怎样能让孩子记忆变强

1、怎样能让孩子记忆变强记忆力被称为智力的仓库，是孩子未来学习和生活的基础，如何 提高孩子的记忆力？下面是 为你整理的能让孩子记忆变强的方法， 希 望对你有帮助！1、形象辅助法3岁前孩子对语词的记忆能力较弱，以情绪记忆、形象记忆为主。 因而当爸爸妈妈让孩子记忆儿歌、故事、字母、数字等抽象材料时， 要配上图片形象、动作形象或夸张的声音形象等。比如边讲故事边做 动作，或将故事画成连环画，和孩子一起看着画面讲故事，这些都有 助于孩子对故事的记忆。还比如让孩子记家里的电话号码， 可将电话 号码编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样孩子就能记得又快又牢。 当然，在运用形象辅助法时，可以结合运用“联想法”，将要记

2、的内 容想象成熟悉的形象，比如记数字，可以把每个数字想象成熟悉的形 象，“ 1 ”像筷子；“7”像奶奶的拐杖……2、适当重复法越熟悉的事物孩子越容易记住，重复的目的在于让孩子加深对事 物的印象。故事多讲几遍，孩子可能自然而然就记住了。经常见到的 事物孩子就能记住。比如，爸爸妈妈想让孩子认识各种颜色，不必专 门拿色卡进行教育，只要在日常生活中，见到什么物品告诉孩子这是 什么颜色，这种颜色多说几遍孩子就能记住。以认识红色为例，当看 到红色的花时，告诉孩子：“这些红色的花儿好漂亮，这些花是红色 的。”当孩子在吃红红的大苹果时，告诉孩子：“孩子，你正在吃大大 的红苹果吧？

3、”如此，很快孩子就能认识各种颜色。当然，重复的次数要适度，以孩子仍有兴趣为准，当孩子对重复 厌烦或已经能够记住时就不要再重复了。3、任务驱动法在日常生活中，给孩子提出各种记忆任务，培养孩子的记忆习惯。 比如周末带孩子去动物园之前，让孩子留心动物园中有哪些动物、 哪 些植物、各种动物长得什么样、是怎么去动物园的等等，晚上回家后 要求孩子说给爷爷奶奶或其他人听。孩子复述时可以帮他记录下来， 使孩子产生一定的成就感。或者在讲故事前，让孩子注意故事中讲了 哪些人、他们在干什么、说了什么话等等。或者晚上临睡前，告诉孩子妈妈明天要做哪些事、 什么时间做等 等，让孩子帮助妈妈记住，到时及时提醒妈妈。第二天，

4、孩子如能及 时提醒，妈妈要给予表扬，激起孩子的兴趣。特别提醒：给孩子提出的记忆任务要尽量具体、难度适中，当孩 子完成任务时要及时给予积极的反馈。4、游戏法游戏是孩子最喜欢的活动，爸爸妈妈可以常和孩子一起玩记忆游 戏。如“什么不见了”、“多了什么”、“少了什么”、“什么变了”、“还 原游戏”、“看谁记得又快又好”等游戏。5、物归原处法学会物归原处不仅是良好生活习惯之一， 而且有助于培养孩子的 记忆能力。物归原处法就是让孩子做到：从哪儿取东西然后再放到哪 儿，这样的要求有助于孩子养成拿取物品时记住物品位置的习惯。久而久之，孩子的记忆能力也就增强了。6、一日生活回忆法孩子每天的生活内容都是不同的，“

5、一日生活回忆法”就是在一 天内或几天后让孩子回忆玩了什么？吃了什么？跟谁在一起玩？培养孩 子的记忆习惯。比如晚上睡觉前可让孩子回忆今天中午吃了什么？傍晚和谁在一起玩的，玩了什么？大一点的孩子可以让他回忆昨天或前 天亲身经历的事情。改善记忆力的食物一、核桃核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质 1520克，脂肪较 多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素 和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益，可强 健大脑。核桃作为典型的补脑健脑的保健食品之一，核桃富含亚油酸、亚麻酸，有健脑益智的功效，其中大家比较熟悉的有健脑作用的DHA就是亚麻酸的一种。所以您可以在高考前

6、每天给孩子吃一到三颗核 桃。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增 强记忆力及延缓衰老。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸， 对大脑很有益。因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的 人，不妨吃一些核桃试试。二、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和 维生素B6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含 量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含有 451毫克的钾。所以下午 考前可以吃根香蕉能够健脑明目提神，不至于犯困，影响发挥。此外，香蕉中还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需， 硫

7、胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统，核黄素能促 进人体正常生长和发育。三、鸡蛋据分析，每百克鸡蛋含蛋白质 12.8克，主要为卵白蛋白和卵球 蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近 似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达 98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维 生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能 大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含 有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆 碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。四、鱼类鱼肉富含DHS、动

8、物蛋白质和磷质，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收，对人类体力和智力的发展具有重大作用研究发现，儿童常吃鱼成绩好。而正是因为儿童血液中欧米伽 3 脂肪酸（特别是DHA）水平越高，儿童阅读能力和记忆力就越好，发生 行为问题的几率也更低。欧米伽3脂肪酸的主要食物来源包括：沙丁 鱼、鲭鱼、三文鱼和金枪鱼等深海多脂鱼。五、西兰花“蔬菜皇冠”西兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面， 主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等，其中 的维生素K有助于增强大脑活力。而大脑中有一种叫做乙酰胆碱的化 学物质负责脑细胞的兴奋度。它常见于卷心菜、西兰花和菜花中。由 于合成乙酰胆碱需要胆碱的参与，所以鸡蛋、