B),2(B),3(A) 二、填空题n15.2 m /s,500 rev /min (1). v 2 1.6762.5 (2). ) / (2l g g / l (3). m 5.0 N(4). 4.0 rad/s (5). 2 m(6). 0.25 kg1Ma (7). 211l?mgldrgm/mgll?rMd 参考解:M(8). 220?2?mr?J1 (9). 2mRJ?/l3gsin? 10). ( 三、计算题 1. 有一半径为R的圆形平板平放在水平桌面上,平板与水平桌面的摩擦系数
2、为,若平板绕通过其中心且垂直板面的固定轴以角速度开始旋转,它将在旋转几圈后停止?(已知012mRJ?,其中m圆形平板的转动惯量为圆形平板的质量) 2解:在r处的宽度为dr 的环带面积上摩擦力矩为 mg?drMr?rd?2? 2R?2R ?mgRMM?d 总摩擦力矩 30 ? =M /J 故平板角加速度 ? = 2?n 设停止前转数为n,则转角 2?J/4?2?Mn? 由 02?J20?gn?R/16?3 可得 04?M R 的物体与绕在定滑轮上的绳子相联,绳子质量可2. 如图所示,一个质量为m,其转动M、半径为R以忽略,它与定滑轮之间无滑动假设定滑轮质量为M 12MR,滑轮轴光滑试求该物体由静
3、止开始下落的过程中,下落速惯量为 2m 度与时间的关系 解:根据牛顿运动定律和转动定律列方程 1 mgT ma 对物体:? TR = J 对滑轮: ? aR 运动学关系: T 将、式联立得 R 1a amg / (m M) M 2Tmg v0, 0 1 ) vatmgt / (mM 2 在飞的飞轮对于通过其中心且与盘面垂直的固定转轴的转动惯量,R50 cm3. 为求一半径处由静止落下,测得下2 m8 kg的重锤让重锤从高轮上绕以细绳,绳末端悬一质量m1假定摩25 s的重锤做同样测量,测得下落时间tt16 s再用另一质量m=4 kg落时间212 擦力矩是一个常量,求飞轮的转动惯量 解:根据牛顿运
4、动定律和转动定律,对飞轮和重物列方程,得 TR MJa / R f Tma mg12at h 2T 代入上述方程组,得 则将m、tR 1122t a2h / 0.0156 m / s 11 a)78.3 N Tm (g mgT111 R / a J(TRM) 11f 代入、方程组,得、t将m222?3 t- 10h /m / s 6.4 a222 39.2 Na) Tm(g 222 J = (TRM)R / a 2f2 由、两式,得 223 kgm JR(TT) / (aa)1.0610 2121 ?设它所受阻力矩与转动角速的圆盘绕一固定轴转动,起初角速度为4. 一转动惯量为J01? 变为k时
5、所需的时间 (k为正的常数),求圆盘的角速度从度成正比,即M0 02 ? dk / dt 解:根据转动定律: = - J?dk?dt? ?Jk1?t/20?t?dd 两边积分: ?J?00 ln2 = kt / J 得 (J ln2) / kt 转动,他的两手各拿一个质量为n某人站在水平转台的中央,与转台一起以恒定的转速5. 1 2 1l),当此人将砝码拉近到距离为l时(的砝码,砝码彼此相距l (每一砝码离转轴每一砝m211 21l码离转轴为),整个系统转速变为n求在此过程中人所作的功(假定人在收臂过程中22 2自身对轴的转动惯量的变化可以忽略) 解:(1) 将转台、砝码、人看作一个系统,过程
6、中人作的功W等于系统动能之增量: 11112?2222n)4(J?ml?(J?ml)4?n WE ?k 1002212222这里的J是没有砝码时系统的转动惯量 0 (2) 过程中无外力矩作用,系统的动量矩守恒: 1122mlml ) n ?) n = 2 (J 2?(J0120 2122?22nln?ml 2112?J ? 0n2n?12?222ll?W?mnn (3) 将J代入W式,得 02211 ,放在一粗糙6. 一质量均匀分布的圆盘,质量为M,半径为R 圆盘可绕通过其水平面上(,圆盘与水平面之间的摩擦系数为)O 的竖直固定光滑轴转动开始时,圆盘静止,一质量为中心O?R v 垂直于圆盘半径
7、打入圆盘边缘并嵌在盘vm的子弹以水平速度00m 边上,求 (1) 子弹击中圆盘后,盘所获得的角速度 经过多少时间后,圆盘停止转动 (2) 12MR,忽略子弹重力造成的摩擦阻力矩) (圆盘绕通过O的竖直轴的转动惯量为 2 解:(1) 以子弹和圆盘为系统,在子弹击中圆盘过程中,对轴O的角动量守恒 122? MR mR ) mvR(0 2vm0? 1?RM?m? 2?表示圆盘单位面积的质量,可求出圆盘所受水平面的摩擦力矩的大小 (2) 设 R?3?rd?2M?rgr? gR(2 / 3) MgR (2 / 3)? 为 f0设经过?t时间圆盘停止转动,则按角动量定理有 122?- mvR MRmRM
8、?t0J( ) 0f 2mvRmvR3mv000?t? ? ?Mg32/2MgRMf 3 在vm,以与棒长方向相垂直的速度.一匀质细棒长为2L,质量为7v 1L0 发生完全非弹性碰光滑水平面内平动时,与前方一固定的光滑支点O21O 1L L处,如图所示求棒在碰撞后的瞬撞碰撞点位于棒中心的一侧2 2L v? 细棒绕通过其端点且与其垂直的轴转动时O点转动的角速度(时绕01 2ml ) l分别为棒的质量和长度,式中的m和的转动惯量为 3 O点的角动量为解:碰撞前瞬时,杆对12/L/2L32?LLv?vxdx?mvxdx?v 0000200? 式中 为杆的线密度碰撞后瞬时,杆对O点的角动量为 22?7
9、31113?2?mLL?L?Jm?m? ? 1243422? 因碰撞前后角动量守恒,所以 12?L/12v?7mLm 02? = 6v / (7L) 0点的水平光滑固定轴转动,Ol的匀质细杆,可绕过杆的一端8. 长为 ,l点悬一单摆,轻质摆线的长度也是开始时静止于竖直位置紧挨OOlm 若单摆从水平位置由静止开始自由摆下,且摆球与细m摆球质量为l 杆作完全弹性碰撞,碰撞后摆球正好静止求:? 细杆的质量 (1) M ? (2) 细杆摆起的最大角度 ? ,系统角动量守恒,碰后细杆角速度为解:(1) 设摆球与细杆碰撞时速度为v 0? J = mvl 得: 0 由于是弹性碰撞,所以单摆的动能变为细杆的转
10、动动能 1122?J?mv 02212Ml 代入J 3,由上述两式可得 Mm 3 (2) 由机械能守恒式 111?22so1vc?mJ?mglgl?M 及 02221?sora?cc (1) 中所求得的关系可得 并利用 3 研讨题四计算一个刚体对某转轴的转动惯量时,一般能不能认为它的质量集中于其质心,成为一1. 质点,然后计算这个质点对该轴的转动惯量?为什么?举例说明你的结论。 参考解答: 不能 ?2mr与各质量元和它们对转轴的距离有关如一匀质圆盘对因为刚体的转动惯量?ii 4 12mR,若按质量全部集中于质心计算,则对同一轴过其中心且垂直盘面轴的转动惯量为 2 的转动惯量为零 刚体定轴转动时
11、,它的动能的增量只决定于外力对它做的功而与内力的作用无关。对于2. 非刚体也是这样吗?为什么? 参考解答: 根据动能定理可知,质点系的动能增量不仅决定于外力做的功,还决定于内力做的功。由于刚体内任意两质量元间的距离固定,或说在运动过程中两质量元的相对位移为零,动能的增量就只决定于外力的功而与所以每一对内力做功之和都为零。故刚体定轴转动时, 内力的作用无关了。非刚体的各质量元间一般都会有相对位移,所以不能保证每一对内力做功之和都为零, 故动能的增量不仅决定于外力做的功还决定于内力做的功。 3. 乒乓球运动员在台面上搓动乒乓球,为什么乒乓球能自动返回? 参考解答:的运动可分解为球随质心的平动和绕通
12、过质心的轴的乒乓球(设乒乓球为均质球壳)分析:若乒乓球平动的初始速度乒乓球在台面上滚动时,受到的水平方向的力只有摩擦力转动v它对质心的运动来说, 方向一定向后摩擦力的作用有二, 的方向如图,则摩擦力F的rc逐渐减小;对绕质心的转动来说,v使质心平动的速度c ?逐渐变小它将使转动的角速度 ?乒乓球?0 = 0而角速度时, v当质心平动的速度cv将返回因此,要使乒乓球能自动返回,初始速度c? 的大小应满足一定的关系和初始角速度0vdc 解题:由质心运动定理: m?F?r td(1) , 得因vv?g?mg?F 0ccr?IM? 由对通过质心的轴(垂直于屏面)的转动定律?d23(2) 得 , 2)m
13、R?RF?(?gt? r 0t3dR2vv?3c.cv? ?;0 ?0 ? 由(1),(2)两式可得 令, c0R2v3.c? 可得 0 R2? 和= v这说明当0的大小满足此关系时,乒乓球可自动返回0c 5 - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31.史丽萍马东明, 解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,19
14、97,20(2):9.杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏张俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,():10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸硫酸消化法和18():372-374.1995,206林华吕国枫官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,()31.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报2003,():1.谢敏豪等训练结
15、合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,991,10():49.聂晓莉,李晓勇等慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用 Xie MH, etalEffects
16、of Hong jing tian she u on eproductive xis function and exercise capacities n men. The5周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,001,20():83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrand Natrition of exercise and training (Abstract)6杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13 影响的实验研。仙
17、灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,():11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,():83.牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻
18、, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季
19、均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗
20、吐血衄血血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物
21、进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是5%45、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者其充在筋”的观点、“食气入胃散精于肝淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚
22、可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 36nm 处测定吸收值建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即:韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气
23、化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋”的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、
24、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量;降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问?六节藏象论曰:“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化过程。总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在,中医药抗疲劳出还认为“食气
25、入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为
26、民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明?皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点,另外,在素问?五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20():37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定思维
27、敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。”运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言如果肝脏的疏泄功能正常就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法
28、表明, 阿胶水溶液(Murphy 法与其经Gornall 双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。()年的第届国际运动生物化学会议将疲劳定义为“机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能
29、提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。”现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此有者认为五脏之中与疏于补。肝以其“主藏
30、血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用提供运动所输送;当运动结束或安静休息时机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问?调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱使游离生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表
31、明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐将驴皮熬成膏用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量;降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构人的运动主要是来自筋的力量,也
32、就是来自系,才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。()肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS, 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血
33、的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三()肝藏血,具有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶,具有明显的补血健身效果,自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。”说完赠她一把利一特定水平上和或不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础,以经络为通道,通过五脏功能的协调而实现。反之如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之
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