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文档简介

1、陈式太极拳老架一路 74 式拳谱第 11 式 太极起势第 2 式金刚捣碓1第 3式懒扎衣第 4 式 六封四闭1第 5 式单鞭1第 6 式金刚捣碓第 7 式 白鹅亮翅第 8 式斜行第 9 式搂膝第 10 式拗步第 11 式斜形第 12 式 搂膝第 13 式拗步第 14 式 掩手肱拳第 15 式金刚捣碓第 16 式 撇身捶第 17 式 青龙出水第 18 式双推手第 19 式 肘底看拳第 20 式 倒卷肱第 21 式 白鹅亮翅第 22 式斜形第 23 式闪通背第 24 式 掩手肱拳第 25 式 六封四闭1第 25式单鞭第 27 式云手第 28 式 高探马第 29 式右擦脚第 30 式左擦脚第 31

2、式左蹬一跟第 32 式前趟拗步第 33 式击地捶第 34 式踢二起第 35 式护心拳第 36 式 旋风脚第 37 式 右蹬一跟第 38 式掩手肱拳第 39 式小擒打第 40 式抱头推山第 41 式 六封四闭1第 42式单鞭第 43 式前招1第 44式 后招1第 45式 野马分鬃第 46 式六封四闭第 47 式单鞭第 48 式 玉女穿梭第 49 式懒扎衣第 50 式 六封四闭第 51 式单鞭第 52 式 云手第 53 式 摆脚跌岔1第 54式 金鸡独立第 55 式 倒卷肱第 56 式 白鹅亮翅1第 57式斜形第 58 式闪通背第 59 式 掩手肱拳1第 60式 六封四闭第 61 式单鞭第 62

3、式云手1第 63式高探马第 64 式 十字脚第 65 式 指裆捶第 66 式猿猴献果第 67 式单鞭第 68 式 雀地龙 1第 69 式 上步七星第 70 式下步跨虎第 71 式 转身双摆莲1 第 72 式 当头炮第 73 式 金刚捣碓第 74 式 收势陈式太极拳老架二路动作名称第一式太极起势第三式懒扎衣第五式单鞭第七式进步斜行第九式撇身捶第一式斩手第十三式掩手肱拳第十五式大肱拳小肱拳第十七式倒骑龙第十九式裹鞭裹鞭第二十一式披架子第二十三式伏虎第二十五式左右黄龙三搅水第二十七式掩手肱拳第二十九式掩手肱拳第三十一式掩手肱拳第三十三式左二肱右二肱第三十五式变势大捉炮第三十七式顺拦肘第二式金刚捣碓第四式六封四闭 第六式跃步护心拳 第八式回头金刚捣碓 第十式指裆 第十二式翻花舞袖 第十四式转身腰拦肘 第十六式玉女穿梭 第十八式掩手肱拳 第二十式兽头势 第二十二式掩手肱拳 第二十四式抹眉肱 第二十六式左冲右冲 第二十八式扫膛腿 第三十式全炮捶 第三十二式捣叉捣叉 第三

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