张日升 箱庭培训 汇报展示

1、入境定心，见箱成庭 箱庭疗法培训报告会各位老师：大家下午好。上周我有幸参加了北京师范大学张日昇教授在济南主讲的为期三天的“箱庭疗法的理论与实务”培训。三天的培训虽然时间很短，但我却从这三天学到了很多，不仅是知识和技能，而且对自己的自我成长很有帮助。离开大学校园近一年，都忘记大学课堂的感觉了。这次培训也算是重温了一把青春。第一天一见面，张日升教授就定下了一条严格的规矩：比如上课不许开电子设备，手机必须关机、录音笔、照相机神码的都不能开，所以这次本来计划把课程录下来，也作废了。还有桌面上除了书和笔记本，不能有任何东西，水杯也不行。不可以打瞌睡，打呵欠也不可以，坐姿必须端正，不能倚着靠着，所以很多老

2、师听完一天的课程直喊腰疼。刚开始也有点不理解，觉得有点没必要，后来才知道老师这样做也是用心良苦：一方面只有心无旁骛，才能集中精神力，另一方面这也是种训练以咨询师面对来访者的态度和感觉来听课。做过心理咨询的老师知道在做心理咨询时，一定要全神贯注，做完咨询会很累。这样听课对咨询师的素养提升也有帮助。废话不多说，简单谈一下这三天给我的感受。最大的感受就是箱庭很神奇。张教授和他的团队很早就开始利用箱庭疗法对来访者进行心理咨询和治疗，而且很有成效。比如一个缄默症来访者，从不说话，但做了几次箱庭体验，有一次他在沙箱下面摆了很多小汽车，在欣赏阶段，陪同他来的父亲随口问了一句：这是什么啊。这个小男孩竟然开口说

3、话了：停车场啊，这都不知道。再比如他的博士生徐老师就给我们报告了一个强迫症的箱庭治疗个案。利用无声的箱庭，20多次的箱庭体验减轻了来访者症状，使其能够适应社会生活。还有打架的初中生做完团体箱庭竟然成了好朋友。我觉得箱庭就是帮助来访者在简易而丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，释放了个体就好了，整理了能够使我们更清楚自己想要的是什么。自我感觉，箱庭不单是一门咨询和治疗技术，更是融合了东方文化的一门人生哲学。另外，使我印象很深的还有张教授所宣扬的信敬静和的理念：心理咨询要事来而心始现 事去而心随空 要满怀感恩心 集中精神力 比如无事莫寻 遇事莫避；有时做事，

4、做事了事。还有最受学员追奉的一句话：婴儿不离身，幼儿不离手，少年不离眼，青年不离心，中年不离口，老年不离伴多媒体上的十六个字就是箱庭疗法的浓缩。天圆地方，境由心造。入境定心，见箱成庭。箱庭其实就是缩小了的世界剪影。这个世界可能是宇宙、可能是中国、山东、淄博、张店、五中、这个教室或者是你家等等。只要静下心来融入其中，就像禅宗中的入定，世界就显现了。我们创造自己的世界、并守护世界。今天的报告我将从以下四个方面展开，鄙薄之处，还请各位老师批评指正。首先，第一部分来自箱庭的招待箱庭，也就是我们常说的沙盘。其实和缩小了的园林很像。它由沙箱、沙子、玩具构成。沙箱规格72527cm，内壁涂成蓝色，是为了是人

5、在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。我们知道，生命离不开水，水是生命之源。水是物质的，也是精神的，是包容的，也是流动的。在箱庭疗法中，来访者对水的这种感受是很重要的。此外，蓝色能够使人产生遐想，让人烦躁的心平静下来，疲惫的心灵得到休憩。沙子在现实生活中随处可见，是大自然送给人类最神奇的玩具，沙子本身就是一个世界，可以给来来访者带来一种童年的回归。人在抚沙的时候，能够获得一种心灵的慰藉，如同婴儿被抱在怀里，通过接触和玩耍可以培养心理的安定感和安全感。玩具。梦、理想的境界以及难以用语言表达的情感等，可以通过箱庭及箱庭中的玩具表现出来。各种各样，有人形、花草、飞行物、各种车船、桥、栏杆、怪兽等等，玩具大

6、小无特别限定。我记得当时分组做团体箱庭体验时，有一个女老师，本身有强迫症，他很在意玩具的大小和比例，结果为了找两个大小差不多的人物花费了很多时间。再来说一下箱庭疗法。他起源于威尔斯的地板游戏。威尔斯是英国的一名作家，他在自己的书地板游戏中记述了他和自己的两个儿子一起分享的自我游戏过程。后来，儿童心理诊所的医生劳恩菲尔德受此启发，将这种游戏开始作为一种疗法，命名为世界技法。而sandplay这个名字是卡尔夫创始的。卡尔夫的孩子患有呼吸疾病，需要到气候好的地方疗养，这样，卡尔夫就和邻居鲍曼女士相熟了。鲍曼告诉他每次自己的孩子从卡尔夫家回来都很轻松愉快，她很惊讶卡尔夫能给孩子提供这样一种积极氛围，建

7、议她去学心理学，并把她介绍给了自己的父亲荣格。荣格见到卡尔夫后，根据心理学家的直感力，就告诉她：“你可以成为一名很好的儿童治疗家”。在荣格的鼓励下，卡尔夫将荣格理论和世界技法结合起来，形成了自己的理论体系和儿童治疗方法，并并名为sandplay.在卡尔夫的理论中，有很多精神分析的部分，原因很简单，因为卡尔夫没有拿到精神分析师的证书，他想要证明自己有精粉这个功底。强调即缺失，你越强调的也许就是越缺失的。就像美女从来不需要强调自己是美女。后来，日本的心理学家河和将sandplay理论介绍到日本，并命名为箱庭疗法，赋予了sandplay东方文化的神秘与奥秘。1998年由北京师范大学心理学教授张日昇教

8、授引入中国。张教授也因此被称为“中国箱庭第一人”。我们以前一直叫沙盘，其实sandplay有两个流派，一个就是以韩国申荷永为代表的重分析的沙盘法，一个就是由张日升从日本引进的箱庭疗法。而理论基础也从精神分析转向了来访者为中心。弗洛伊德的意识冰山理论大家都知道，他认为无意识在意识中占很大部分，但一直掩盖在下面。人们在做箱庭时就是无意识出来的一种反应。我们说箱庭就是睁着眼睛做梦即使这个原因。同时精神分析王子荣格的原型理论也对箱庭理论有很大影响。a 对患有心理疾病的人进行心理援助实际出发的学问b自身患病体验及其治愈过程 c 个性化过程罗杰斯的以来访者为中心的治疗理念关系：重视咨询、治疗关系。荣格认为

9、，每一个人的人格中都有一定比例的孩子成分，在遭遇不幸、心有牵挂时总想着找个接呢自己的、向母亲那样宽容的人倾听自己的倾诉，获得母亲般的呵护、宽容、鼓励，因此来访者来咨询、治疗时，也带着一种孩子般的期望，也往往视咨询师或治疗师为能满足啊一切要求的母亲。箱庭疗法中的咨询关系，卡尔夫认为是母子一体性的关系。有时关系本身具有治疗功能。我们做过咨询都知道很多时候来访者只要是把问题说出来，表达出来，问题就不是问题了。但如果没有建立好良好的咨询关系，来访者不信任你，咨询或治疗是不会有根本性的效果的。我有一个失败的案例。来访者是班主任让他来的，因为来之前班主任已经和我说了学生的情况学习落退步太大，所以学生来后我

10、就简单聊几句就想当然的以为他就是我所了解的、认为的那样-学习问题。其实有心理问题的人大多数是内心敏感的，你的态度、观念他可能都能感受得到，当他感到你并没有打算好好倾听他的故事，他就会对你产生阻抗。或是敷衍或是沉默或是想提前结束。这个学生就是这样，产生了敷衍，你问什么说什么，关键的不说，有损自己形象的不说，以致于误导了最终咨询去向。后来我反思我就是太激进、太想当然了，把自己的理解加在来访者身上，忽视了彼此间信任关系的建立。自由、受保护空间，这个空间应该包括三方面：首先是箱庭室这个屋里大环境的保护性，通过物品的设置、摆放营造出受保护的空间；其次是咨询师和来访者间构成的一种安全、保护性的空间，即建立

11、信任关系后的空间，在这个空间里，咨询师愿意并且能够包容、无条件的积极关注、接纳来访者；最后就是在沙箱，这个72577的箱子里的空间。自我治愈力（无为而化，静默陪伴）所谓来访者，其实是对自己存在的问题或症状最清楚的而且尝试解决的人。从某种意义上说，来访者才是自己心理问题的心理专家。通过箱庭制作，来访者在无意识中流露出的内心世界，卸掉那层掩饰的滴水不漏的隐秘和冲突的面具，释放出平时压抑和积累的心理阴影和矛盾冲突，将自己的心理问题有意识或无意识的进行整理，促使这些心理问题得到解决，以有效缓解各种心理问题所带来的心理问题。每个来访者都有自我治愈的能力，只是有时这种能力因为各种原因难以发挥出来，而在箱庭

12、过程中，因为咨询师的静默陪伴，真诚倾听和无条件关注，可以使来访者的自我治愈力得以发挥。箱庭疗法特别像我们道家中的“无为而化”思想，什么都不作为，顺其自然，由他而去。心象内心表现。人的心理看不见摸不着，是发展变化的，想要用言语表现出来有时很难。这时我们用一个词心象来表示。心象其实就是意识和无意识、内心世界和客观世界相互交错产生的由视觉所捕捉的映像。属于交错区域。箱庭疗法重视来访者在咨询师的陪伴、欣赏、倾听中，关注自身额所思所欲，发挥自我发展的可能性。但这种自我发展的可能性及内容往往很难用言语形容出来，而箱庭作为一种视觉投射的方式，从某种程度上可以将这种难以语言化的无形东西用心象的形式使其有形化。

13、我们说箱庭就是睁着眼睛做梦即这个道理。特别有趣的是人在做箱庭时好像是进入了半催眠状态，我们当时在做团体咨询时。玩具的象征意义 不主张分析，因为不同的人对同一玩具的理解是不同的。他有个体、文化、群体、生活环境、受教育情况等差异。比如蛇。图片举例2、 箱庭疗法的应用箱庭游戏对人生持有积极乐观的态度，比如他相信人的潜能。它的有效性，它的易操作，不像沙盘游戏那样需要分析功底，因为不分析，所以人们才敢于去体验。如果我告诉你你在这做一个沙盘，我给你分析出你有什么心理问题，你的童年是否有阴影，你和家庭的关系等等。那没有几个人愿意去做，毕竟被人窥探到秘密是很可怕的一件事情。由于他的这些特性，因此非常适合应用于

14、学校系统。1、在日常的心理咨询中应用箱庭疗法，能够广泛地治疗诸多心理疾病或心理障碍（如情感障碍、创伤后应激障碍、自闭症等），在培养自信与健全人格、提高想象力和创造力等方面也能取得较好的效果。2在危机干预中的应用可以将箱庭疗法应用于危机干预中，对危机干预中筛选出来的心理问题高危学生实施个体箱庭或团体箱庭，能够有效预防心理危机事件的发生。3在团体咨询中的应用可以利用团体箱庭开展团体咨询。针对某一特定的团体、家庭、同宿舍学生、小组等开展团体箱庭，对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团体的亲密度及凝聚力等都有显著效果。(一) 焦虑等情绪困难学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。箱庭是一种

15、集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、玩具模型，可以宣泄自己的消极情绪，让个体得到放松，并在面对箱庭这一内心镜像，重构自己的意识或无意识认知。我们的研究表明，箱庭制作过程提高了个体的创造力，这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊，箱庭疗法有助于减轻焦虑和压力等，在国内的心理临床研究证明箱庭疗法对考试焦虑的学生具有长期的咨询效果。（二）人际关系困难人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一，并可能进一步影响个体的学习、生活质量，所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。张日昇教授开发的团体箱庭在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、

16、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在箱庭世界中，成员或个体以虚拟而又注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系，并在箱庭的帮助下调整社会认知系统，从成员人际交往的成功行为中习得社交适应行为。(二) 言语和交流困难在教育情境下，一些幼儿或学生确实因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流。这类幼儿或学生的心理咨询也因此不适用于言语面谈式的咨询。以箱庭疗法对言语和交流存在困难的幼儿或学生进行干预，个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述，并得以减弱。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。 (三) 注意缺陷、多动注意缺陷

17、、多动属于认知与行为问题的一种类型，主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用箱庭疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动，沙子和玩具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外，箱庭的沙箱是一个有边界限制的空间，将个体的注意集中于这一有限的空间内，也有助于对他们注意力的训练。(四)攻击性行为情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的幼儿或学生来说，烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导

18、火线，侵犯性情感积聚越多，其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度，而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失，反而深入到无意识中，危害其身心健康。过分压抑的结果，往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。箱庭为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会，可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来，以替代性活动耗散其攻击性心理能量，并从箱庭所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。（五）开发学生潜能的教学改革在美国，有研究者和教育者将箱庭游戏引入课堂教学活动中来开发学生的智力和非智力因素。目前中小学的教学改革的目标之一就是尊重儿童心理发展的特点，通

19、过教师采用灵活、科学的教学方法，来培养和提高学生的潜能。在国内，北京海淀工读学校进行了将箱庭游戏融入语文教学中的课改试验，有效提高了学生的阅读理解能力、语言表达能力、写作能力。通过这种参与式、互动式的教学形式，教师们还发现学生的学习兴趣、学习主动性、班级的凝聚力、同伴关系、师生关系都得到了提高。因此箱庭疗法不仅仅可以用于学校心理咨询，还可以用于对全体学生的全面教育，对培养学生的自信心与人格发展、培养想象力和创造力等方面发挥了积极的促进作用。（六）教师团队的心理咨询与辅导教师的心理健康值得全社会的关注，学校的心理咨询工作也需要关注教师的心理，教师的心理状况可以直接影响到教学效果、学生的心理发展。箱庭疗法目前也被用于释放教师心理压力，预防教师的职业倦怠，提升教师的教学和管理能力，以促进教师更好地教书育人。（七）家庭治疗在幼儿和学校心理咨询实践中，经常会发现幼儿和学生的心理问题与家庭环境、父母的教养有密切关系。在咨询师的陪伴下，请家长和孩子在学校的箱庭室共