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文档简介

1、吃月饼可以喝牛奶吗一般情况下,吃月饼是可以喝牛奶的。月饼和牛奶是可以一起吃 的,两者不会发生反应,不会对身体造成不良的影响。下面是分享的 月饼和牛奶一起吃的情况,一起来看看吧。月饼和牛奶可以一起吃,两者搭配不仅不会对消化道产生危害, 也不会导致营养吸收减少。虽然牛奶和月饼能够一起吃,但是也要注意月饼中含有较高的糖 份,因此不能多吃。另外,泡的牛奶建议不要加糖,这样不仅口感会 更好,而且还降低了摄入的糖份。月饼和什么搭配和酸梅汤可以搭配和古色古香的中国茶相比,酸甜清淡的酸梅汤又另一种口味, 与 月饼搭配可谓是甜而不腻的佳品。酸梅汤的营养丰富,属于纯天然的健康音频,吃完月饼,再吃酸 梅汤,不但可以

2、清爽味蕾,更能去除肠胃里的油腻。注意:酸梅汤虽好,在选择的时候也要多注意,不要选择那些含 有添加剂的酸梅汤。和红酒可以搭配月饼加红酒是近几年比较流行的时尚搭配, 从养生角度来说,红 酒蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,可以去除月饼都油腻。注意:红酒虽然好,在中秋这种传统意味十足的节日里,喝多容 易影响气愤,并且对肝脏也有一定的影响。和红茶可以搭配近几年流行的新型月饼屡见不鲜,例如:巧克力月饼、冰皮月饼、 玫瑰月饼等。这些月饼与茶饮搭配最为时尚。而在诸多的茶饮中,非 红茶莫属。在中秋之夜,品尝香浓月饼的同时,配合红茶也别有一番 韵味。和绿茶搭配在广式月饼中最为畅销的要属果仁类月饼, 果仁类月饼具

3、有配料 考究、皮薄馅多、浓香爽口、不易破碎等特点。吃果仁月饼可选择配饮绿茶,绿茶具有汤青叶绿的特点,泡出的 茶汤色泽碧绿,有清香、兰花香等。绿茶的浓郁香气可减少果仁类月 饼因馅料品种多而给食欲带来的油腻感,让味觉收获一份清爽。蓉沙月饼选花茶蓉沙类月饼是口味清淡型月饼,可以配合一些 蓉沙类月饼是口 味清淡型月饼。花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。 既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。咀嚼一口清淡的蓉 沙馅月饼,再饮上一杯充满花香的花茶,味蕾感觉会特别好。低糖月饼搭配罗汉果茶随着养生概理念意识的普及,低糖月饼也成为了一种时尚饮食潮 流,如果要与低糖月饼搭配最好选择罗汉

4、果茶, 因为罗汉果含有丰富 的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的 300倍,具有降血糖作用, 可以用来辅助治疗糖尿病。罗汉果茶改善了低糖月饼的口味,又达到 了健康的目的。月饼不能和什么一起吃因为大多数的月饼的糖份和油脂含量较 高,因此一般建议月饼不能喝高糖分、高脂肪的食物搭配食用,这样 不仅不利于胃肠道消化,还可能导致血糖异常升高,体质发胖。不能和高糖水果一起吃月饼本身含有大量的糖份和热量,如果在和苹果、西瓜、哈密瓜 这些高糖份的水果一起吃,就容易引起高血脂、高血糖、肾炎、高血 压等疾病,尤其是已经患有此类疾病的患者绝对不能一起食用。不能和粥一起吃月饼和粥都是迅速升高血糖的高升糖指数食品,不仅对

5、血糖异常或糖尿病患者产生不是,还会影响健康人的大脑细胞产生不利影响, 降低脂肪代谢功能。不能和汽水一起吃月饼含有油、糖的含量较大,本身不宜过多食用,更不能搭配高 糖分的饮料、汽水、果汁,这样也会导致人体血糖异常升高。吃月饼的禁忌月饼不宜多吃虽说现在对于养生比较看重,制作月饼时对油、糖等成分有所控 制,但是月饼中含带的热量依旧高居不下,过量食用会导致肠胃油腻、 腹胀、消化不良,老年人、儿童吃多容易腹痛、腹泻或呕吐。体热者不宜多吃月饼如果体质偏热,那么不宜多吃月饼,否则容易造成消化不良,火 气上升、出现长痘痘、便秘、牙龈肿痛等症状。晚上不能吃月饼吃月饼最好是在早上或中午,晚上应该少吃月饼或者不吃,特别 是老年人,否则容易导致血液凝固,形成脑血栓,这主要是由于

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