如何高效利用一天的时间

1、最新资料推荐如何高效利用一天的时间如何高效利用一天的时间如何高效利用一天的时间时间管理，一百人谈论，只有一人行动。本文作者分享了他的一些做法，教你如何高效利用一天的时间， 并且过得轻松幸福。Just do it!在时间的分配上，上帝似乎非常公平，每个人都是24小时。于是乎，如果人可以用好这24小时，他就比别人有更多的机会获得成功。因此，时间管理成为今天很多人关注的话题。畅销书作家Kevin Daum，同时也是一家销售上亿元公司的创始人。他对时间的利用让很多人感到惊奇。同样的时间，他完成了很多事情：除了一周写2个专栏，要进行常规的演讲、旅行、制作视频、管理企业、写书、对5家企业进行咨询、网络、社

2、交、骑自行车、 跑步、读书、烹饪、一晚上睡 6-7小时，和妻子约会，当他和他的 狗出去遛弯时，也看不少电视。当你看完Kevin Daum 要做的这些，一定感觉不可思议。不过Kevin Daum 的经验是他做特殊的选择，才能使他更好地 利用每天，同时还感到幸福和轻松这里，他分享了他的一些方法。也许，这6个方法也可以帮助你很好地利用每天的时间。1 、选择你的优先顺序对你每天的活动做选择。只要尽力，你可以很深入，也可以很广阔。把时间集中放在让你感到有趣和富有成效的事情上。如果你喜欢大家庭，愿意和他们在一起，你需要事先安排和孩子 们在一起的时间，同时你会选择一种生活方式，保证和他们在一起的 品质时光，

3、这样你会感到满足。因为Kevin Daum喜欢和企业一起工作，但是不喜欢成为大企业 的CEO的生活，所以选择了顾问的生活方式。Kevi n Daum认为他的选择是基于他想要的生活方式。2 、选择效率你不可能每件事都做的好。通常你做的好的事情会给你带来很多快乐，也花不了太多时间。 如果你的精力不够，就不要做那些很难的事情。设计你的生活来满足你想要的，认识到当一些机会超过了你愿望 的范畴，需要说不。过你所设计的生活，不要失责。3 、整合你的活动许多人感到很抓狂，对于如何花时间在家人、朋友、工作、玩等等上面。不要想在所有这些事情上平衡你的时间。发现方法，用整合的方法来享受这些。在你工作环境中的人建立

4、你的社交生活。最新资料推荐在你的公司里找到那些与你有相同兴趣的人，围绕这些人发展你 的职业，以及你喜欢的活动。如果当你感到被拉扯和压力的时候，那么就表示不在同步了，一 个变化即将发生在一个方面或者别的方面。4 、主动管理浪费时间的人/物 社交媒体、家人、朋友、 员工、同事和在一些环境下的发牢骚者，如果你对他们听之任之，他 们会占据你的宝贵时间。为必须的活动规划你的时间。需要限制那些不能让你精力充足的，非支持性的活动。至于社交媒体，它非常容易成为时间和效率的黑洞。作为工具，你要正确地、节省地用它来支持你的努力和社交需要， 但是把开心农场给pass掉。5 、成为主动的学习者 你总是会认为学习会占用你很多 时间，但事实上，总有新工具和新方法做这些，帮助你在这些单调的 任务上节约时间，让你轻松面对你的优先选择。总是寻找新的方法从这或者那得到 1小时。试试这个，如果发现有拖延，就赶快丢掉它。6 、放松因为你正在处理需要留心的其他事，而不能做所有你想做的事情，不必为此深深自责。这会发生的。世界不会因为你只是留了几件事没有做，就结束的。庆祝前进，面向一种快乐的，富有成效的结果进行不断改善。 这就是为什么在任何成效手册中，列表和划掉一些项是主要的。 每个完成都是一个小胜利，这些小胜利加起来就是大规模的胜