五年级心理健康上册教案第十四课 从容应考_第1页
五年级心理健康上册教案第十四课 从容应考_第2页
五年级心理健康上册教案第十四课 从容应考_第3页
五年级心理健康上册教案第十四课 从容应考_第4页
五年级心理健康上册教案第十四课 从容应考_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、第十四课 从容应考【设计背景】学习是学生一项重要任务，考试对学生来说是必不可少 的，考试焦虑是最普遍的学习心理问题之一。重度的考试焦 虑甚至严重影响到身心健康，需要求助于专业的心理咨询或 心理治疗。因此，让学生了解考试不是学习的目的，而是学 习检测一种手段。更要让学生树立正确的考试观，改变不合 理的认知，做到考前精心准备，保持一种适度紧张状态，并 掌握一些调节过度紧张心理的方法，从容应对每一次考试， 考出理想的成绩。【教学目标】1. 了解考试焦虑的一般表现。2. 能够形成对考试的正确观念。3. 学会应对考试焦虑。【教学重难点】1. 重点：了解考试焦虑，让学生认识到考试焦虑是正常的。 2. 难点

2、：树立对考试的正确观念，学会正确对待考试焦虑。 【教学准备】多媒体课件、了解考试焦虑方面的表现和困惑。【教学过程】一、课前导入1. 教师：同学们，作为学生要经历各种各样的考试。面对考 试你的心情是怎样的呢？2. 提问：以最近的一次考试为例，描述一下自己的心情。考前： 。考中： 。考后： 。 3.提问：面对考试，我们应保持怎样的心情才能从容应试？ 设计意图：学生通过对最近一次考试过程的心理回顾，结合 自己的体验进行讨论，揭示主题，浅谈从容应对考试。 二、导入新课（一）心情话吧1 阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。2 分享交流。教师引导学生分享：你如何看待刘欢在考试 中的表现？谈到考试，

3、你的感受是怎样的？3 总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：面 对考试的时候，我们会感觉到紧张，担心自己考不好，还会 出现身体上的不舒服。这些是考试焦虑的表现。设计意图：认识到考试焦虑的表现以及对学习的影响。 （二）心海导航1 阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳考试不同阶段焦 虑的表现。2 分享交流。教师引导学生：我在考试不同阶段的感受。 教师总结：在考试的不同阶段，我们的感受会不一样。面对 考试出现各种担心、紧张的表现，都是正常的。设计意图：了解在考试不同阶段焦虑的表现，认识到考试焦 虑是正常的。三、课堂拓展活动一：情境独白1 引导学生阅读两则情境，分组讨论：考试中遇到这种情况可以怎

4、么做？你在考试中遇到过哪些问题？和同学一起 讨论可行的方法。2 学生思考、交流的基础上，教师总结：我们经历了大大 小小的各种考试，在考试中会遇到各种各样的问题。同学们 一起相互帮助，找到解决问题的办法。活动二：归纳总结1. 指导学生分组讨论课本的 4 个问题，请同学记录，并在全 班交流。2. 学生思考、交流并总结归纳。教师总结：树立应对考试的良好心态，同时我们也需要对考 试做好充分的准备，从容应对考试。设计意图：学会应对在考试中遇到的问题，找到处理考试焦 虑的方法。四、活动加油站1指导学生阅读并思考如何应对考试焦虑，从容应考。 2 学生思考、交流。教师总结：我们经历了大大小小的考 试，已经算是考试方面的专家了。掌握应对焦虑的方法，有 助于我们从容应对考试，发挥出应有的水平。设计意图：掌握应对考试焦虑的方法

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论