一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶_第1页
一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶_第2页
一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶_第3页
一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶_第4页
一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶_第5页
已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品香蕉牛奶香蕉牛奶是韩国女孩子大爱的一种牛奶饮品，它自1974年问世至今，风靡韩国近40年时间，连续几年身居韩国饮品销售榜首，韩国女孩个个皮肤白嫩，身材姣好，有很大的可能性是和喝这种能养颜瘦身的牛奶饮品有关呢，想要漂漂亮的mm们赶紧在家diy吧，非常简单的哦。 香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。 蜂蜜有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。 香蕉牛奶材料：香蕉：一根半 牛奶：250ml 蜂蜜：一汤匙 做法： 1.将飞利浦搅拌机清洗干净备用 2.将香蕉去皮后切3厘米左右长的小段 3.切好的香蕉放入搅拌机里 4.倒入250ml的牛奶 5.再加入一汤匙的蜂蜜 6.开动搅拌机约20秒停止即可 7.将搅拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可tips：此款饮品操作非常简单，不过要注意的就是香蕉容易氧化，搅拌好倒入杯中后要立即饮用，放

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论