体寒的人易招来癌症十种人易患癌

1、体寒的人易招来癌症 十种人易患癌什么样的人容易得癌症？北京中医药大学东直门医院 血液肿瘤科主任医师储真真告诉生命时报记者，寒性体 质的人更易中招。原因主要有两点：第一，寒性体质的人通 常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒 素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第二， 寒性体质的人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞 相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪 的作用下，就容易导致肿瘤的形成。中医理论认为，寒性体 质是由于身体内部阴气过剩，对营养物质消化和吸收的功能 减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。这类人群常出现 以下症状：手脚冰凉、怕冷，易感冒

2、；易疲劳、浮肿，口唇 色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿 量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。延伸阅读：哪 些人群易患癌症呢？常喝很热的浓茶经常饮用高温（70 C以上）浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣 质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性 溃疡经久不愈，导致癌变。经常熬夜癌细胞是在正常细胞分 裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期， 如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不 容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。憋大小便 尿液中一般含有多种致癌物质，均能刺激

3、膀胱上皮使其癌变。 粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物 和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠黏膜，也会导致癌变。 过敏体质美国科学家调查了近 4 万人，凡是有哮喘和对某些 药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。有过 敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高 30 ；有过敏史 的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40 。血清胆固醇过低美国一些专家认为，血清胆固醇过低的人，其结肠癌发生 率较高。 血清胆固醇低于 110mg dl 的人，其患结肠癌的危 险性比正常人高 3 倍以上。偏吃肉食美国哈佛大学的专家发 现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比 那些每月只吃几次

4、少量肉食者高 2.5 倍；患胰腺癌的危险性 也随食入肉量的增加而增加。癌症病人的子女肿瘤遗传学研 究认为，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病 人的后代患癌的风险显著高出一般人群。夫妻一方患癌资料 表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象， 有逐渐增多的趋势， 称为“夫妻癌”。专家认为，相同的不良生活方式为其祸根。 高血压高血压虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共 同的机理。 肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高， 也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。维 生素缺乏瑞士专家认为，体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维生素A、B胡萝卜素缺乏者，罹患肺癌的危险增加3 倍；维

5、生素 C 缺乏者，罹患食道癌、胃癌的危险分别增加 2 倍和 3.5 倍；在维生素 E 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮 肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加。如何 预防癌症第一、不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死 于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国， 90% 的肺 癌是直接由抽烟引起的，另外有 3%是因为吸入二手烟造成 的。 Ferri 说：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助 自己折寿 8 到 12 年。”第二、关注你吃的东西。美国癌症协 会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮 助抗癌的有效办法。 营养与癌症杂志也公布说，很少吃 水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高 一倍。美国癌症协会也建议：选择全麦粉而不是精麦粉，限 制红肉食用量，特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类，限制 酒精饮料，等等。第三、多做运动。中度运动是科学家推荐 的运动方式。据研究，每天散步一小时可以把患结肠癌的可 能性降低 46% 。美国癌症协会建议人们每天至少做 60 分钟 中度或稍强烈的运动，每周运动五次以上。 Ferri 补充说， 过 度肥胖也会增加患癌症的可能