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文档简介
1、如厕训练准备好了吗? 宝宝逐渐长大,得对他进行如厕训练了!训练肯定会遇到诸多问题,爸爸妈妈需要有足够耐心:给宝宝一些时间来练习,他需要怎么做,并习惯这种做法,从而最终完成他人生的第一项“重大任务”独自上厕所。 你是否准备不让宝宝再用尿布?但宝宝呢,他是否从心理和身体上都做好准备了呢?妈妈细心观察宝宝生活中的点点滴滴,就能找到你想要的答案。 宝宝何时开始如厕训练? 如厕训练一定要等宝宝在心理上和身体上都准备好才可以开始。1岁半以前的小宝宝身心刚开始发育呢,尿床和尿裤子是无法避免的,那就让他们想尿就尿想拉就拉吧。让孩子自己决定什么时候接受如厕训练吧,让孩子感觉自己能把控生活,是自己的主人。过早训练
2、会给宝宝造成心理负担,使亲子间关系变紧张;同时也会给家长带来许多不必要的麻烦。多数情况下,宝宝在18到24个月的时候,就会出现诸多迹象显示出他已经准备好进行如厕训练了: 宝宝可能开始谈论或者以其他方式表明对如厕训练感兴趣,比如,他可能会问一些关于其他宝宝使用马桶的问题,或者想看你是怎么上厕所的。 宝宝开始告诉你他要大小便,可能是通过动作或语言等。他可能会蹲下或脱下裤子,在要排便前几秒钟,宝宝自己意识到并告诉你(很多孩子会蹲下,或离开房间,或者“表情暗示”)。 宝宝能听懂相关词语,如“尿尿”等,可能还会煞有介事地在马桶上坐坐。 排便变得有规律,白天至少间隔2个小时,或小睡时不尿尿。 穿着湿了或者
3、脏了的纸尿裤时,他会显出不高兴的神情。 其他常见迹象还包括:能够完成你简单的指令、能自己穿衣服,以及想要穿真正的内衣裤等。 大多数孩子2岁左右开始进行如厕训练,但也有些孩子可能要到4岁才能准备好。 宝宝如厕,7步练成 宝宝如厕训练有一定的方法,根据下面的如厕训练指导,可以让宝宝的如厕训练变得较为轻松有趣,并能在更短时间内成功! 提前准备,适时开始 如厕训练前,要帮孩子建立起和如厕相关的直观认识。让孩子“观摩”大人如厕;每次换纸尿裤都在卫生间进行;让孩子短时间坐在婴儿便盆上,逐渐形成坐便盆与排便的关联;平时让孩子学会坐小板凳。当孩子发出“排便信号”时,就可开始训练如厕了。 当你和宝宝都准备好之后
4、,才可以开始尝试对宝宝进行如厕训练。如果你正在承受某种压力,例如搬家或装修等,那就再等一段时间,直到你可以集中全部注意力来做这件事。另外,训练最好在夏季开始,宝宝穿得少,方便换洗,即便弄湿了也好处理,且不必担心着凉。 准备好宝宝的 专属装备 要提前准备好训练期间需要的装备,包括便盆、裤子和内裤等。 便盆:选购便盆时,要注意安全舒适,高度适中,盆底阔,易清洗,款式别太花哨,否则宝宝会分心,只顾观看颜色和图案,忘了大小便。便盆要放置在卫生间固定的位置。 裤子:选棉质、宽松、吸水性强、易于清洗的裤子,利于宝宝更快、更好地配合排便训练。 小内裤:带宝宝去商店,让他自己挑喜欢的样子,提高宝宝对如厕训练的
5、兴趣,为了不弄脏小内裤,他自然地会减少“意外”的发生。规定相同的 如厕步骤 事先制订一个简单的如厕训练程序,每次都给宝宝以同样的指示,让宝宝每次都重复同样的步骤:坐在便盆上大小便,便后擦干净(不论宝宝实际上有没有真的便便),穿好衣服,最后洗手;宝宝很快就能掌握好。要把如厕训练程序告诉其他看护宝宝的人(老公、保姆、爷爷奶奶等),以便他们可以让宝宝每次按照你制订的步骤上厕所。 千万不要朝令夕改,否则宝宝好不容易才建立起来的一点感觉,瞬间又变得无所适从了。 适时提醒宝宝排尿/排便 提醒宝宝想“嘘嘘”或“嗯嗯”的时候可以找妈妈帮助。假如宝宝有较长一段时间没有排尿,或者一小时前喝过一大杯奶或水,又或是到
6、了平常该尿尿或排便的时间,妈妈就给宝宝一些提醒:该去卫生间那个便盆上排便了。 观察宝宝的如厕状况 这并不需要你一直在宝宝身边走动查看,只需主动观察就可以了。如果宝宝分心了,你要看看宝宝的注意力在什么地方。要记住:你们两个就好比一个团队,你能越早发现宝宝如厕训练中遇到的困难,并找出解决办法,宝宝就能越早地告别纸尿裤。 记得多表扬宝宝 宝宝每一次如厕训练所做出的努力,不论实际结果如何,你都要提出表扬。一定要尽可能肯定宝宝的做法,即使宝宝有时也会出差错和发生意外。 要有耐心,坚持到底 坚持就是胜利。宝宝在如厕训练中出现一些问题是很正常的,关键是你怎么处理。绝不要因为一次意外而生气或惩罚宝宝,你需要每
7、次提醒宝宝,在他想便便时,记着用他的便盆。宝宝有时需要花几个月时间来进行如厕训练,最终才能自己单独使用马桶。通常女宝宝比男宝宝能更快地掌握如厕技巧。要记住,大多数涉及宝宝的事情,妈妈的耐心始终是成功的关键。 训练出问题了,怎么办? 如厕训练过程中会出现无数的波折。出问题了,怎么办?别焦虑,这里有很多从实践中总结出来的方法,可以直接参考选用。 宝宝尿床了 你家宝宝是否白天不尿裤子了,但是晚上会尿床?宝宝的身体可能还没有发育完全,因而不会在膀胱充满时向大脑发出信号。开始如厕训练的宝宝夜间尿床是非常常见的,实际上,许多3岁的宝宝差不多每个月还会尿一次床呢。 解决方法 当尿床只是偶尔发生时,将被褥收拾
8、干净,然后继续对宝宝进行如厕训练吧。建议在床上放一个防水的床垫,这样可以便于清理。如果尿床事件一周发生两三次,你可以考虑使用训练裤,帮助宝宝顺利地从尿布向内裤过渡。 发生了意外 虽然已经进行如厕训练,多数孩子还是会尿湿裤子。这可能是因为他们过于分心(画画、看电视或玩得太high)而没有注意到要小便了,也可能他们生病了,或者某件事情让他们很有压力,例如到一个新学校或者有兄弟姐妹要来等。 解决方法 你要控制住想责备孩子的冲动他并非有意制造意外来打搅你或让你难堪。要理解宝宝,偶然的意外并不意味着世界末日。不过,你需要留意宝宝的身体信号,预计下次他何时想去厕所。当然,你也可以让你的宝宝一起处理这种意外
9、(比如指示他将刚刚尿湿的裤子送到洗衣机里),以便让他了解如厕训练也是他的责任。随时给宝宝准备好干净的换洗衣服,特别是上幼儿园之后。如果宝宝连续6个月都不再发生尿湿裤子的意外,意味着他过了此关。 旅途中的麻烦 不论是在飞机上还是在购物时,外出对于宝宝如厕训练都很有挑战性,因为这打破了他们的常规做法。通常情况下,即使全天都不会尿裤子的宝宝,也可能在离开他们熟悉的环境后发生意外。 解决方法 离开家之前,督促你的宝宝去马桶排便。出门离开你们所在的地方后,至少每隔一小时都要让宝宝尿尿。要帮宝宝带上干净的换洗衣服,以防万一。 训练失效 便盆?什么便盆?你家宝宝偶尔会完全忘记便盆这回事,直接尿湿裤子,就像如
10、厕训练从来没有发生过一样。当你对他提问时,宝宝看着你的表情就像看外星人一样,他确实忘得干干净净,于是干脆跑走玩去了。 解决方法 宝宝发育非常快,常常是跳跃式的,但有时又似乎停滞不前,甚至有些退步,这都很正常。失效意味着在某段时间里你家宝宝不想用便盆,即使他都学了,并且已经有了进步。这种失效是暂时性的,也是预料之中的。对于宝宝如厕训练,妈妈要保持乐观心态,继续鼓励他。但是,你要留意宝宝尿湿裤子是否因为他压力太大。如果训练失效问题持续出现,你不妨先将便盆收起来,几周后再试试,你家宝宝可能更容易接受了。 宝宝拒绝在便盆中大便 对于一些宝宝来说,在便盆中小便比较容易,但是大便就很困难。专家认为,这种情况可能是孩子害怕把事情搞糟了。如果你的宝宝真的在担心这个问题,那可能是因为之前他发生过一两次意外,或是看到别的孩子发生过,他特别想要避免出现同样的情况,所以就会在心理上出现障碍,导致大便困难。 解决方法 注意你家宝宝日常的大便时间,或许就在他小睡起床后或是午饭后半个小时,你试试在这些时间点把他按在便盆上。如果宝宝能大便,一定要好好地表扬他!不论他做了什么,你都要充分肯定他,注意不要用“脏”或“臭”等贬义词来描述排便,否则可能会让宝宝感到羞愧和尴尬。另外,你要告诉宝宝,每个人都会大便,这是一件很自然的事情!如果你的宝宝仍然拒绝在便盆上大便,不要强制他,慢慢来。 母子健康温馨提示 如厕训练没
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