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文档简介

1、生命在于运动小学生演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是生命在于运动。生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运 动，就没有生命，缺少运动的生命是短暂的!让我们来看看野生动物世界。它们风餐露宿、觅食求生，但它们没有任何疾病的现象。人们的生活总是被疾病的阴影所笼罩，这是为 什么呢?其重要差别就是在于运动。科学家们做了这样的实验，把 20 到 30 岁的健康男性志愿者分成a b 组。有一群人连续 20 个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上 活动。a 组也是如此，但允许每天在专用设备上锻炼四次。20 个昼夜后，a 组很多人从床上一站起来，就头晕目眩，心跳加速，

2、脉搏微弱，血 压下降到危险水平，有些人甚至昏倒。b 组仍保持测试前的工作能力和功能水平，从实验中不难看出， 缺乏锻炼对健康有很大的危害。然而，由于青少年普遍缺乏锻炼，健康指数显示出危险的迹象。根据调查，近年来，中国学生的身体素质已经连续十年下降。近 20 年来，学生的耐力持续下降，肥胖比例显著上升，近视不 良率居高不下。这些都严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成长和发展的基础。正如教育部部长周济叔叔所说: 没有健康的身体，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为， 更谈不上自已的幸福生活。然而，让我们高兴的是，目前，全国各地都非常关注年轻学生的健康。在全国深入开展了阳光体育运动，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。我校还积极为学生创造条件，专门开展大型班级活动，让 我们在操场上和阳光下享受运动的乐趣。老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，让我们一起行动起来，让我们唱响阳光、健康、和谐的旋律，坚持每天锻炼一小时。达到健康工作五十年、幸福生活一

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