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文档简介

1、精品文档认知情绪调节量表指导语:每个人面对负性或不愉快的经历,有自己的反应方式。下面 的问题,希望你表明当你经历负性或不高兴的事情时,你最通常的想法。 请仔细阅读每一条陈述句,然后在你认为能表明你通常想法的数字上划从不几乎不有时几乎总是总是1.我感到我应该被责备123452 .我感到我是一个对发生过的事负责任的人123453 .我想我在这种情况下的错误是我造成123454 .我想事情的基本的原因在我自己123455 .我想我必须接受已经发生的事123456 .我想我必须接受这种状况123457 .我想我不能为此改变任何事123458 .我想我必须学会去接受它123459 .我常常回想对我已经经

2、历的事是怎样的感觉1234510.我沉迷于在对我已经经历的事的感觉和想法1234511.我想去明白为什么会对我经历的事有这样的感觉1234512.我细想由于这种形势唤起的感觉1234513.我去想比我经历过的更好的事1234514.我去想那些与现在事情无关的愉快的事1234515.我去想某些好事而不是所发生的事1234516.我去想愉快的经历1234517.我想我怎样才能做到最好1234518.我在想我能怎样最好的应对这些情况1234519.我在想怎样去改变这种情况1234520.我在想一个我怎样能做得最好的计划1234521.我想我能从这些情形中学到一些东西1234522.我想所发生的事情能

3、让我成为更强的人1234523.我想这种情况也有积极的一面12345几乎不有时几乎总是总是24 .我寻找事情中的积极方面1234525 .我想所有的事会变得更坏1234526 .我想别人有更坏的经历1234527 .我想和其他事情相比.这还/、是太坏1234528 .我告诉自己生命中有更坏的事情1234529 .我常常想我经历的事情比别人经历的更糟糕1234530 .我不断地想我经历的事情是多么的可怕1234531 .我常想我所经历的是可以发生在一个人身上最坏的事1234532 .我不断的想这个事情是多么的可怕啊1234533 .我感到别人应该为此被责备1234534 .我感到别人应对发生的事情负责任1234535 .我想这些错误是别人造成的1234536 .我感到事情发生的根本原因在别人身上123451、计分方式:计分:每四题一个维度,分别是自我责难、接受、沉思、积极重新关注、重新关注、计划、积极重新评价、理性分析、灾难化、责难他人2、结果解释:该量表共36个条目,包括9个分量表:自我责难、接受、沉思、积极 重新关注、重新关注计划、积极重新评价、理性分析、灾难化、责难他人。每个分量表4个条目。在某个分量表上得分越高,被试就越有可能在面临负性事件时使用这个 特定的认知策略。在九个认知策略中,自我责难,沉思,灾难化和

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