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文档简介
1、北海路小学健康教育教学设计时间年级六年级内容 面对考试 保持平常心 教学设计教学目标 1、 了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害; 2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。活动过程:课前谈话:音乐(旁白)一、游戏引入,揭示课题1、做“过平地独木桥”游戏,初步体验:(1)学生过平地独木桥。(2)让独木桥升高些。(学生过升高的独木桥)(3)第一次过独木桥和第二次过桥心里感受有什么不同?(4)师小结:同学们,平时你们在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。二、谈谈考试:同学们从一年级到现在经历的各式各样考试很多次了,对于考试你最想说什么?(学生初步说一说)三、交流考前烦恼:同
2、学们你在考试前会有哪些紧张的表现?(同桌讨论后全班交流)小结过渡四、你是如何缓解这过度紧张的考前情绪呢?你有什么妙招?(小组交流后全班交流)教师初步概括(课件出示)A、注意学习生活节奏。B、学会自我调节。C、考试增加自信心。 听录音故事讨论故事内容略(演说家蒙悉尼斯)A、同学们,你们看,克服过度紧张的情绪是非常重要的,蒙悉尼斯采取什么方法克服过度紧张的情绪?B、你是如何做好学习上的准备呢? (2)、看小品,讨论请学生们分析二人的考前情况,谈谈你的观点? 小组讨论后全班交流:(课件出示):科学家研究的成果,即考试焦虑程度与学习效果之间呈倒“ U ”型关系,焦虑对考试取得好成绩具有很大的危害,但过
3、分松弛,对考试抱着一种听其自然的无所谓态度,同样对提高成绩有着很大的危害作用,古人云:“过犹不及”就是这个道理。因此“适度紧张”才是最佳心理状态。) 五、考试中出现问题怎么办?1、(课件出示)一位考生,因为在考试中碰到几道没见过的难题,她一下子蒙了,认为自己预想的成绩没希望了,整张试卷都是在紧张状态中完成的,结果成绩一落千丈。(1)、同学们对此你有什么想法?(2)、如果是你,你会怎样做?像这位考生一样吗?(讨论)2、老师介绍减轻紧张情绪的简便技术,同学们适当学一学。(课件出示)(伴乐)六、总结:同学们,道路是坎坷的,前途是光明的,希望同学们用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自己的最佳水平和潜能。相信大家一定能越来越优秀的!教学效果 学生明白考试紧
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