肥胖与高血压的关系毕业论文

1、三峡大学全日制自学考试业论文准考证号:姓 名:专业层次:交稿时间:联系电话:编辑版word肥胖与咼血压的关系班级:护本18班姓名:李好指导教师:张辉【摘要】 目体重与血压呈正相关关系。本文研究肥胖通过摄取较多超重和肥胖是导致高血压的重要因子。合理平衡的膳食和规律性、科学性的加强运动以减肥，是控制血压的坚定后盾。【关键词】导尿管；体质指数、肥胖、高血压BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为 Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦 程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个

2、人的体重 对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰 围很大及体脂肪率很高，健康风险不高，）。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖，高于32。由于存在误差，所以 BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。传统的是成人体重标准是少于30，但亚洲成人指标近被改

3、为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人被认为是超重，而理想指数是18.5至22.9。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：体质指数（BMI ）=体重（kg）+身高A2 （ m）肥胖者容易患高血压，在儿童时期就有此表现，肥胖儿童有时出现血压波动。在2030岁之间的肥胖者，高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍。在4050岁的肥胖者，高血压的发生机会要比非肥胖者多50%。有人发现，身体超重的程度与高血压的发生也有关系，体重越重，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机 会是身体超重者的 5倍多，是轻度肥胖者的 2倍多。也有人报导，

4、肥胖者体内收缩和舒张 血管的因子之间的平衡被打破，肥胖时高血压的风险要增加10倍。肥胖者容易患高血压的原因主要有下面几方面：肥胖者的血液总容量增高，心脏的输出量增多，每分钟排入血管的血量增加，这是 造成肥胖者易于合并高血压的重要原因。肥胖者常多食，他们血液中的胰岛素水平常高于不胖的人，这种多食和高胰岛素血 症能刺激交感神经功能，使血管收缩，从而增大了血管的外周阻力，造成血压升高。高胰 岛素血症引起肾脏对钠的回吸收增多，增加血液容量，也可使血压升高。必须引起注意的是，与正常体重的高血压患者相比，肥胖高血压患者同时还容易合 并脂质异常症和糖尿病，加之肥胖者的体力活动相对较少，所以动脉硬化的发生危险

5、大大 提高了。变硬的血管就难以随着血液的排入而扩张，导致血压进一步升高。事实证明，肥胖者更容易患上高血压，肥胖与高血压有着紧密的联系，可以说，肥胖 是导致高血压的一个很重要的独立危险因素。现在已根据临床观察得出了一个不争的事实， 肥胖者中高血压病的发生率明显高于体瘦者。那么肥胖促使高血压发生的原因是什么呢？调查表明，由于肥胖病人体内的脂肪组织大量堆积，使血液循环量相应地增加，亦使 小动脉的外围阻力增加，心脏必须加强做功，增加心博出量，以保证外周组织的血液供应。 由此而致的小动脉硬化及左心室肥厚，促使高血压发生，加上肥胖病人中存在一定程度的 水钠潴留，进一步增加了血液循环量，会加重高血压。由此可

6、见，肥胖是通过容量负荷、胰岛素抵抗、外周阻力血管变化，肾素一血管紧张 素系统和心房利钠素的变化以及类固醇激素的差异等因素，在高血压的发生和加重过程中 起很重要的作用。虽然肥胖容易导致高血压，但在调查中发现的确有不少肥胖者的血压很正常，这可能 与他们机体本身的代偿能力有关。当然，代偿能力是有限的，一旦失代偿就会出现血压升 高。高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压 140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综 合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人

7、群，血压水平随年龄逐渐 升高，以收缩压更为明显，但 50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人 们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的 诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有 了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管 理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适 的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊

8、室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率美国医学联合会会长路易斯郑重地宜布：“我们人类健康面临的最大威胁并不是可怕的癌症，而是肥胖症。”的确，肥胖已成为当代社会影响人类身心健康的“流行病”。因此，控制体重是预防高血压发生的特别有效而且必须采取的措施，已经患了高血压 的肥胖者，经过低热量饮食疗法减肥后，血压也会逐渐降低。所以，大家在平时要参加体 育锻炼，调整饮食，减少脂肪的摄入，把体重保持在适当的范围以内，预防高血压的发生。参考文献1韩素芹；孟昱林；2009年华北煤炭医学院教职工高血压、高脂血症、脂肪肝检出状况分析J华北煤炭医学院学报；2010年01期2姜军作;衣运玲；单纯性肥胖病与高脂血症J；世界中西医结合杂志；2008年11期3张向阳；庞静;习清贤；某研究所职工2977人健康体检分析J；中国临床研究；2011年05 期三峡大学自学考试助学班学生毕业考核成绩登记表编辑版 word性别身份证号专业名称层次准考证号论文 标 题 论肥胖与高血压的关系毕 业 考 核 情 况考核分数肥胖导致高血压等心血管疾病的发病率显著升高，流行病学显示高血压的发