教师的幸福工作密码心得体会

1、 教师的幸福工作密码心得体会 作为教师幸福与否，在于自己主观感受，这与环境关系不大！是啊，目前很多教师存在职业倦怠，教师的幸福感严重缺失。人一旦对某种事情失去了“幸福感”，那么他对这件事就很难“坚守”，即使依然在坚持，必然不会有“创新”，没有了创新，也就是年复一年月复一月地重复着“昨天的故事”！这样，幸福的体验就会越来越少，抱怨声不断：“下辈子决不再当老师，当老师决不当班主任。”“自己做了老师后悔死了，如果重新选择的话绝不做老师。自己这辈子没办法了，以后自己的孩子决不能再当老师。”“这点工资还不够喝西北风。”“现在学生最难管，瓜得太多。” 现在一线中小学教师的压力的确很大，教育的环境也不是很纯

2、净，老师偶有抱怨这是正常的。但是，时时抱怨这就不正常了。在我的周围也有着这样的老师，每天板着个脸，好像都欠他钱似的，遇事牢骚满腹。这样，能享受当老师的幸福吗？幸福要靠自己在现实的生活中去发现，去创造。 本文为我们老师提供了发现和创造幸福的密码，只要根据这些密码去探寻，你就会成为一位幸福感很强的老师。 密码一：悦纳自我，活着就是幸福。 悦纳自己是一种心理状态，与客观环境并不完全相关。有些人虽有生理缺陷，但很乐观；有些人五官端正，相貌堂堂，但却不喜欢自己；有些人并不富裕，却知足常乐；有些人有钱有势，却难以感到快意。人有时候很贪心，希望自己的一切是完美的，于是抱怨，羡慕嫉妒恨等心理就随之产生，其实命

3、运对谁都是公平的，上帝为你关上一扇门的同时，自然也为你打开了一扇窗，所以我们要接纳自己！接纳自己的性格，接纳自己的品行，接纳自己的文化程度，接纳自己的学习能力等等，最重要的是接纳自己的不足，自己的缺陷，自己的无能，只有这样我们才能让自己活在当下，以一种更从容的态度去面对生活。其实我们在座的每个人都拥有幸福的先天资本。 密码二：放弃比较，找寻职业优势。 “比较”在我们的生活中无处不在：比挣钱多少，比房子大小，比老公，比孩子，比职务高低，比职业悠闲和待遇比来比去比出了什么结果？魏书生老师说过：我们再怎么羡慕，我们再怎么爱其它的职业，那也不是我们的工作。所以我们还是应该立足本职扎扎实实做好自己的工作

4、，从中努力寻找平凡的快乐。 现在我会想，除了当老师我还能做什么，还能做好什么？现在我觉得自己的这种想法就是对工作的一种重新思考和认识，这种思考也促使我平和了很多，立足当前才是根本。理性的分析一下自己职业的优势，少一些盲目的比较，这样工作起来会轻松一些。我们是否可以用“我只看我所有的，不看我所没有的。”来找找工作的优势：1、有固定的双休日，还有令人羡慕的寒暑假。2不用在人最需睡眠的时候站在车间工作。3我不用听刺耳的机器轰鸣。4不用忍受高温的暴晒和凛冽的寒风在户外工作。5、可以和孩子交流学习，以我经验给他引导也许大家会说这是“阿q的精神胜利法”，可是这样多想想就可以多一份认同，少一分不满，何乐而不

5、为呢？ 密码三：调整认知，与好心情为伴。 面对同样的教学事件，面对同样的学生，不同的认知、不同的观念决定了不同的感受，其实学生们都有自己可爱的一面。前一段时间看到这样一句话：“做学生生命中的贵人”。当时就觉得很是感动，在人的一生中能相伴走上几年何尝不是一种很深的缘分，也许我们的工作左右不了孩子的命运，但是我们的言行、做法绝对可以感染一些人。反过来想想，学生们又何尝不是我们生命中的贵人，因为学生的存在我们有了可以谋生的一份职业，因为学生我们见识了不同的各色人等，经历了那么多的人与事，让我们的经历中多了一些感受，一份感动，让我们也不断的丰富着自己的阅历，感悟着自己的人生。把每个学生当作生命的贵人，

6、每天的心情会好一些，工作的愉悦感会多一些。 密码四：接受差异，播种幸福感动。 “世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有两片完全不同的树叶”。所以世界上事物间的差异普遍存在，事物间又是彼此相通的。可是我们有时往往忽略了这一点，总是在生活中、在工作中拿着一把相同的尺子，用同一的标准来要求他人、要求学生，总是觉得自己是一个付出者、是一个无私者，怎么我那么好心就换不来好结果呀？于是整天的哀怨不平。 我们要坚信每个学生都是天使，接纳每个学生身上的特质，要善于用一双慧眼找他的优点，并不断扩大，多一些赏识，多一些评判标准看待学生，这些就会和学生建立良好的关系，“良好的关系胜于一切教育”这样工作如意，自然

7、心情也就快乐了。 密码五：学习反思，成长也是幸福 对于老师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。教育本身就是一件美好的事情，当老师就应该学会发现、体验、创造、分享幸福！c29c91afe4ced1b6c8795ad9c91afe4ced1b6c8795ad91afe4ced1b6c8795ad9c91fe4ced1b6c8795ad29c91afedd1b6c87d1b6c8795ad9c91afe4ced1b6c8795ad91afe4ced1b6c8795ad9c91fe4ced1b6c8795ad29c91af95ad9c91afe4c

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