自信心的培养(PPT_35页)

1、自信心培养 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心培养讲授提纲自信心培养讲授提纲 一、成功与自信心 二、自信心的概念与自信的特征 三、有关自信心的重要的心理定律 四、自信心的建立和维护 五、自信心锻炼 六、怎样培养被指导人的自信心 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 成功与自信心 成功成功 个人素质：？ 行动努力：我们一直在努力 机 遇：只光顾准备好了的人 迈 向 成 功 的 因 素迈 向 成 功 的 因 素 个人素质个人素质 智 力 水 平 知 识 水 平 身 体 素 质 心 理 素 质 人力资源策略： 招聘：人员甑选 开发：培训内容设计 我们注重什么？ 管理资源吧（），

2、提供海量管理资料免费下载！ 打开潜能的钥匙打开潜能的钥匙 成功与自信心 获致成功的五项心理因素获致成功的五项心理因素 爱的关系 ：良好的人际关系 宁静的心灵：从忧虑和恐惧中解脱出来 目标和理想：价值观、生活的目的与意义 自我认识 ：自我评价、自我确认 成功欲望 ：自我实现的意念 自信心自信心 先天智慧 态度态度 期望期望 自我观念自我观念 自我理想自我理想：希望自己成为的样式 自我形象自我形象：自我表现的评价 自我价值自我价值：喜欢自己的程度 生活中85%的成功事件 决定于积极的态度 个人潜能个人潜能 后天智慧态度 成功成功 对生命、工作、人际关系及所面临的问题的积极心态 管理资源吧（），提供

3、海量管理资料免费下载！ 自信心的概念与自信的特征 自信心：对自己的积极感受自信心：对自己的积极感受 自我接受：自我接受： 自我价值感：自我价值感： 自我认识、自我支持 自我感觉、自我认可 自卑自卑对自己不合实际的消极心态。自信的反面 自负自负轻视别人，夸张和炫耀自己。本质是不自信 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的概念与自信的特征 自信的人格特征自信的人格特征 活泼、开朗、坦诚、虚心、大度 轻松、言行一致、幽默、勇敢、果断 自信的工作特点自信的工作特点 事业心强，勇于承担工作 工作主动，进取心强，勇于开拓创新 坚忍不拔，执着追求、不畏困难 自信的行为方式自信的行为方式 语言方

4、式： “我相信，你是怎样认为的？” “对解决这个问题，看看我们能做些什么？” “我打算用这种方式完成工作，不会对你有影响吧？” 行为模式： 坚定、适中的声音，口齿清楚、语言流畅， 目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚，身体自 然放松而有控制 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 掌握定律掌握定律 自信心的重要心理定律 自我的掌握先由你的思想开始，你的思想 决 定 你 的 价 值 ， 你 的 感 觉 决 定 你 的 行 动 驾御和控制事件、局面、生活的能力 稳定自我、消除紧张与压力的能力 内在掌握与外在控制内在掌握与外在控制 你感觉自己很好，你就觉得可以掌握自己的生活 你感觉自己不好，你就觉得

5、无法控制自己的生活 自信心决定内在的掌握与外在的控制 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 期望定律期望定律 只要你充满自信地期待着，事情一定就会顺利进行 期望，会使人预见达成目标的情形 你对自己的期望 别人对你的期望（父母、上司、配偶） 你对别人的期望 你不期望成功，你就永远不会成功 对心灵的鞭策，会使你迈开通向成功的第一步 坚信定律坚信定律 你的感觉相信什么，都会变成现实 我们常常建立思想中的盲点 你相信你能成功，你就会有成功的行动 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 相关定律相关定律 所有的因果效应，都与人们的心灵有关 内心世界怎

6、么样，外界的存在与表现也怎样 你 外 面 的 世 界 其 实 是 一 面 镜 子 ， 它 将 你 的 内 心 世 界 表 现 出 来 我们的心理世界赋予了客观世界的意义 我们无法改变外界的时候，却可改变我们的内心 改变你的思想，就可改变你的生命 成功的人总能正确地面对逆境与失败， 保持信心，寻找机会，再创辉煌 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 潜 意 识 能 量 三 定 律潜 意 识 能 量 三 定 律 表意识表意识 特点 主观的判断 理性的态度 明确的洞察力 功能 确认输入的资料 比较以往的经验 分析当时的情况 决定采取的行动 形成条件反射 决定自觉行为 反应

7、快速 是一个巨大资料库 服从表意思的命令 根据经验而行动 特点 功能 潜意识潜意识 意意 识识 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 潜意识能量三定律潜意识能量三定律 潜意识潜意识 运作定律运作定律 你所说每一个字，采取的每一个行动， 都与你的自我观念相互配合 自我理想、自我形象、自我感觉 你的言行 专精定律专精定律 不管你专注在那一种思想中，这种想法都会增长 你觉得自己还行，你就会更加自信 你想象成功的感觉，你就会渴望成功 替换定律替换定律 你必须用一种想法取代另一种想法 当你自信地专注于你渴望的事情上，你的恐惧就消失了 表意识行为的强化训练可以转化为潜意识 成功

8、开始于有目的、有系统地控制你在表意识中的想法 这种控制最有效的方法，就是每天不断地对自己说： 我喜欢我自己 我愿对自己负责 我是最行的 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的建立和维护自信心的建立和维护 1、建立积极的自我观念、建立积极的自我观念 明确自我态度控制自我形象 修正消极的自我评价 看到自己的长处和力量 开始将自己想象成为理想中的模式 自我确认并言词化 我喜欢我自己 我是负责的 我很有能力 伪装你已具有了高尚人（偶像）的人格特质 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的建立和维护 2、设定有价值的目标、设定有价值的目标 反复写出你的目标 将目标视觉化 想象达

9、成目标的愉快感觉 随时专注在这些目标上 充满信心地期待 设定目标是对自己的期望 热切的欲望是自信的开始 有目标才没有时间自怜 无法设定目标的原因 不了解其重要性 害怕被拒绝 对失败的恐惧感 方法 目标必须切实可行 具有50%的成功几率 必须有价值 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 3 3、目标执行中自信心的维持、目标执行中自信心的维持 决不拖延：拖延导致压力与不自信 目标的分解实施：每一个小的进步是对自身的鼓励 勇敢地面对困难与失败：逃避失败永远不会成功 4 4、克服恐惧的技巧、克服恐惧的技巧 专注你手中的工作：恐惧是闲着想出来的 声音的武器：吓走魔鬼 心理预演

10、技巧：事前的美好想象、重温过去的成功经验 使用肯定语句：用状况、挑战、机会代替问题 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心的重要心理定律 5、积极乐观与人相处、积极乐观与人相处 不在公开场合指责批评人 多了解，少争辩 以微笑接纳别人 心存感激，多说“谢谢” 真诚地欣赏和赞许别人 学习宽恕，充满爱心 想留给别人好印象， 先对别人有好印象 尊重别人，别人才尊重你 嫉妒来自低劣的自我价值 即：我不能够 怨恨、怒气、沮丧降低对 环境的信心 他人的赞许是获得自信的途径他人的赞许是获得自信的途径 6 6、行动努力、不断进步、行动努力、不断进步 勇于承担工作 勤奋努力，不断进取 读书学习，充实提

11、高 只要努力，就会有回报 成绩的积累是自信的源泉 真才实学是自信的保证 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自信心锻炼自信心锻炼 挑前排的位子坐 我不怕引人注目 我能领会别人，并有见地 练习正视别人 我们平等，我能赢得你的尊重 你谈的我是懂的 抬头挺胸快步走 我有精力，有信心，有能力 练习当众发言 我不惧怕 我有独特见解 主动和别人说话 自我封闭是对自信心的扼杀 爽朗地大笑 我有信心 我一定能行 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 怎样培养被指导人的自信心怎样培养被指导人的自信心 避免破坏性批评 表达期望 重视下属的潜能并加以利用 表达关爱、信任和鼓励 分析不足，帮助改进提高

12、及时肯定成绩 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 练练 习习 增强自信心的行动承诺：增强自信心的行动承诺： 帮助被指导人建立自信心的行动承诺：帮助被指导人建立自信心的行动承诺： 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 乐观与悲观的故事乐观与悲观的故事 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 乐观与悲观的故事乐观与悲观的故事 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 絜矩之道 感恩的心 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 正确的心态正确的心态 大学里说：大学里说： “所恶於上，毋以使下；所恶於下，毋以所恶於上，毋以使下；所恶於下，毋以 事上；所恶於右，毋以交於左；所恶於

13、左，毋事上；所恶於右，毋以交於左；所恶於左，毋 以交於右；所恶於前，毋以先后；所恶於后，以交於右；所恶於前，毋以先后；所恶於后， 毋以从前。此之谓毋以从前。此之谓絜絜矩之道也矩之道也” 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ u你对前面的人怎么样，后来者就会怎么样对你；你对前面的人怎么样，后来者就会怎么样对你； u你不想上司怎么样对你，就不要这样对待你的下属；你不想上司怎么样对你，就不要这样对待你的下属； u你不希望甲部门拖你的事务，你就赶紧处理乙部门你不希望甲部门拖你的事务，你就赶紧处理乙部门 的事务；的事务； u当上司对待我们的方式恶劣而感到不快时，想想自当上司对待我们的方式恶劣而感到

14、不快时，想想自 己是不是曾经这样对待部署；己是不是曾经这样对待部署； u. 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 越战期间，美国太平洋舰队的一艘巡洋舰上生活越战期间，美国太平洋舰队的一艘巡洋舰上生活 着上千名官兵，长期的海上生活，枯燥、乏味，他们着上千名官兵，长期的海上生活，枯燥、乏味，他们 抽烟、酗酒、衣装不整，舰长想尽办法也无济于事。抽烟、酗酒、衣装不整，舰长想尽办法也无济于事。 一次，孤儿院长请求舰长收养他们已无力抚养的一名一次，孤儿院长请求舰长收养他们已无力抚养的一名 战争孤儿，虽然美国法律不允许，但舰长还是给予了战争孤儿，虽然美国法律不允许，但舰长还是给予了 通融通融 可爱的生

15、命激发了官兵们爱的火花，他们用炮弹可爱的生命激发了官兵们爱的火花，他们用炮弹 壳为小孩搭了一个摇篮，用子弹壳装饰房间，说话小壳为小孩搭了一个摇篮，用子弹壳装饰房间，说话小 声小气，不再抽烟喝酒，每日衣装整齐声小气，不再抽烟喝酒，每日衣装整齐因为他们因为他们 觉得自己是一个长者和父亲。战争结束后，他们联名觉得自己是一个长者和父亲。战争结束后，他们联名 为小孩申请了美国国籍为小孩申请了美国国籍.管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 多年以后，当年的小孩携妻带子来感谢舰长和多年以后，当年的小孩携妻带子来感谢舰长和 官兵的时候，舰长微笑地说：我们还要感谢你，因官兵的时候，舰长微笑地说：我们还要感

16、谢你，因 为你，我的战士们变得温文尔雅，循规蹈矩，他们为你，我的战士们变得温文尔雅，循规蹈矩，他们 是那么有爱心和有责任感，以致于他们在以后的工是那么有爱心和有责任感，以致于他们在以后的工 作中都很出类拔萃，取得了巨大成长。作中都很出类拔萃，取得了巨大成长。 以感恩的心，能够化解很多困惑我们已久的管理以感恩的心，能够化解很多困惑我们已久的管理 难题，因为感恩，所以没有埋怨，没有借口，没有斗难题，因为感恩，所以没有埋怨，没有借口，没有斗 争，只有良好的沟通与互动，管理才能落地生根。争，只有良好的沟通与互动，管理才能落地生根。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 管理资源吧（），提供海量管理

17、资料免费下载！ 我们去哪里？我们去哪里？ 潜能的发挥潜能的发挥 素质的提高素质的提高 高品质生活高品质生活 价值的实现价值的实现 我们怎么去？我们怎么去？ 自我的价值自我的价值 目标的设定目标的设定 创造性工作创造性工作 持续的努力持续的努力 团队的关系团队的关系 正确的心态正确的心态 我们在哪里？我们在哪里？ 受过良好教育受过良好教育 具有良好品德具有良好品德 充满生活幻想充满生活幻想 强烈成功愿望强烈成功愿望 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 自我的价值自我的价值 目标的设定目标的设定 创造性工作创造性工作 持续的努力持续的努力 团队的关系团队的关系 正确的心态正确的心态 世界经济形势世界经济形势 - 历史的审视历史的审视 - 现实的目光现实的目光 保险业状况保险业状况 国内经济环境国内经济环境 - GDP- GDP增长率增长率 - - 物价指数物价指数 - - 储蓄余额储蓄余额 - - 恩格尔系数恩格尔系数 未来管理趋势未来管理趋势 - 什么是营销什么是营销 - 营销和推销营销和推销 - 什么是营销管理什么是营销管理 营销的概念营销的概念 - - 世界保险业的现状世界保险业的现状 - - 中国寿险市场状况中国寿险市场状况 - - 中国寿险发展潜力中国寿险发展潜力 平安的发展平安的发展 管理资源吧（），提供海