水平四武术课五步拳教学说课稿

1、精品教学教案水平四（初一年级）武术课五步拳说课稿尊敬的各位老师：大家好！今天我说课的内容为水平四阶段的武术基本套路五步拳，我的说课包括：教材分析、教学目标、学情分析、教学重难点、教学方法、教学过程。一、教材分析（1）新颁布的体育与健康课程标准从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。但未对具体的教学内容做明确规定，这给我们教师留出了自由选择教材的广阔空间， 依据本 校实际情况和学生身心发展特点，在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上， 以满 足学生运动需要为原则，以激发学生运动兴趣为前提，以培养学生自主锻炼意识 为出发点，为学生终身体育打下良好的基

2、础，结合教育价值观我选择了本节课的 教材。（2）剖析教材：武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、 是学好武术其他拳种套路的重要基础，其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步 五个基本步法组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、 灵敏性，促进 人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中一年级学生， 其动作要领掌握的好坏 直接关系到以后对武术的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。（3 ）课时安排：本教材安排2课时，第1课时学生初步掌握动作技术要领和 做法。第2课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。、教

3、学目标这一目标的主要指导思想（1）新颁布的体育与健康课程标准从运动参与、运动技能、身体健康、心 理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。是“健康第一”。因此，在教学当中深入贯彻“健康第一”的指导思想，以学生 为主体，树立“以生为本”的教育观，促进学生智育、德育、美育协调发展。深 入贯彻“兴趣先导”的原则，激发学生的运动兴趣，培养学生养成坚持锻炼的习 惯，为学生终身体育打下良好的基础，为学生美好的明天储备能量。教学目标是 体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共 同遵循的。对教师来说是教授的目标，对学生来说是学习的目标。根据这一指导 思想和要求，我为本节课设

4、计了以下三个目标：1认知目标：初步形成对体育的正确认识，理解武术运动的目的是全面发展身 体素质、增进健康。2技能目标：通过本节课的学习，使70鸠上的学生能够正确掌握五步拳技术动 作，发展学生的灵敏、力量素质，提高协调性能力。3情感目标：培养学生不怕失败，积极进取的优良品质，树立自尊、自信和团结协作的精神。等、（2）实现目标的途径和方法：教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性 教学的方法，为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围，激发学生的运 动兴趣，学生通过合作学习、探究学习，使其拥有一个广阔的练习舞台，通过这 种教学方式，一步步达成本次课的教学目标。（3）设计目的：本节课以活动贯穿整

5、个教学过程，学生在愉快的氛围中掌握知 识，达到玩中学，学中玩，完成教学目标。充分体现教师的主导作用，突出学生 的主体地位，所有的教学内容均为教学目标而服务。三、学情分析作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实，通过前面课 时的学习，学生已经初步掌握了一些武术有关的知识、技术，要从开始就给他们建立正确的动作技术。通过以前教师的讲解，学生已经理解合作学习、探究学习 的方法，知道其作用和意图。学生个性存在差异，身体素质也有差别，学生好动, 情绪不稳定的现象还存在，教师要因材施教，满足学生运动需要，学生虚荣心比 较强，争强好胜，教师要灵活运用教学艺术，提高学生成就感，尤其是体育弱势 群体

6、，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。本课的教学对象是初中一年级（水平四）学生，各班学生40人左右。作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实， 要从开始就给他们建立正确的动作技术表象。这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟。1、从生理方面来说，各班学生的身体素质和模仿能力等指标不尽相同。2、从心理方面来说，初一的学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理 倾向。比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动 性就容易实现。3、从以往的学习经验来说，中学教育中，武术的基本步法是必修课程。所以着重强调通过各种手段来激发学生们对学习武术知识兴趣，学好本课的

7、教学内容一一五步拳，为后续更深入的武术学习提供最基本的技术保障。本次课学生主要运用以下几种学习方法：(1)小组合作学习法：因材施教是保证学生学习兴趣的重要条件， 把身体素质 水平相当的学生分到一组，有利于培养学生的运动兴趣，使其情绪饱满的 参与练习，不会因同伴素质好，技术好伤害其自尊心。探究学习法：教学的重要目标之一就是要注重对学生思考能力和发现解决 问题能力的培养，通过此方法的运用能够实现其目标。自主学习法：给学生提供一个自主学习的空间对学生自制能力的培养是非 常重要的，同时能够加强记忆，但需要教师提供必要的帮助。四、重点难点教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。规范协调的完成动作。

8、教学难点:动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。手、眼、身、法、步的协调一致。五、教学教法（一）教学有法，但无定法，贵在得法。本节课我主要运用以下几种教学方法：1. 讲解法：（1）讲解要有明确的目的：通过对技术要领的讲解，目的让学 生理解正确的概念，更好的掌握动作。（2 ）讲解时语言简明扼要，通俗易懂：要 紧紧地抓住教材的重点、难点和关键点，做到精讲多练。（3 ）讲解要注意时机和效果：在开始教学时，先简单介绍要领和基本动作，带到学生熟悉时在具体 深入指导。2. 示范法：注要采用镜面示范、正面示范，利用青少年学生模仿能力强，好 动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整

9、动作示范， 以激起学生的学习兴趣，通过优美的示范激发学生我很爱学的情感。3. 指导纠错法：在教学当中及时给与学生正确的反馈信息， 更有利于提高其 学习质量，掌握正确的动作技术。4. 分解教学法：贯彻由易到难，由简到繁的教学原则 ，运用教学分解法，学 生容易学会动作。每当学会一个动作时，就相应产生一种成功的情感体验，内心 得到一种满足，同时也增强了一步步完成整个动作的信心。5. 完整教学法：分解之后进行完整教学，学生从整体上把握动作和理解掌握 动作。6. 提问教学法：通过提问培养学生积极思考问题的能力，给学生一个展现自 己的舞台，突出学生的主体地位。7. 鼓励表扬教学法：鼓励表扬是最廉价的一种教

10、学方法，但常常被老师忽略。 在学生完成任务，积极练习时，教师给予学生一个微笑的表情，一个赞赏的动作, 学生的内心世界是何等的高兴啊！8体验教学法：要把教学看做是师生人生中一段重要的生命经历，是生命 有意义的构成部。学生体验学习经验满足生命成长需要。（二）理论依据：教学方法的选择要有利于教学目标的实现，要与教学目标 相对应。只有这样才能更好实现要达到的目标。六、教学过程（一）教具学具准备：一块同篮球场大小空旷平整得场地1块，口哨一个。（二）设计思路：本次课共分3部分：准备、基本、结束。层层推进，最后 达成课的目标。（三）教学过程第一部分：准备部分（10分）1、课堂常规：（集合，整队，清点人数，师

11、生问好，宣布上课内容，安排见习生） （2分）2、准备活动（2分）慢跑：围绕场地慢跑两圈。提出慢跑中口号“团结拼搏，力争上游”。目的：提高学生心理、生理唤醒水平，激发高尚情感，学生以饱满的情绪参 与运动，培养高尚情操。3、徒手操：目的：学生活动开各个关节，为运动做好准备，避免损伤。（3分）4、游戏（3分）目的：激发学生对体育的热爱，调动学生学习的兴趣，充分活动各个关节。 第二部分：基本部分（30分）复习内容（武术基本腿法、手法的练习）（10分）1、分组练习：把学生分成2组，每组站成纵队，由排头至排尾依次向前做动作。 （9分）3、指派学习小骨干，监督指导。设计意图：锻炼学生的领导才能，提高练习的

12、效果。4、教师巡回辅导，纠正错误。目的：给予学生正确及时的反馈信息，学生掌握 正确的动作要领。5、集合总结点评（1分）目的：学生对动作掌握水平有一个清楚的认识，通过 教师给予的反馈信息更好的指导今后的练习。新授内容：五步拳（20分）1. 示范法：教师做完整示范（正常速度和慢速（2分）目的给学生建立动作 表象，激发学生练习的兴趣和欲望。2. 讲解法；教师边示范边讲解。（5分）目的：使学生明确动作要点。3. 领做法：教师先慢速领做，再中速领做，当学生基本熟练动作后则采用常速 领做。（5分）目的：循序渐进，使学生逐步学习动作。4. 语言提示法：对于动作连接的关键处可用语言提示。5. 滚雪球法：当第二

13、个动作学完时把第一个动作连起来练习 23遍，依次类推。 目的：此方法利于学生掌握动作间的衔接，使学生建立起完整的动作概念。学生掌握正确6. 巡回辅导，纠正错误。目的：给予学生正确及时的反馈信息，的动作要领。（5分）7. 教师总结（1分） 第三部分：结束部分（5分）1、集合整队2、老师总结学生表现和课的完成情况（1分）3、组织学生放松（3分）同时双手拍减轻肌肉疲劳。内容：学生集合围成圈，让学生对本节课的学习情况自由发言， 大小腿。设计意图：培养学生的语言表达能力和思考问题的能力，4、布置课后作业（30秒）5、归还器材，师生再见.我的说课到此结束，衷心的希望各位老师提出宝贵的意见和建议， 谢谢大家

14、。教学过程课的内容：武术基本功练习和五步拳 教学内容:一、课的导入和热身阶段1、课堂常规体委整队，汇报人数。师生问好，宣布课的内 容、目标。安排见习生。 要求：集合做到快、静、齐，规范到位。队形：成四列集合队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOO2、慢跑3分钟教师带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑要求：认真跑步，充分活动机体。队形：一列纵队OOOOOOOOOXXXXXXXXX3、徒手操(4*8拍)学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带 拉伤和扭伤。

15、教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿 教师一起做。(1) 头部运动(2)扩胸运动(3) 体侧运动(4) 弓步压腿(5) 手腕脚踝运动要求：动作整齐、有节奏、有力度队形：成四列集合队形XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO二、达成目标阶段（一）、武术基本手法腿法:1、手型:1)2)3)掌：掌心开展，竖直，大拇指紧扣拳：拳紧握，拳面平，直腕勾：五指捏拢屈腕2、1)2)3)步型弓步：挺胸， 马步：头正， 仆步：挺胸，立腰，前腿弓，后退绷 挺胸，立腰，扣足 立腰开髋，全脚掌着地。4)弓步冲拳：冲拳出拳快速有力。（二）、五步拳（一）1、教师示范表演以教师自身刚劲有

16、力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。（1）预备姿势：并步抱拳动作要领：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。（2）搂手弓步冲拳动作要领：左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳 前冲成平拳。目视前方。易犯错误：左手没有搂手，弓步后脚没有蹬直。（3）弹腿冲拳动作要领：重心前移至左腿支撑，右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前 冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。易犯错误：弹踢没有收大腿弹小腿。（4）马步架打：动作要领：右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步。同时左 拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头

17、右转，眼看右侧方。易犯错误：马步没有收胯。2、学生尝试。（1）教师逐一示范单个动作（镜面示范），同时讲解动作名称和要领。 学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。(2)学生自由组合，体验动作。让学生(35人)自由结合组成学习小组, 选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应 发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个 环节可多次重复。(3)学生自由体验。让学生自己进行练习，教师巡视指导。学生自己琢磨 动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在 初步掌握动作的阶段一定要记住一点， 那就是不要改变方向练习，始终朝着一个 方向，这样会增强学生的记忆力。(4) 集体练习，汇报表演。学生列队练习，先分解再整体，先慢后快。教师 巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。 留一些时间，让学生上前表演。根据 学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。 从练习活动中培养学