记忆力殿堂_记忆宫殿

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！记忆力殿堂_记忆宫殿 传奇，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，许多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。下面就是我给大家带来的记忆殿堂的相关消息，盼望能关心到大家! 记忆力强的人好处 在我们漫长的社会生活与学习中需要记忆力来学习和工作，但是不同的人有不一样的记忆力力量。 好的记忆力有利于进步学习效率和工作效率，同时也会对你的生活带来意想不到的收获。我在大学的时候学习了速读记忆方法，学会快速记忆的方法，别人要复习好几遍才能记住的，我只要复习一遍就能记住了，无形之中我就比别人节约了不少时间，当然，学习效率自然大幅提升。在一样的时间里我能比别人

2、学习更多的学问。 一般只要记忆力好了，相应的留意力、思维力量都会有很好的提升。其实记忆力百分之九十的都不是天生的，是可以后天训练的。由于我们平常对记忆力训练接触不多，所以学习起来不简单，一般状况下用记忆力软件训练是进步最快的，精英特速读记忆训练软件能在段时间内进步记忆力。我大学的时候就是用的它，对以前的学习乃至如今的工作收获都许多。 盘点记忆力的好处 规律思维 侦探小说总归来说还是消遣方面的，算是开阔眼界吧，我觉得进步规律思维力量，那就培育对数学的爱好吧，多做图形题，比方几何，还有规律训练题，排列组合之类应当是有关心的，而且又好玩，不枯燥 语言力量表达力量 20世纪初，心理学家观看到，一个人生

3、活是否胜利与他的词汇量在小及其运用词汇的力量有着挺直关系。在某一领域最胜利的人士的词汇在该领域中排在前10%。换言之，一个的词汇量越大，语言智能越高，他在生活的各个方面-工社交、个人生活及学习上-就越胜利，越自认。 进步和增加语言技能，以主大大增进语言智商并非难事，尝试以下的几种方法，信任能使您在进步语言力量的同时享受其中的乐趣 什么是记忆宫殿 忆宫殿就是一个场景一个地点，我们熟识了这些场景地点就能把我们所要记忆的学问内容放进相应的地点，运用夸大联想去联结记忆，以后只要我们回忆起那个地点就能想出要记忆的东西。就是利用这一的原理记忆。 所谓“记忆宫殿实际也就是“地点法或“定位法。这种方法根本于一

4、个简洁的原理：我们特别擅长记住我们所知的场所。“记忆宫殿是一个暗喻，象征任何我们熟识的、可以轻易地想起来的地方。而且“宫殿并不肯定仅仅指“地点，任何物品，只要你可以将其较为清楚地想象出来，比方一根笔，一个杯子，甚至一本书，都可以当做宫殿。 运用记忆宫殿法的五个步骤 1、选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你特别熟识的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中闲逛的力量。你必需仅仅用你精神的“眼睛就能身临其境。 举例，一个较好的初步选择可以是你的家。请记住，你对这个地方的详情的再现越鲜亮，你就能越有效地记忆。 其次，试着在你的宫殿里确定一条特殊的路途，而不只是再现静止的

5、场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡察，而不只是简洁地把你家图像化。就像我们将在下一步骤中看到的，这会大大增加本技巧的效果，假如你能根据确定的次序回想起物品的话。 对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推举，以及可以实行的路途： 你所在城市的熟识的道路。可能的路途比方你开车上班经过的，或其他你熟识的街道的挨次。 如今或者以前的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路(或者是去街对面的酒吧，假如那让你牢记于心的话)。 工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室(这不难选吧)。 风景。想象在附近一带漫步或者你在公园里慢跑的路途。 2、列出明显的特征物 如今你需要留意所选场所里的明显的

6、特征物。举例，假如你选择巡察你的家，大门应当是第一个引起留意的特征物。 连续在你的记忆宫殿里做虚拟闲逛。进门之后，第一个房间里有什么? 系统地分解这个房间(你可以确定一个标准程序，比方总是从左看到右)。什么是下一个引起你留意的特征物?可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画。 一边走一边连续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都将成为一个“记忆槽，等下你就可以用来储存一个特定的信息。 3、把宫殿牢牢印在脑中 要让这个方法有效，最重要的就是要让这个地方或者路途百分之百地印在你的头脑中。尽你所能去记住它。假如你是擅长形象思维的人，这应当不难。假如不是，这里有一些能帮上忙的窍门： 根据路途亲身走

7、上一遍，当你观察那些明显的特征物时，大声地重复。 在纸上写下选择的特征物，在脑中巡察它们，并大声重复。 总是从同样的视角观看那些特征物。 得明白形象思维是一种技能。假如你仍旧感到困难，你可能要先去进步你的形象思维力量。 当你信任你已经胜利了，再反复几次。对你的记忆宫殿来说，“大量练习你的路途是特别重要的。 只要你自信已将路途深深印在你的头脑中，你就算预备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。 4、 联络 如今你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。 就像大局部的记忆增加方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。过程很简洁：你选择一个已知的图像称为记忆挂钩和你想记住的要

8、素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里的一个明显的特征物。 记忆挂钩方法就是“改善记忆：讲你大脑的语言这篇文章里描绘的方法，假如你还没看过它，剧烈推举。 依据那篇文章的描绘，形象化联想的正确方式是： 疯狂的、滑稽的、厌烦的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒唐的总之，就是那些简单被记住的东西，不是吗?把场景营造得独一无二，在真实生活中永久不会发生。唯一的规章：乏味就是错。 虽然这个技巧能记住大量信息，先让我们从简洁的开头：用“家这个记忆宫殿来记购物清单。假设清单上的第一项是“腌肉。 让思维送你去你的记忆宫殿。你在头脑中观察的第一个特征物是你家的大门。如今，用一种滑稽的方法，把“腌肉和你家大门的样子形象化地结合起来。比方想象宏大的腌肉条像b级片的僵尸一样从门下涌出来伸向你的腿，这样如何?去感受“腌肉手在你腿上的触感。去感受那该死的邪恶的腌肉味。这够让人印象深入吧? 如今翻开门，沿着你已经确定的那条路途连续走。看到的下一个特征物，把它和要记忆的下一项联络起来。比方下一项是“蛋，而其次个特征物是“丈母娘的照片。很好，在这点上你知道该怎么做程序都是一样的，只要保持头脑中的画面联想，直到搞定全部要记的工程。 5、参观你的宫殿 到这一个步骤，你已经记住了那些工程。但假如你是个新手，你可能还需要做一点复习，至少要把行程在头脑中演练过一次。 假如你从同样的地方开头