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文档简介
1、口腔预防常识1 2012级口腔 口腔预防常识2 口腔预防常识3 口腔预防常识4 v口腔健康教育和有效的预防措施,是提高 老年人生活质量的先决条件。 口腔预防常识5 口腔预防常识6 口腔预防常识7 口腔预防常识8 首先,一生中要不断地彻底 地清除牙菌斑,这是维护牙周健 康所必须的。 使用牙线清除牙菌斑,最好 每日两次,坚持每晚睡前一次。 每天刷牙至少两次 口腔预防常识9 刷牙的方法刷牙的方法 错误方法错误方法横刷法横刷法 横刷法也称水平刷洗法,横刷法也称水平刷洗法, 是大众最习惯用的刷牙方法。刷毛是大众最习惯用的刷牙方法。刷毛 垂直于牙面(与牙面呈垂直于牙面(与牙面呈9090度角)作度角)作 前
2、后水平向运动。这种方法能最有前后水平向运动。这种方法能最有 效地清洁儿童呈效地清洁儿童呈“钟状钟状”解剖形态解剖形态 的乳牙。长期使用这种拉锯式的横的乳牙。长期使用这种拉锯式的横 刷法,可导致牙龈萎缩,牙颈部楔刷法,可导致牙龈萎缩,牙颈部楔 状缺损形成。状缺损形成。 正确方法正确方法水平颤动刷牙法水平颤动刷牙法 (BassBass刷牙法)刷牙法) BassBass刷牙法刷洗力强,能有效刷牙法刷洗力强,能有效 地清除牙颈部及龈沟内菌斑,还可避免地清除牙颈部及龈沟内菌斑,还可避免 造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。刷牙造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。刷牙 时,刷毛与牙面呈时,刷毛与牙面呈4545度角,刷
3、毛指向牙度角,刷毛指向牙 龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区,部龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区,部 分刷毛压于龈缘上作前后向短距离的水分刷毛压于龈缘上作前后向短距离的水 平颤动。首先应从上颌最后一颗磨牙的平颤动。首先应从上颌最后一颗磨牙的 远中面开始,顺着牙弓刷洗合面和切面,远中面开始,顺着牙弓刷洗合面和切面, 再刷洗颊(唇)面、腭(舌)面,直至再刷洗颊(唇)面、腭(舌)面,直至 刷完另一侧最后一颗牙。下颌牙以同样刷完另一侧最后一颗牙。下颌牙以同样 的方式刷洗。每天早中晚各刷一次。的方式刷洗。每天早中晚各刷一次。 口腔预防常识10 其次,氟化物与窝沟封 闭可以最大程度地预防龋齿, 其效果是惊人的。
4、 对任何人来说,选用牙 膏、牙刷是最简便易行的, 也是首选的方法。 口腔预防常识11 牙膏与牙刷的选择牙膏与牙刷的选择 牙膏的选择牙膏的选择含氟牙膏含氟牙膏 成分为成分为 氟化钠或氟化胺类,能有效氟化钠或氟化胺类,能有效 降低龋齿降低龋齿2040%2040%。但并不推荐儿童使用含氟。但并不推荐儿童使用含氟 牙膏。牙膏。 牙刷的选择牙刷的选择 按年龄不同选择刷头大小合适(以按年龄不同选择刷头大小合适(以 便在口腔内转动),刷柄长度及刷毛硬度便在口腔内转动),刷柄长度及刷毛硬度 适宜的牙刷。一般人采用中度硬的刷毛。适宜的牙刷。一般人采用中度硬的刷毛。 儿童、老年人、牙周病患者宜选用刷毛较儿童、老年
5、人、牙周病患者宜选用刷毛较 软的牙刷。选用优质尼龙丝毛的牙刷,刷软的牙刷。选用优质尼龙丝毛的牙刷,刷 毛末端经磨毛处理成圆钝形,可以减少对毛末端经磨毛处理成圆钝形,可以减少对 牙及牙龈的损伤。牙及牙龈的损伤。 口腔预防常识12 窝窝 沟沟 封封 闭闭 v窝沟封闭:又称点隙裂沟封闭,是指不去除牙体组 织,在颌面、颊面或舌面的点隙裂沟涂布一层粘结 性树脂,保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀,达 到预防龋病发生的一种有效防龋方法。窝沟封闭使 用的高分子材料,称为窝沟封闭剂。 口腔预防常识13 还有,要坚持定期进行口腔健 康检查。 记住刷牙,用牙线,使用氟化 物与窝沟封闭、定期检查是保持 牙齿健康所需要的。除此以外, 不吸烟,不饮酒,有利于预防牙 周疾病与口腔癌。 口腔预防常识14 全国爱牙日全国爱牙日 Love teeth dayLove teeth day 20122012年年9 9月月2020日是第日是第2424个全国个全国 “爱牙日爱牙日”,活动主题为,活动主题为“健康健康 口腔,幸福家庭口腔,幸福家庭”,副主题为,副主题为 “关爱自己,保护牙周关爱自己,保护牙周”。旨在。旨在 普及口腔卫生保健知识,动员社普及口腔卫生保健知识,动员社 区和家庭关注口腔健康,提高居区和家庭关
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