论文资料颈椎病防治手册（word）可编辑

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3、分严重，因此我们要坚决预防颈椎病的侵扰。主要目录1. 颈椎病的发病原因是什么2. 颈椎病有哪些症状3. 颈椎病的预防方法4. 颈椎病要怎么治疗（颈椎的结构）1.颈椎病的发病原因是什么第一点：情绪影响有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。第二点：姿势不良长期的看电视，玩电脑，或者是工作中不注意颈椎的养护，导致颈椎劳损，长期下去就会引起颈椎病的发作。第三点：长期颠簸这一类颈椎病的病因主要是在汽车司机上面比较常见，因为开车的时候路面条件比较差，因此容易产生颠簸，长期的颠簸会引起颈腰椎的椎间盘突出，引发颈椎病、腰椎病、

4、腰腿痛等疾病。第四点：低头伏案办公室工作者比较常见的是长期的低头伏案工作的文职人员，长期的缺少活动，再加上长期的低头伏案工作，很容易导致颈椎劳损，引起颈椎病的发生。2.颈椎病有哪些症状第一个症状：头痛椎动脉型颈椎病的病人在发病时，而头痛和眩晕症状一般是同时存在的。这是颈椎病的症状表现之一。第二个症状：猝倒突然的摔倒，指的就是病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。其临床症状表现为发病时病人意识清楚，短时间内能自己起来，甚至行走。这也属于颈椎病的症状里的一种。第三个症状：眩晕这是颈椎病的症状里的常见特征。患者会因为颈部的伸展或者是旋转而改变体位从而诱发眩晕症状。第四个症状：神经根性症椎动脉型的病人

5、也常常伴有神经根性症状，主要分为颈部症状、肩部症状、背部症状等一系列颈椎病的症状表现。3.颈椎病的预防方法第一个预防方法：控制情绪有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。第二个预防方法：保持姿势日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。第三个预防方法：少坐多动尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的

6、人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。第四个预防方法：劳逸结合长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就是站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。第五个预防方法：注意保暖平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。4.颈椎病的治疗方法南京四五四医院治疗颈椎病的方法有第一个疗法：中药熏蒸“中药熏蒸”是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体,以达到治疗疾病、养生保健的方法。历代中医们经过不懈的努力探索和临床实践,在中药熏蒸这一领域,

7、已研制成功多种配方,分别针对五脏六腑的疾病和关节、皮肤、神经等病症进行治疗和预防。中药熏蒸作为中医药的重要组成部份,在中医广泛应用于临床,在防治疾病方面,一直发挥着独特的作用。第二个疗法：小针刀小针刀疗法是根据生物力学理论，集中医针刺疗法和西医手术疗法的优点，利用小针刀兼有针灸针及手术刀作用的独特的综合作用，既加强了针灸针的针刺感应效果，又避免了手术刀较大的创伤性，对于颈椎病、腰椎盘突出症、腰肌劳损等一类慢性损伤性疼痛疾病，尤其是软组织粘连、瘢痕引起的疼痛性病症的治疗有着独到之处。第三个疗法：激光针刀激光针刀是结合中医的针、西医的刀以及现代激光，以应用针刀疗法和激光效应的为基础，实施激光、针灸

8、、闭合性手术为一体的综合性疗法。激光对人体发出的红外偏振光可达5-7厘米的有效深度，通过辐射神经节、神经丛、神经干、病变痛点及穴位，利用光作用，作用于人体，从而产生光电、光化学、光磁及，光酶等作用，可最大程度抑制神经兴奋，使血管扩张，肌肉松弛，血流量增加，加快疼痛物质的代谢，改善植物神经系统功能，促进血循环以阻断疼痛的恶性循环，对人体内炎症性、神经性及创伤性疼痛有显著疗效。颈椎病防治热线椎病防治专家QQ：455345454南京颈椎病医院官网： 454ttk 艿袈膅莇芈薇羈芃芇蚀膃腿芇螂羆肅芆袄蝿莄莅薄羄芀莄蚆螇膆莃袈羃膂莂薈袅肈莁蚀肁莆莁螃袄节莀袅聿膈荿薅袂肄蒈蚇肇

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