浅析终身体育与学校体育的关系

1、浅析终身体育与学校体育的关系摘要：终身体育是二十一实际教育的发展趋势，学校教育应着眼于人的全面发展，而终身体育正是立足现实、着眼未来，其核心是使学生在体育教学过程中形成终身体育的思想意识，为终身体育奠定基础，因此，充分认识终身体育思想对学校体育改革的作用具有一定的现实意义。关键词：学校体育 终身体育1、 研究目的：培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性，是让学生在学生时代学会有一技之长，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。所以，学校体育教育是终身体育意识培养的关键，是潜移默化地，它不仅是为学生终生体育打好体质基

2、础，更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。2、研究方法2.1文献资料法：通过查阅各种文献、资料，搜集参考有关或相近的其他文章和作品多篇，为本研究奠定了一定的理论基础。在撰写过程中查阅了大量的相关书籍，并在期刊网上阅读了相关论文和著作2.2访谈法：对在校学生和近期毕业的虎门中学学生进行走访，了解他们对终身体育的理解得到他们一些相应的感受与启发和建议2.3实践研究法：在课堂教学实践中，和学生共同探讨学校体育对终身体育的影响3结果与分析3.1终身体育、学校体育的概述学校体育：以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教

3、育活动。学校体育属于教育范畴，无论在哪种社会条件下，都受该社会的政治、经济、文化教育的影响和制约，并通过培养人才为之服务。学校体育与学校德育、智育共同组成完整的学校教育体系，是培养符合社会需要的合格人才的一项基本内容和基本途径。终身体育：终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活

4、动机会的实践过程3.2 终身体育与学校体育的关系3.2.1学校体育必须与终身体育接轨 全民健身计划是以全体国民为实施对象，以青少年和儿童为重点，有计划，有步骤地开展不同地区，不同人群的健身活动。把两亿在校的青少儿作为全民健身实施对象的战略重点，是符合联合国教科文组织1978年通过的体育运动国际宪章第二条第一款指出的“必须由一项全球性的民主化的终身教育制度来保证体育运动 与运动实践贯彻到每个人的一生。”当终身教育思想出现的同时已经孕育了终身体育的思想，并把终身体育作为终身教育组成部分进行研究，以提高终身教育的整体性社会效应。全民健身计划的贯彻与实施，应以青少年 、儿童为重点发展学校体育，是全民健

5、身系统工程的始发步骤。全国有两亿在校学生，是最集中的群体。学校体育是终身体育教育的基础，因而必须充分利用学校体育专门设置的体育课程所规定的体育教学大纲，进行有 组织有计划的健身教育。同时学校体育还具有保障的群体锻炼的物质基础，这就决定了学校体育贯彻全民健身计划纲要的战略地位，必须确保学校体育健身目标的实现，充分掌握学校体育与全民健身的关系，明确学校体育改革与终身体育教育战略目标的统一性，全力找出区别于国民、家庭、社区与学校实施“全民健身一二 一工程”的特殊要求，根据不同层次的社会成员实施全民健身“一二一工程”的不同要求，它却显示了对学校体育改革提出了新的目标和特定齐步要求。纲要对学生提出了终身

6、体育教育的目标导向，培养学生的体育意识，技能和健身锻炼的习惯，无论学生开学或毕业后从事任何工作的公民，都要与全民健身计划终身体育教育“接轨”，学会二种以上健身方法，每天参加一次健身活动，并且提出了可具体测度的要求每人每年进行一次体质测定，以充分掌握终身体育 的体能性资料和信息的积累，使之逐步接近健身的长远目标，坚持以终身体育教育为指导思想改革学校体育。根据21世纪对人才素质要求和学生的身心特点，必须以现代科学意识为学校提 供素质教育的体育新功能，它不是抽象的而是具体的可控性和可操作性的实体。因此，当今学校体育应把培养学生体育的基础能力和科学的自我锻炼能力，发展学生的身体，提高学生素质水平，作为

7、培养现代人的社会导向目标。 3.2.2学校体育教学是终身体育教育的基础 健身，也如同建造大厦，进行人体工程建设，更需要高质量的工程设计和构成人体工程高质量的基础。学校体育教育就是“高层建筑”的基础工程。 学校体育作为终身体育的基础工程，它必须通过学校教育计划，体育课程教学来实现健身的指向目标。只有充分的掌握体育的知识，技能、才能合理的运用它锻炼身体。这就要求我们根据青少年的年龄特征和身体发展的敏感期，科学地选择符合身体需要的健身内容、形式和相应的体育方法体系。这里必须明确体育课程首先要区别“健身”与“竞技”的关系。学校体育的根本目的是健身，增强学生的体质，必须以人为主导地位，根据学生身体的基础

8、和需要，按照学校体育课程所获得锻炼身体的科学知识与健身方法，科学地自我选择体育锻炼内容与方法，以达到增强体质的目的。通过对以毕业的学生走访，能够科学运用在学校学到的知识来从事体育锻炼的所占比例不到40,。因此，体育课要坚持以改善学生心肺功能的适能锻炼为主，传授体育的基本知识、技术与技能，教给学生自我锻炼常用的健身方法，每节课的准备部分要积极地走、跑、走跑交替、健身体操和各种变速跑，定时、定距的跑，以及自然环境的自我调节性跑步锻炼，并系统地坚持课课炼，以改善学生的心肺功能，提高学生身体健康水平。同时，还需要针对性的，不失时机的发展学生一般性身体素质和特殊的运动能力。同时还要加强运动技能教学方法的

9、研究，以保证学生自我锻炼的需要，为终身体育教育打下结实的体质基础，以适应环境变换条件下的科学地进行终身的健身锻炼 ，逐步提高全民族的体质水平。3.3在体育教学中培养学生的终身体育意识激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在提高学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，本人进行过许多有益的尝试，提供给大家共同探讨3.3.1培养学生自我锻炼能力培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻

10、炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段体育与健康所提倡的学生能够掌握“体育与健康”的基本知识和运动技能，学会学习体育

11、锻炼的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。3.3.2教学方法的多元化体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育教学方法的改革也随着教学发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可

12、以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。 3.3.3教师素质的自我提高作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。本人在多年的体育教学中，就经常遇到这样的一个问题，就是学生各有各的兴趣和爱好，学生的兴趣和爱好是多种多样地。所以，学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。如：有的学生喜欢篮球；有的学生喜欢乒乓球；有的学生喜欢踢毽子；有的学生喜欢看各种体育比赛项目，但又看不懂等等一系列问题。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，虽然有些运动项目是自己的专长，就很容易。有些

13、项目是自己的弱项，就很难做到。因此，体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，也赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要跟随时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师应不断地自我进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。要有创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，具有较强的科研意识，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用。4结论与建议鉴于学校体育与终身体育之间的重要关系，在学校体育中培养学生终身体育的意识已成为学校体育教学中重要任务之一。让学生在学生时代学会有一技之长，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，能让学生认识到体育的