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文档简介

1、 洗澡可以温暖身体，提高新陈代谢能力，顺利的排出废物与毒素，还能让肌肤吸收到必要的营养元素与氧，因此可以说浴室是最适合做毛孔护理的地方了。因为在洗澡时身体就已经变得温暖了，所以就无须再花费时间做“热护理”了。并且，此时的肌肉处于放松的状态，如果这时候做按摩不仅没有任何负担还会变得效果倍增。日常生活中并不怎么在意的洗澡，根据入浴的方式与护理方法的不同能收到很多不同的益处，所以最好记住那些对自己有帮助的方法。 沐浴中的护理首先就要从用热水温暖颈后部开始。这是一项重要的工程，它可以提高之后所有护理的功效。因为颈部的洼陷处分布着很多血管和淋巴管。淋巴具有净化体内废物与毒素的作用，所以刺激这一部位可以让

2、停滞的淋巴液流动起来，新陈代谢也能得到提高。淋巴液流通顺畅，就会提高肌肤的新陈代谢能力，肌肤的弹性、光泽与透明度也会重现。我们日程的皮肤护理效果将会倍增。 所以，在进行淋浴或是盆浴的时候，应有意识的刺激身体中淋巴结分布的部位，可促进淋巴液的流动，排出体内的废物。因此，可以说浴室也是进行排毒的绝好场所。洗澡时的基本原则就是从距离心脏较远的部位开始，超心脏的方向冲洗，冲洗腹部时，按顺时针方向转圈冲洗。淋浴的时候，用手压住喷头约一半的面积来增大水压，然后用热水刺激淋巴这些部位。 此外，从浴盆中出来之前要给身体进行“冷刺激”。用冷水刺激手、足等末端部位可以收缩毛孔。促进血液循环，保持身体的热度，对于防

3、治怕冷症也很有效果。 这样说来，浴室与美丽紧密相连，堪称是缔造美的绝佳场所。在洗澡时给脸部做护理会提高其护理的效果。如果再结合按摩和运动还会受到瘦身的功效。要以做家居美容的感觉充分利用好沐浴这段时间。并不需要一次性的把这些护理全部做完，每天做一点，养成习惯就可以了。“洗澡真是一件乐事！”如果能这样想，你的皮肤也会一天天地变美丽！法国加来的收缩毛孔套装效果也是不错的选择，加来秉承“一个肌肤问题，一个解决方案”，提取纯植物成分海藻糖，经过皮肤测试与脱敏处理，适合各种肌肤包括敏感肌肤。加来收缩毛孔套装中独含的高活性锌离子zn-迄今为止发现的最有效的收缩毛孔成分，专为毛孔粗大研制。您可以在官网了解详情,加来收缩毛孔套装：包含加来毛孔深层清透导出液30ml 和加来毛孔紧致收缩原液2ml*20支。 加来毛孔深层清透导出液30ml

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