情绪压力管理与塑造阳光心态讲解_第1页
情绪压力管理与塑造阳光心态讲解_第2页
情绪压力管理与塑造阳光心态讲解_第3页
情绪压力管理与塑造阳光心态讲解_第4页
情绪压力管理与塑造阳光心态讲解_第5页
已阅读5页，还剩2页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、课程题目：情绪压力管理与塑造阳光心态课程介绍：社会的变化越来越快，竞争越来越激烈，人们在享受进步的同时，也给心理上造成了一定的冲击，压力大成为一个普遍社会现象，压力大不仅会影响员工的身心健康，也会影响到工作的积极性和创造性。所以本课程旨在缓解压力，塑造阳光心态。课程目标： 了解情绪是怎样产生的掌握心态修炼的几种方法认识压力并学会管理压力正确对待影响心情的不良因素改变思维模式，建立阳光心态课程时长：一天培训形式：课程讲授、案例分享、活动参与课程大纲（根据企业的具体需求会有所调整）第一部分：情绪管理-、什么是情商二、你的情商指数有多高三、智商VS情商四、常见的八种情绪五、情绪是怎样产生的六、如何管

2、理他人情绪七、心态修炼的五种方法转换思想、改变观念、心境置换、放下包袱、大度做人八、正确面对批评、挫折、困难第二部分：压力管理-、什么是压力二、压力的几种表现三、找出压力的来源四、压力管理的具体方法第三部分：阳光心态-、化消极为积极二、感恩的心态三、自己生产快乐四、阳光心态思维模式五、建立阳光心态四步法讲师简介:史殿勇先生北京大学工商管理（MBA ）硕士美国认证协会（ACI ）认证注册国际职业培训师中小企业竞争力协会高级顾问历任人力资源部经理、行政总监等职，对企业员工的职业素养有深入的研究。社会活中国国际人才开发中心、中青培训中心、星辰浩瀚、优信智源、瑞肯管理、上海合赢、衡远电 业咨询等培训机

3、构合作讲师。同时任金街房地产、华英实业、北京立安等多家公司的管理顾 问。授课特点:讲课注重实效，不讲口号，不讲理论。充分运用自己丰富的亲身经历，启发式授课，让 学员在感悟中学习。服务客户：河北冀能电池有限公司、北京伯德文化传播有限公司、嘉事堂药业、键力药业、天津丽人女子医院、北京鸿蒙集团、河北金街商贸有限公司、北京居泰隆家居连锁有限公司等客户见证：我们就需要这样的老师，不讲空话，不讲套话，以自己的经历现身说法，对我们启发和触动非常大。河北金街商贸有限公司总经理王国清先生史老师的课对我们太重要了，提高基层员工的素质，有些道理听起来虽然简单，但是要让员工理解却不容易，但史老师做到了，再次感谢！伯德文化传媒朱钰总经理史老师给我们做了两天的培训，学员反响很大，以前的培训很难讲到学员心里去，尤其是关于员工工作态度方面，总是抱着打工

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论