基本的文明礼仪原则

1、基本的文明礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里 如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非； 三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作 戏，言行不一。一、个人礼仪（一）仪表仪表是指人的容貌， 是一个人精神面貌的外观体现。 一个人的卫生习惯、 服饰与形成和保持 端庄、大方的仪表有着密切的关系。1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若 满脸污垢， 浑身异味， 那必然破坏一个人的美感。 因此， 每个人都应该养成良好的

2、卫生习惯， 做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人 前 打扫个人卫生 。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避 开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太 大，不要对人口沫四溅。2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得 体，协调大方， 又要遵守某种约定俗成的规范或原则。 服装不但要与自己的具体条件相适应， 还必须时刻注意客观环境、 场合对人的着装要求， 即着装打扮要优先考虑时间、 地点和目的 三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调

3、一致。（二）言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的请、谢谢、对不起 ，第二人称中的您字等。初次见面为 久仰；很久不见为 久违 ；请人批评为 指教；麻烦别人称 打 扰 ；求给方便为 借光 ；托人办事为 拜托等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国 提倡的礼貌用语是十个字： 您好、请、谢谢、对不起 、再见。这十个字体现了说 话文明的基本的语言形式。（三）仪态举止1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首 先双方要互相正视、互

4、相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会 给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放 在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛 平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或 交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也 有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。 正确的坐姿应该： 腰背挺直， 肩放松。 女性应两膝并拢； 男性膝部可分开

5、一些， 但不要过大， 一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起 座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的”坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。4、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。”行如风就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带 微笑，自然摆臂。二、见面礼仪1握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光 注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和

6、手套与人握手。在正常情况 下，握手的时间不宜超过 3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。握手也讲究一定的顺序：一般讲究 ”尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手 来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那 么有礼貌的顺序是：先长辈后晚辈，先主人后客人，先上级后下级，先女士后男士。2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬前双眼礼貌地注视 对方，以表尊重的诚意。鞠躬时必须立正、脱帽，郑重地，嘴里不能吃任何东西，或是边鞠 躬边说与行礼无关的话。3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人在社交场合打招呼。在社交场

7、合 里，人们往往米用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意小学生文明习惯研究年度方案作者：宋元杰 文章来源：诸往中心小学点击数：842 更新时间：2009-3-17 卫-飞口一、指导思想坚持以中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定、基础教育课程改革纲要（试行）、面向二十一世纪教育振兴行动计划、小学 生日常行为规范、小学生守则的精神为指导，以促进学生身心和谐发展，提 升学生的生命质量为目标，以培养良好的预习习惯、专注习惯、记忆习惯、质疑习 惯、写字习惯、说话习惯、阅读积累习惯、整理复习习惯八个学习习惯为内容，引 导学生学会学习，掌握科学的学习方法，减轻学生过重的学业负担

8、，激发学习兴趣， 提高学习效率，开发学生的个性潜能，为学生的终身发展奠定良好的基础。二、课题研究的目标培养小学生摒弃坏的习惯养成良好的文明习惯，具体要求参照小学生日常行为规范、小学生守则和诸往中心小学学生文明礼仪规范基本要求三、课题的研究策略：其一是优化环境。包括创设良好的校园环境，注重教师榜样示范的力量，培训家长、创设良好的家庭教育环境，优化社区成长环境等。其二分阶段投放小学生 文明习惯养成目标。把学生文明习惯分解为几个部分，为学生习惯养成提供了可供 操作的依据。其三是以课堂为主渠道，渗透学生学习习惯的养成。其四是发挥榜样 示范作用，激励先进，带动后进。其五是通过儿童喜闻乐见的童谣形式，提高

9、学生 的自我教育、自我规范能力。其六是建立检测评价机制，把习惯养成与班级建设结 合起来。做到 检查评比与自我评价相结合。 只要求没检查，就跟没说一样。因此检 查评比工作必须坚持下去，为此学校有专门的检查人员进行督导检查，将检查结果 纳入班级考评。但是检查评比终究是外力，养成好行为习惯必须靠内因，为此把 检查评比与自我评价结合起来。设计了小学生习惯养成评价表，让学生加强日 常习惯养成的自我监督，每月认真进行四评：学生自评，小组互评，家长评，教师 评。做到每月评价两次，一学期一汇总成为一个持之以恒的过程。四、课题研究的组织与实施（一）宣传、学习，提高认识加强对小学生文明习惯培养重要性的宣传力度，努

10、力营造学校文明习惯培养文化氛围。学校召开文明习惯培养启动会，全面规划我校小学生文明习惯培养的发 展思路和发展方向。设立文明习惯培养宣传周，通过业务学习、班会、宣传专刊、 校园广播等形式在师生中进行文明习惯培养的宣传，使师生认识到良好文明习惯培 养的重要性和紧迫性，认识到良好的文明习惯的培养是社会发展的迫切要求，是学 生健康成长的有效手段，是现代学校教育发展的必然要求。（三）制定切实可行的计划、方案科学可行的计划和方案的制定，是保证学生文明习惯培养扎实有效进行的关键。各 校要认真学习领会小学生文明习惯培养实施方案的具体要求，结合本校实际制定学 生文明习惯培养方案，对照小学生 举止文明的习惯、诚实

11、守信的习惯、懂得感恩的 习惯、勤俭节约的习惯、遵守秩序的习惯、讲究环境卫生的习惯 等文明习惯培养内容制定落实措施。五、课题实验的具体活动安排九月份（一）宣传发动利用班会、宣传专刊、校园广播等形式在师生中进行文明习惯培养的宣传，努 力营造学校文明习惯培养文化氛围。发放问卷调查表。采用问卷调查的形式，对一 至五年级的学生进行文明习惯培养的前期调查。根据实施需要，出好问卷调查表，了解学生道德认知与道德行为的自觉程度， 以及家长对学生道德行为的关心程度及评价方式。为了使调查能获得真实的情况，我们在调查表中写明调查是为实验之用，与学 生、家长决无利害关系，希望家长如实、准确填写。同时要求学生与家长共同完

12、成， 避免家长理想化的选择。（二）总结、制定年度方案1、对前期调查的结果进行总结，分析各项的总体情况，从而把握学生在这些方 面有哪些缺点。2、收集有关小学生学习习惯培养的资料；3、借鉴其它学校关于学习习惯培养的先进经验。4、根据调查结果和收集的资料进行研究，找出可行的方案。（三）九月份学生文明习惯培养的内容低年级1、每天见老师、长辈及外来人员要主动问好，少先队员敬队礼。2、与师长交谈时，要起立并主动给师长让坐。同师长交接东西时要用双手。3、应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、 不乱倒垃圾。4、课间不允许在任何场所互相追逐打闹中高年级1、每天见到老师、长辈或者外

13、来人员要主动问好，少先队员敬队礼。遇见老师、长辈要主动让路。2、与师长交谈时，要起立并主动给师长让坐。同师长交接东西时要站直、用双手。3、师长批评错了，要心平气和的解释，不顶撞师长。4、应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、 不乱倒垃圾。5、不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻。6、课间不允许在任何场所互相追逐打闹。不允许在走廊内停留和玩耍。7、校内与同学们无关的事情禁止围观。十月份：学生文明习惯培养的内容低年级：1、按要求穿规定的校服，不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。2、上下楼梯靠右走，轻声慢步过走廊。课间不允许在走廊内停留和玩耍。3

14、、中午去商店、食堂要排队，不允许跑步。回教室也要自觉排队行走，不跑步。4、乘班车的同学上下班车都要遵守秩序，排好队。尤其是，早晨到校时，下班车后 要自觉排好队，整齐的走进校园。中高年级：1、不穿奇装异服。按要求修剪头发，不染发，不烫发，不留长发。不佩戴项链、耳 环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。要穿运动鞋，不穿皮鞋。2、上下楼梯靠右走，轻声慢步过走廊。3、课间不允许在任何场所互相追逐打闹。不允许在走廊内停留和玩耍。4、中午去商店、食堂要排队，不允许跑步。回教室也要自觉排队行走，不跑步。5、在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，不乱说话。6、乘班车的同学放学后要尽快到指定地点等候，不在教室逗留。等候

15、班车时，要排 好队，不疯打闹。上下班车都要遵守秩序，排好队。尤其是，早晨到校时，下班车 后要自觉排好队，整齐的走进校园。十一月份上课的铃声一响， 学生应端坐在教室里， 当教师宣布上课时， 全班应迅速肃立， 向 老师问好。上课迟到，应喊“报告”，老师允许后方可进入教室。在课堂上，不随便说话，不疯打闹。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的 名字时才可站起来回答。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本， 或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老 师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。着装整齐，不穿奇装异服。不不把