（推荐）大学生职业生涯规划版

1、目录摘要.1引言.1一、职业生涯规划的含义.1二、大学生职业生涯规划存在的问题.21.高校在大学生职业生涯规划教育中存在的问题.22.大学在职业生涯规划教育中存在的问题.2三、合理进行大学生职业生涯规划的建议.41.学校从许多方面解决在大学生职业生涯规划教育中存在的问题.42.大学生在职业生涯规划学习中需要努力的方.43.职业生涯规划让大学生了解自我与社会.6四、结束语.6参考文献.6大学生职业生涯规划方案中的问题和建议重庆师范大学继续教育学院 人力资源管理专业 2012级 尤建宏指导教师 朱平摘要：在我国目前扩招高等教育的形式下，对大学生开展有效的职业生涯规划有着重大的意义，如何提高大学生的

2、素质，避免大学生的盲目性和被动性，本文主要分析了大学生职业生涯中存在的问题以及合理进行大学生职业生涯规划的建议。关键词：大学生；职业生涯规划；建议大学是一个个体生涯历程中一个特别的组成部分，是人生最主要的转折时期，职业规划的成功与否直接影响到人生价值能不能达到充分的发挥。无论啥事情，确定目标是确立第一步，有了目标才会有成功的可能，只有确立目标，大学生才能起清楚自己发展方向和动力，才知道自己为啥要奋斗，只有确定了目标大学生在每件事，每过一天时才会有动力和热情，应以素质培养为主线，坚持以科学发展观为统领，紧密结合大学生毕业，就业，职业生涯规划的新形势和新特点，依照职业生涯规划活动的基本过程和规律，

3、了解职业生涯发展规律，自我认知，职业认知，职业生涯规划，决策和方法，大学生自我管理，职业选择与就业准备，职业适应与发展等。一、职业生涯规划的含义职业生涯规划，又称职业生涯设计，是指结合自身的条件和现实的情况，确定自己的目标，选择职业道路，制定相应的培训和工作计划。以及相关的态度，价值观，愿望等连续经历的过程，是一个人的职业经历，是一个人一生中职业，职位变迁及工作理想的实现过程。对人生的价值起决定性的作用1职业生涯规划关键是要解决“干什么，在哪儿干，怎么样去干，以怎么样的态度去干”的问题，可以概括为“四定”即定向,定点,定位,定心。定向就是确定自己的职业方向，方向与目标有所不同，目标是自己规定的

4、期望达到的一个理想，而方向是达到目标而选择的一个历程。对大学生来说，根据自己的爱好兴趣，理想，自己喜欢的专业方向。定点就是确定职业发展的地点，地点也是实现环境的一个因素。定位就是确立自己在职业人群中的位置。定位如果过高或过低会导致个人职业生涯中无法实现自己的价值。大学生需要准确滴标定自己的目标，根据自己的实际水平，在选择职业，薪资，工作内容等做好判断和把握。定心就是稳定自己的心态，在实现职业理想与目标的过程中难免也有意想不到的困难，对大学生来说，保持一种平常心，敢于直视就业过程中遇到的困难和问题，不以物喜，不以物悲，始终坚定滴按照自己确定的计划去实现理想。 二、大学生职业生涯规划存在的问题1.

5、高校在大学生职业生涯规划教育存在的问题首先，据调查显示，很多高校没有意识到职业生涯规划对大学生成长的重要性，很多同学认为职业生涯规划就是职业定位，就是在大学生了解自己的情况下，找到一份适合自己的工作，与就业混在一起了。其次，据了解，很多大学，把职业生涯规划的学习放在大四才学习，指导对象仅限于大四的毕业生，他们的意思是，到大四了应该学习如何规划自己职业生涯，以便适应社会，这样的安排是不合理的。再次，我国很多高校使用的职业测评的工具很多的是照搬国外的，理论这些都是以国外的形式来知道大学生，这样我觉得不符合我国的基本国情和教育方式，还有些全是纯粹的理论，与当代的大学的实际不相关，不适应各学校的特色化

6、，专业化的培养方式，测评工具水平不高是我国很多高校存在的问题。最后，学校职业生涯规划的指导老师水平一般，也许专业程度不够，由于我国职业生涯规划教育起步较晚，所以相应的教师都年轻，他们有的是就业指导中心的教师，有的是通过短期的培训就直接上岗，这样以来的话，自身的职业生涯规划薄弱，经验不足，认识缺乏，何况指导大学生，就本来不太现实的事情，在这种情况下，就导致了对大学生的指导不深入不到位的现象，是学生感觉自己的职业生涯很茫然，这也是不可忽视的问题。2.大学生在职业生涯规划教育中存在的问题（1）职业生涯仅仅限制于毕业生的，是为工作准备的据了解，大学生的职业生涯规划大多数在大四前才开始的，以至于很多学生

7、认为这只是针对毕业生的，而职业生涯规划是帮助毕业生的找到自己适合的工作的课程，职业是人生最大的课题，建功立业的实现的过程本身就是人对自我完善的最终目的，也是为建功立业而准备打造的，所以职业规划是站在自我实现，人生不朽的高度来探索职业，规划职业，并不是为了找一份工作准备，也不是功利地为了一时的高而忽视了自身的发展。（2）职业规划就是找到赚钱的工作，有这种误区的人是不明确职业规划的作用，而是对找好工作的标准有误解职业规划的出发点首先是适应大学生，其次是薪酬高，适应大学生自身的工作才是职业规划所达到的宗旨，而职业规划外任务才是找到一个既适合大学生又适合高薪酬的工作，所以说职业规划的首要任务是找到适合

8、的工作，除此之外才是追求高薪水2。（3）规划没有变化快，觉得职业规划没有意义在规划职业或生涯时很多同学认为计划没有变化快，还是不要规划了，否则还要去变通，还是稳稳当当的走一步算一步比较好，这种观念关键是没有认识到规划和变化的关系。实际上，职业规划是考虑到自我，环境，学业，理想通路等影响职业生涯发展的各种因素，结合自身理想价值追求而确定的路径安排。并且融合了职业判断，职业创新，自我管理等步骤在内的整体系统分析方案。从中可以看到，变化本身就是在规划中考虑的因素和步骤，所以说，变化时逃不过规划的，除非没有考虑的变化就规划，而没有考虑变化的规划是不够规则的，最多称之为计划。规划出了问题不一定规划是规划

9、本身的问题，很可能是制定者本身的问题，如果规划总是赶在变化之后，那只能说明规划是失败的，是有缺陷的，但不能由此得出规划不如变化的结论。（4）职业规划与大学学业无关讨论职业规划与大学学业的无关系，其实这里一个前提是要考虑大学生个人对大学定义及价值观的问题，很多大学生认为，大学其实是大一，大二放松考证的时候，大三时兼职实习的时间，大四才是面临工作的问题，我们先不说这种大学时代的生活安排和与否，虽然这种安排不是最最佳的规划，从这个安排说，就论证了一些大学生对自己大学以及大学时代的价值判定是存在问问题的，毕业找到好工作的同学，据调查显示，毕业找到好工作的同学并不是在大四才准备的，找不到好工作的同学并不

10、是在大四才沉沦的，无论毕业时的就业结果怎么样，那都是对大学生涯的直总结，所以说，大学学业的安排直接关系到毕业后找工作的情况，而且很大程度上影响职业规划以及职业前景上的作为。三、对职业生涯规划中常见问题的解决途径职业生涯规划中的误区和问题无论是对职业规划的有效实施还是对个体的职业发展都会产生影响，为避免和淡化这些影响就从实际出发，开展规划。1.学校从一下方面解决在校大学生职业生涯规划教育中存在的问题学校应该首先认识到职业生涯对大学生的意义和重要性，它不是简单的职业定位和就业指导，而是一个定向，定点，定位，定心，自检再定向，定点，定位，定心的周而复始的过程，在教育安排上，要把职业生涯规划贯穿整个大

11、学四年，大一帮助学生树立正确的职业生涯规划意识和初步的职业理想，大二大三大学生职业生涯调整和发展的阶段，开设与职业生涯规划的相关课程。大四是成熟和职业的准备阶段。学校通过测评，咨询，讲座，实习等形式帮助学生对自己的职业生涯规划有更清楚的认识和科学的职业选择。学习要从专业的的测评机构引进测评工具。或者与测评机构合作合作开发适合本校教育特色和学生特色的测评工具，还要通过专职，兼职聘用等多种方式相结合，建立以专职教师为骨干的稳定性强，素质较高的职业生涯规划指导教师队伍，这些教师在不断加强专业水平。只有做到以上几点，才能是高校职业生涯规划教育工作方面有效的开展3。2.大学生在职业生涯规划学习中需要努力

12、的方向（1）打好基础，适应大学生活作为一名大学生，意味着一个新的生活开始，每个人都在想在新的环境中如鱼得水，成绩斐然，让大学成为人生中最绚丽的一页，使他为今后职业生涯道路的开展做好铺垫，增添价值。达到自己心目中的状态，当然需要进行规划，然后付诸努力去实现它。作为大学新生，要积极了解和适应大学环境，调整日常饮食起居，了解所学专业信息，养成好的学习习惯，建立和谐的人际关系，在此基础上对自己的职业目标进行思考，开始初步规划生涯，大学需要通过适应生活环境完成个人基本状态的调整，从而建立有存的个人发展内在环境。这样才能保证职业规划积极性的调动，要通过开始认识自己所学的专业激发自己在发展方向的思考。促进职

13、业规划意识的形成，要在养成新的学习习惯的同时，进入更加社会化的学习环境。（2）拓展视野，发展职业素质职业素质是职业发展的基础，发展职业素质首先要了解自身的素质，为了更好的做到这一点就要立足职业，拓展视野，在全面提高素质的同时不断自我认识，调整自我，大学要深入学习各种知识，包括政治，文化，艺术等，提高自己的道德情操，专业素质，个人修养，也要通过参加文体，参与集体活动，加入学生社团，开展社会实践活动等途径充分发展自己的兴趣和特长，要在集体中成长，在老师和同学的帮助下客观的认识自己，发现优势和劣势，大学期间有很多资源和途径可以用于职业素养的养成和发展，大学生只有主动滴挖掘这些资源，利用这些途径，才会

14、更好的扬长避短，不断进步。 （3）参与实践，接触社会职场自我的发展和发展如果不能和社会职场的认识相结合，就不可能“任职匹配”地制定和实施职业生涯规划，因此大学在综合素质全面发展的同时，要参与校内各种实践项目，参加假期社会实践活动，主动接触社会通过视察获得一些初步了解，要进入一些单位开展实习锻炼，通过体验认识职业队素质的要求，在这样的基础上会对自己再次分析，对目标深入考虑，科学地设置职业发展，从而有效的进行就业准备。（4）直面挫折，调整职业规划在职业规划的设计和实践中，不可避免地会遇到困难和挫折，这时，不雅消极的抱怨或畏缩，要看到困难和挫折的积极一面，他们是不是提醒你需要初步的职业规划做一些调整

15、，是不是这个设计项目在这个阶段实施条件还不够成熟，是不是向后顺延，通过挫折，是不是暴露出规划的成熟和完善，客观冷静的对待挫折和困难，在完成职业生涯规划的同时，大学生自身地将获得进一步的发展。3.职业生涯规划让大学生了解自我与社会“到时看机遇吧。”说起毕业后的去向，北京市某高校2007届毕业生郑佳喻没有太多的想法，只是确定自己不考研，而公务员、企业、教师等职位他都想去尝试。像郑佳喻这样对于未来职业认识模糊的学生并不在少数。有关专家指出，目前，不少毕业生就业前迷茫、就业后频繁跳槽的一个重要原因就是缺少职业生涯规划，如果能够尽早根据人生目标和市场需求找准自己的岗位定向，在校时有针对性地进行相关知识的

16、补充和能力的培养，那么毕业生的就业将更具有针对性。（1） 大学生职业规划严重缺位日前，上海就业促进中心公布的一份针对应届毕业生的调查报告显示，在回答“你觉得自己最大的就业困惑和担心在哪儿”时，41%的应届毕业生认为“缺乏明确的求职目标和规划”。不少用人单位向记者反映，现在许多毕业生缺乏对用人单位的了解，不清楚岗位的需求和自身优势，盲目地投简历成功率自然比较低。大学生对职业生涯规划的陌生已成为一个不争的事实，而这种情况无论是对大学生的成才就业还是对大学生活质量都有不良的影响。调查显示，近70%的大学生希望能够得到有关职业生涯规划方面的指导，但目前高校的职业生涯规划教育还不能完全满足大学生们的这种

17、需求。多数高校仍是由就业指导中心负责职业生涯规划教育，只是针对毕业生的求职技巧进行一些培训，或者邀请一些成功校友作经验交流讲座。深圳大学副教授、高级职业指导师陈德明认为，目前高校职业规划教育的不足具体表现在师资严重匮乏，了解职业规划的教师不多；缺少合适的教材，没有符合本校实际的自编教材；讲座零散，缺乏专业性和系统性等。（2） 有职业规划的学生竞争力更强 考研成功，又在大四下学期开学的两个星期内找到一份理想的工作，是努力还是运气？中央民族大学计算机专业本科毕业生唐捷微笑着告诉记者：“因为我上过职业生涯规划课，我知道适合我的是什么。”不仅是唐捷，上过职业生涯规划课的学生普遍表示，在上课的过程中，教

18、师的不断引导和课堂互动的经历让他们对自己未来的勾勒越来越清晰，通过职业生涯规划课，他们学会了如何作决策，知道了如何制订计划，如何分层次地向着目标努力，强化了规划的意识。全球职业规划师、中央民族大学大学生职业生涯规划课的主讲教师周其洪告诉记者：“职业生涯规划教育对大学生来说越早越好，早一些认识自己，明确方向，就能打有准备的就业之战。同时，职业生涯规划教育还有助于拓宽学生的视野和就业渠道，树立科学的就业观念，缓解就业的心理压力。”（3）职业规划教育要分阶段实施 在美国，职业生涯规划教育已经形成一个完整的体系，甚至有专门的法案来保障实施。英国、日本等国也将职业规划列入必修课，贯穿于大学教育的全过程。但是在国内，对大学生的职业生涯规划教育只是零星进行。专家们呼吁要尽快建立职业生涯规划教育体系。周其洪表示，相关主管部门要集合职业生涯规划理论和实践的多方优势力量进行专门研究，开发标准