户外活动方案-范例

1、 户外活动方案户外活动方案 篇 一为了全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养学生集体主义精神，树立和发展学生顽强、坚毅的意志品质，同时提高他们的力量素质，启发学生服从指挥，统一行动的行为习惯，培养学生坚持到底，争取胜利的意志品质。学校决定举行冬季学生拔河比赛。一、比赛时间：20xx年11月15日二、比赛地点：庄子小学操场三、参赛：16年级四、拔河比赛方法及要求：1、级别：低年级组（一九年级）中年级组（三四年级）高年级组（五六年级）2、人数（男女不限）：一、三、五年级，各年级13人。二、四、六年级，各年级10人3、评比办法及评奖办法：比赛采取胜出场排名，四个取第一、二名各一个班；五个取第一、

2、二、三名各一个班，其余发鼓励奖4、裁判员：低年级组：周赵、肖大洪中年级组：涂昌亮、赵煜高年级组：吴炳坤、付明山五、比赛次序：、低年级组：第一轮：一（）班对一（）班；二（）班对二（）班第二轮：一（）班对二（）班；一（）班对二（）班第三轮：一（）班对二（）班；一（）班对二（）班；、中年级组：第一轮：四（2）班对三（1）班；四（1）班对三（2）班四（3）班对四（1）班；四（3）班对四（2）班；第二轮：三（2）班对三（1）班；四（2）班对四（1）班四（3）班对三（2）班；第三轮：四（1）班对三（1）班；四（2）班对三（2）班四（3）班对三（）班；高年级组：第一轮：六（2）班对五（1）班；六（1）班对五

3、（2）班六（3）班对六（1）班；六（3）班对六（2）班；第二轮：五（2）班对五（1）班；六（2）班对六（1）班六（3）班对五（2）班；第三轮：六（1）班对五（1）班；六（2）班对五（2）班六（3）班对五（）班；备注：1、不得借用其它年级学生，若出现取消比赛资格。2、若出现相持时间过长，则该局作平局，休息后再战此局。3、各班班主任负责本班的安全及纪律。4、裁判员必须清点参赛人数。5、比赛结束后，教师篮球表演赛。户外活动方案 篇 二为深入贯彻落实幼儿园教育指导纲要和36岁儿童学习与发展指南的精神，积极推进幼儿园课程游戏化建设，全面提升幼儿户外体育活动的能力，现就在全市幼儿园开展“提升幼儿园户外体育

4、活动质量”系列活动通知如下。一、活动时间、对象1.活动时间：20xx年10月至20xx年1月。各项活动具体时间、地点另行通知。2.参加对象：全市各级各类幼儿园。二、活动内容(一)学习提升户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式，是教师充分利用幼儿园的户外环境，因地制宜的投放丰富的活动材料，让幼儿在良好的户外活动环境中自由结伴、自主游戏，发展基本动作、提高运动能力的一种活动形式。在课程游戏化实施背景下，各园需要结合幼儿园课程的特点及实施需要，适时、动态地对户外活动环境进行优化、调整，积极营造支持幼儿学习与发展的物化环境与精神环境，保障幼儿全面发展。为进一步明确目标和操作路径，全市将围绕“提升幼

5、儿园户外体育活动质量”这一主题，邀请省内外幼教专家作专题报告，对全市广大老师进行全员培训，帮助大家更新观念、提高认识。(二)实践交流1.幼儿园实践全市各幼儿园围绕户外体育活动的评价要求，因地制宜，积极探索，大胆实践，全面提升幼儿园户外体育活动质量。2.沙龙研讨一是网络研讨。各区域围绕区域内幼儿园户外体育活动的实践推进情况，开展交流探讨，各区域间开展网络研讨，促进经验共享。二是现场沙龙。各区域围绕“提升幼儿园户外体育活动质量”主题，组织现场观摩、经验分享活动，在园际互动、区际联动中推进幼儿园课程游戏化建设，提升游戏水平。(三)评比展示评比活动聚焦户外体育活动环境与组织实施两个方面的内容，具体活动

6、拟安排在20xx年3月举行。幼儿园户外体育活动评比重点关注：幼儿园是否依据已有条件，遵循自然性、趣味性、挑战性及富有变化等原则，综合考虑各种教育元素，因地制宜的创设开放的户外空间，提供丰富的活动材料，实施适宜的观察指导，让体育活动真正作用于幼儿的快乐发展。三、活动形式1.各园可结合自身优势和特点，自愿申报参赛。采用信息化手段展示交流，时间控制在10分钟之内。2.荣获一等奖的幼儿园提供现场观摩、经验分享，接受全市各级各类幼儿园的参观学习。四、名额分配与奖项设置1.名额分配：溧阳、金坛、新北、天宁、钟楼各3个，武进4个，市属园1个。2.奖项设置：每组设一等奖6名;二等奖6名;三等奖8名。户外活动方

7、案 篇 三一、活动主题：团结合作、运动健身二、活动地点：龙泉阳光城三、活动时间：20xx年3月27日(人们数：47人们)四、活动具体时间安排：09：00 - 各队队长清点人们数(名单见附件二)09：05 - 从公司出发10：00 - 到达目地10：05 - 开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)a、火车赛跑b、跳长绳比赛c、过龙门12：00 - 午 餐观湖餐厅(颁发20xx年度全勤奖)3：30 - 体育活动保龄球1个道 (2小时13：30)羽毛球2个场地(各1小时13：30)乒乓球2个桌(各1小时13：30)网 球1个场地(2小时13：30)壁 球1个场地(1小时13：30)18：00 - 晚

8、餐18：30 - 返回成都五、注意事项：1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球：6元/只、网球：8元/只)，有拍者建议自带。户外活动方案 篇 四为培养我校学子户外运动的习惯，缓解学习压力，引导大学生积极锻炼身体。经研究决定，特举办xx师范学院首届“拔河跳绳 踢毽子”户外运动，具体事项如下：一、活动对象我校全体学生二、活动主题运动与我同在三、活动时间学院户外运动时间：11月20日-12月6日学校户外运动时间： 12月7日 14:00四、活动地点新校区运动场五、活动项目：跳绳、踢毽子、拔河六、奖项设置1、跳绳

9、：取前6名2、踢毽子：取前6名3、拔河：取前6名所有参与活动的学生都有一份精美礼品七、比赛项目及规则1、跳绳各学院推荐选拔出一个6人(3女3男)代表队参加校级户外跳绳，跳绳采用接力方式，时间为6分钟，每人至少跳一次，累计总跳数为排名依据。2、踢毽子各学院选拔出一个6人(4女2男)代表队参加校级户外踢毽子，踢毽子采用接力方式，时间为6分钟，每人至少踢一次，累计总踢数为排名依据。3、拔河各学院选拔出两个25人代表队(女子代表队1个，男子代表队1个)参加校级户外拔河，男女代表队实行小组循环赛.注：十五个院系分为A,B,C三个组，A组八支队伍，B组六支队伍，C组一支队伍，比赛开始前，十五个院系到主席台

10、前抽签，确定各自分组，A组中八个队伍分别记作A1，A2，A3.A8，B组中六个队伍记作B1，B2，B3B6，A、B两个小组内每两队进行淘汰赛，A组中四个胜出的队伍，B组中三个胜出的队伍和C队晋级八强赛，分别记作A,B,C,D,E,F,G,H。八强采取淘汰赛，决出前四强。被淘汰四队一组，前四强一组，再进行组内单循环赛，赢一场2分，输一场0分，按积分决出前六名，积分相同时采取淘汰赛决出名次。A1A2胜出队记作AA3A4胜出队记作BA5A6胜出队记作DA7A8胜出队记作EB1B2胜出队记作FB3B4胜出队记作GB5B6胜出队记作H八强淘汰赛：场地一 场地二 场地三 场地四AB CD EF GH户外活

11、动方案 篇 五一、活动目的：开拓幼儿视野，增长知识，亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。二、活动时间：20xx年4月 23 日三、活动地点：江东公园(步行)四、活动准备：1、各班教师做好各幼儿家长的通知工作。2、通知幼儿统一穿园服。3、年段组长事先进行实地勘察，确定路线，确定每个班活动休息场地。五、活动过程：1、幼儿8：20前到校，整理行装，准时步行出发。(清点人数一次)2、由班主任领队，老师、保育老师和配备人员分别在队伍的中间和最后。3、组织幼儿参观公园,教师作适当引导。(清点人数一次)4、带领幼儿在空地休息，引导幼儿与同伴分享。教育幼儿不乱扔垃

12、圾。5、组织游戏活动：拉个圆圈走走、老鼠和钟。感受春天大自然的变化等。6、集体拍照留念。7、 整队回园。(清点人数一次)六、安全保障措施：1、加强管理和监督措施。班主任全面负责幼儿出游的安全工作，教师负责组织好幼儿活动，维持好纪律。保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。2、教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。4、全体幼儿必须穿好园服，背好书包。5、 春游活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。6、 注意言行文明，爱护公园内的花草树木，不随地乱扔垃圾。7、班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保

13、幼儿安全。户外活动方案 篇 六一、活动主题：团结协作，提升能力。二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司管培生五、活动地点：海边沙滩六、活动时间：待定七、活动前准备工作：宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神考察场地、准备道具召开参加人员会议。八、具体活动方案：蜘蛛网（1）游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。（2）讨论问题：你们在游戏

14、过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？每个人的任务是什么？整个小组的运作是否有效？为什么？你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏？雷池取物（1）活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。（2）讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何？B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？信任背投（1）活动目的1、建立小组成员间的相互信任。使队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。（2）讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识？B参加游戏之后你们有何感受？C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想

15、？十、在海边野餐，食物可以集体去选购十一、活动后期宣传工作用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。十二、活动预算：道具费用：150元海边野炊费用：900元交通费用：200元共计：1250元十一、附注注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。（游戏具体内容见附录）游戏附录：开场小游戏：人山人海各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步

16、调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。蜘蛛网游戏时间：l小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由812个人组成的小组。道具：（每个小组）选取两棵结实的大树（用来支撑蜘蛛网）。尼龙绳或其它类似的绳子（用来编织蜘蛛网）。8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可（用来把蜘蛛网固定在树上）。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧

17、、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。目的：培养团队合作精神。增进沟通。体现协同工作在解决问题中的作用。把队员团结在一起。学会克服看似难以解决的问题。准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点（如图1），每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm（8英寸），同一棵树上的固定点间距为70era（2英尺4英寸）。这样最高固定点距离地面约为2、3m（7英尺8英寸）。固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度= （两棵树的间距+最高固定点与最低

18、固定点之间的距离）2在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔1015cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动（如图2）。编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网

19、上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。（详见主图）（可选）蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。步骤：将游戏者分成若干个由812个人组成的小组。致游戏开场白。开场自如下：你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去（不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去）。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过

20、去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。讨论问题示例：你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？每个人的任务是什么？你们是如何克服困难的？哪些因素有助于成功地完成游戏？游戏过程中有无冲突产生？你们是如何处理冲突的？游戏过程中有无领导者产生？其他人是否属于被迫接受领导？他们对此感受如何？这个游戏揭示了什么道理？如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。变

21、通：可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的（比如5分钟）；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿

22、越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。雷池取物用沙子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑；矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。信任背投：时间：1个小时以上，取决于参加人数的多少。人数：1220人。道具：一个1、51、8m高的平台（如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替）。概述：几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。目的：建立小组成员间的相互信任。使队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。步骤：

23、台下队友将双手交叉，与其他队友形成结实的承接平台。高台上队友背对台下队友，向后倾倒，不允许曲腿，否则不合格，重新做一次。然后轮流换队友上台。讨论问题示例：最初你们对游戏有何认识？参加游戏之后你们有何感受？当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？安全：任何时候，都不能让队员从1、8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。变通：对于那些既成的

24、团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。户外活动方案 篇 七一、活动项目：户外春游二、活动主办单位：黔东南州德才科技职业学校三、活动时间、地点：4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。四、活动分组：要求全体学生参加本次春游;801班：分两组(限13人每组)、802班：分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长，每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项，及组织参赛。五、活动宗旨：我校借春游活动的契机，让同学们走向美丽的大自然，开拓学生视野，增长知识，亲近自然、感受生活，培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。六、活动安全与文明：(一)安全教育：1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍