学校体育课心得___精选

1、学校体育课心得_精选 体育老师走了过来，观察同学们已经排好了队，兴奋地说：“同学们，今日站姿练习5分钟后就可以自由活动了。”话音刚落，同学们就把双手紧紧地放在大腿两旁，个个像一名小军人似的站得直立笔直。接下来我在这里给大家带来体育课心得，盼望对你有所关心! 体育课心得1 又是一节体育课，我们大家都高兴奋兴的到了操场上，但今日的体育课似乎别出心裁，由于我们的位置竟然被二班给占住了。 这是怎么回事?就当我们大家都迷惑不解的时候，体育老师走了过来，告诉我们这节课不上了，两个班进行足球竞赛!哦耶!立刻，我们两个班同时欢呼起来。闲谈少说，竞赛开头!第一球是由二班发，只见他们先来了个假动作，想晃过我们的球

2、员，要知道，我们课踢过多少场竞赛，这一点在看不出来?这个假动作还没做完，我飞起一脚，就把球抢了过来。对方一见球丢了，便向饿虎般向我扑来，我也丝毫不敢怠慢，抓紧把球传给了无人防守的丁一笑。 由于人人都围到了我的旁边，谁也没想到我会来这一手，他们再想追也追不上了。只见丁一笑来到禁区内，用一个假动作绕晕了守门员，轻轻把球一踢，球就进了。立刻，我方队员们一阵的欢呼，我甚至还和邢延龙玩起了“美国前总统握手”。再看看时间，还没有过一分钟，真是开门红啊! 俗话说，头一阵败，那可就要阵阵败，这句话果真不假，由于我们首先取得一分，所以我们的士气大涨，再加上我们的默契配合，不一会，小将王晓菲又把球踢进敌方球门，取

3、得一分。现在，已经是二比零，我们的士气正旺，但在看看二班的球员，一个个没精打采，犹如丧家之犬。 就在这时，刚才还没精打采的二班球员，突然精神饱满，眼睛发亮，似乎看着五十两黄金似的。我回头一看，可把我吓了一跳，守门员呢?就在这时，我感到一阵恶风从我身边穿过，定睛一看，竟是敌方大将郑宇坤!只见他犹如闪电一般跑到了我们的球门的正前方。现在球门那空无一人，守门员也不知跑哪去了，这一下可惨了，郑宇坤飞起一脚，球笔直笔直的奔向了我们的球门，不用说，球进了。 就在这时，我们的守门员才跑过来，对大家说：“对不起，我去放衣服了。”听了这话，大家更生气了，对着守门员就是一阵的“暴打”，我估量这辈子，这位守门员都不

4、敢再去放衣服了吧。 经过一阵的激烈竞赛，可最终分出胜负了(我们4：0大胜)，只见我们一个个都特别兴奋，为什么?由于经过这一个寒假，看来我们的足球水平没有下降么。 体育课心得2 体育，振作人心;体育，撼动天地;体育，脚踏实地;体育，洋溢活力;体育，强身健体;体育，真实不伪。 体育，分散全国人民的情感，熔铸民族的灵魂，发扬品德的传递，抒发真正的情感，延长人们的寿命，昭示宏大的力气，继承不朽的精神，坚持不败的努力，团结支持的和谐体育，使很多名观众将仰慕，神往与欢愉融会在眼中，人们举着艳丽的红旗，昂着头，脸上的表情与旗帜凝成了一片绯红的云霞。体育演绎了一个又一个神话，制造了一次又一次奇迹，体育使中国倍

5、感骄傲，使外国不得不向我们投来鄙视的目光，中国用自己悠久的历史和现在体育的伟绩向全世界展现着那份荣耀。 这种团结，拼搏，奋进的坚毅体育精神，使徐海峰实现了我国奥运金牌0的突破，使刘翔超越了极限，使姚明在nba的种种讥讽称赞中脱引而出，震慑了每个人的眼睛，使丁俊辉在史蒂夫，戴维斯等人那狡结的笑容中获得了成功，邓亚萍单，双打连取冠军。 体育，心有多大，舞台就有多大，人生的舞台离不开体育! 体育课心得3 上体育课的时候，我们进行迎面接力竞赛，我只得了第三名，我真难过，但是我不灰心。从今一下课我就练习，并讨论出一种“火箭跑步法”，那就是：开头慢跑，然后加速，跑不动了就再慢跑两秒，然后再加速这样跑很长时

6、间都不累。 最终盼来了再上体育课的时候，这次我们进行200米赛跑，我心想这次我肯定要大显身手，肯定要让大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学，很快我就跑到了前面，可是还有几个人和我八两半斤。最终20米的时候，徐康还和我难分上下，他试图超过我却被我发觉了，我抓紧使出最大的力气冲向前，最终赢得了成功。 通过这次竞赛，我懂得了一个道理：当你遇到困难的时候，不要灰心，要找到有效的方法;当你战胜了困难的时候，你会觉得其实什么事情都不难。 体育课心得4 我最喜爱的体育运动莫过于踢毽子了。 星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，似乎一面无穷无尽的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个

7、懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。 时间过的真快，转瞬就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在欢乐的飘舞。 轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，淘气的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也锲而不舍的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快

8、变成泄了气的皮球了，可正值这时，突然消失了一个转折点，那个淘气的毽子离开了我的掌握，刚要落地，就在这千钧一发的时刻，我赶忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的嘉奖。 多么好玩的体育运动呀!同学们，你们在喜爱的体育运动是什么呀? 体育课心得5 俗话说“生命在于运动”。的确，在我们日常生活中，体育运动是不或缺的，它不但有着强健体魄，磨炼意志的作用，而它有着丰富多彩的形式，如排球、网球、篮球、短跑、跳绳我最喜爱的体育运动是打羽毛球。 还记得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹嘘说在她羽毛球打得很好，是“东方不败”。嘿，这下我可不服气了，要单挑这个“东方不败”。我说“三球两胜怎么样

9、?”“没问题。”“东方不败”非常爽快。我们选了一个正规场地，一场厮杀就此拉开了帷幕。 第一球，我并不急于求胜，而认真观看“东方不败”的打球线路，好来个知已知彼，百战不殆。“东方不败”先发球，我回了一个后场球，只见她一个鱼跃，腾空而起，球拍一挥，羽毛球像一只灵敏的白色小鸟，向我的脚下飞来。嘿，这球打得也够猛的，我一箭步向前，瞄准时机，手腕一抖，将球稳稳地送到她的前场右角边。嗨，这一击给她来了个措手不及，一个慌乱，球掉到地上。这一球我赢了。 其次球，“东方不败”重振士气，严阵以待。这次由我发球，我在发球的瞬间，将球拍一斜，目的是想把球发得更刁钻一些，考验一下“东方不败”的力量。球飘向“东方不 败”

10、的左前方，只见她一个前扑，将球送了回来。咦，这么刁的球都能接过来，力量蛮不错吗!我心中暗想，就在我留意力不集中的时候，羽毛球已像离弦之箭，朝我飞来，结牢固实地砸在我的脑门上。哎哟，我捂着砸痛的脑门蹲了下来，心想这下丢人可丢到家了，再看“东方不败”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。 第三球的较量开头了，双方都像整装待发的武士，表情严厉?。这次由她发球，球像箭一样弹了过来，我立即回了过去，“东方不败”也豪不松懈，球拍一挥，挡了回来，我们你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急风骤雨，在我们之间穿梭。突然，“东方不败”给我来了一低险的球，我情急之下，跨出一个大箭步，来了一招“海底捞月”，将球挑到她的后场。“东

11、方不败”原来以为她可以一招致置我于死地，可她没想到我会回了过去，赶忙想来一个扣杀，但由于预备不足，一个趔趄，摔倒了。耶，我赢了!在回家的路上，“东方不败”对我说“你可要记住，胜不骄，败不馁”。 我赢了这场羽毛球竞赛，同时也领悟了一个深刻的道理：虚心使人进步，骄傲使人落后! 体育课心得6 在星期三的体育课上，我们体育老师可把我们累了个半死，由于我们人人跑了四百米. 开头上体育课了，我们先照老法规在操场上跑了五圈，走了一圈。整好队以后，体育老师说：“今日,我们练习一下跑四百米。”老师一说完这句话女生都叫了起来，看得出来他们都不情愿跑这四百米。我一开头以为这四百米很短，所以我心中有数，可是我听见有人说:四百米要围着这个操场跑两圈，我立刻傻眼了，这个操场我跑一圈都不行，更别说跑两圈了，还是四个人竞赛。 马上就要开头跑步了，我们都坐在地上养足力气，待会儿好跑。我看得出同学们都很紧急。第一组的竞赛开头了，老师一声令下，他们如火箭般得向前冲去，到了其次圈他们的速度都慢了下来，两圈跑完以后，他们都累了个半死，一屁股就