效率美人,更懂效率哲学

1、效率美人 , 更懂效率哲学爱美的女人聚在一起， 最爱聊的就是最近用什么牌子的保 养品，在哪儿做的新发型，或者哪个品牌的衣服漂亮。但是，她 们越来越少相约一起去美容，因为工作、孩子、家庭在逐渐侵吞 那些用来美丽的时间。据调查数据显示，通常女人们每天工作时间约 9.7 个小时， 五成任职于服务业的女性甚至工作 11 个小时。能坚持每日做好 早晚两次保养课程的职场女性仅占 7 成，而能定期去美容沙龙护 肤的仅有少数。 细细碎碎的事情吞噬了我们的时间， 效率逐渐成 为爱美人士最关注的事情。此刻，效率保养也成了爱美达人最推崇的美丽哲学。保养篇 高效护肤时刻表AM8:00洁面&活肤预计用时： 23 分钟效

2、率提升： 50% 早上的时间总是很紧张，让人没法耐心地完成一层层的保 养。总觉得爽肤水越来越难吸收， 乳液和面霜还在后面排着队让 人也心急。现在洁面、收敛毛孔和补水三合一，让你高效保养。STEP BY STEP 先用温和质地的洁面乳洁面，并用温水洗净。 放少量冷水，倒入数滴爽肤水，进行二次洁面，既能收敛毛孔，还可以有效滋润稍微拍打面部至吸收后涂抹润肤精华霜， 配合太阳穴、 印 堂等几个面部穴位按摩， 顺便将乳霜“消化”掉， 活肤的同时也 完成润肤功课。效率哲学 TIPS：40秒钟，乳液 +热纸膜，强化保湿配合保湿乳液， 用打圈的方法先帮角质层做瑜伽， 使脸部的 血液循环快起来。 用热水泡开的纸

3、膜敷脸， 温度以脸部皮肤觉得 温热即可。适宜的温度能够帮助软化角质， 让角质层细胞舒展开， 加强保湿分子的吸收。AM12:00保湿&排毒预计用时： 23 分钟效率提升： 25%在肌肤的表皮层， 有一层由皮脂腺分泌的皮脂、 汗腺分泌的 汗液以及角质层细胞共同构成的薄膜， 一直默默地守护着我们的 肌肤健康。但在低温环境、空调造成的干燥情况下，原来可用作 肌肤“锁水衣”的这层天然保护屏障对外界刺激的抵御能力会 大大减弱。过了一个上午，不仅脖子又酸又累，面部也开始缺水 脱妆。在化妆水中加入橙花精油，装在便携喷雾瓶中随身携带。 在午休时刻补一下保湿功课， 顺便松弛一下紧致的颈部肌肉排排 毒吧。STEP

4、BY STEP在离面部 20 30 厘米的距离喷，再敷上面纸喷一次并稍 微拍打。双手涂抹保湿霜， 顺着颈部淋巴上下按摩， 不仅提升肌肤 抵抗力、有效排毒，还能顺便松弛紧张的肌肉。效率哲学 TIPS：10 秒钟，清除缺水干纹皮肤中 90%的水分都被深深地藏在真皮层中。由胶原蛋白和 弹力纤维的网状结合支撑而构成的真皮层， 能将水分紧紧地锁在 肌肤深处，让皮肤看起来水润有弹性。缺水、表情丰富是肌肤产 生干纹的首要原因， 只要随身携带一支能补充胶原蛋白的美容棒 就能快速解决问题。 这类便捷棒式设计产品， 可以随时用于干燥 的部位， 而且即使是化妆后的妆面上也可以使用。 只需在容易形 成干纹的部位，沿着

5、肌肉纹理的走向涂抹即可。PM3:00洁眼&按摩预计用时： 2 分钟效率提升： 25%到了下午三点半， 工作了大半天的身体开始疲倦， 眼睛也胀 得难受。抽出个 2 分钟，忙里偷闲地照顾下眼周肌肤，能事半功 倍地防止鱼尾纹的产生，更能顺便休息眼睛。STEP BY STEP用棉棒蘸取柔肤水后轻轻清理眼周， 此方法可以及时为眼 周肌肤补水，预防眼部细纹，也能清洁眼周脏物，保持眼周肌肤干净。轻轻点按眼周， 让眼部更好地吸收水分， 同时按摩能让眼 周肌肤缓解疲劳，在放松的同时兼具保湿保养，让效率升级。效率哲学 TIPS：20 秒钟，补水小面膜洗净双手后搓热， 倒少量柔肤水在掌心； 将双手包覆于面部， 接近

6、体温的柔肤水更容易被肌肤吸收， 给下班前要面对户外空气 的皮肤一个额外保护。PM10:00面膜&紧肤预计用时： 5 分钟效率提升： 75%STEP BY STEP泡澡时用温热的水清洁面部后就敷上面膜。洗澡后待肌肤冷却， 开始用收敛润肤霜按摩面部。 一方面 肌肤温度下降， 毛孔自然收敛； 另一方面用收敛润肤霜强化保湿， 可以事半功倍地预防面部皱纹。效率哲学 TIPS：5 分钟换肤是否长时间没有去角质， 导致肌肤暗沉。 保养品无法穿透厚 厚的角质，尝试一下快速去角质霜 +保鲜膜。保鲜膜密封去角质 法让摩擦力降到最低， 还能加速渗透。 霜状的去角质产品靠的是 成分中的微量酸来促进角质剥落， 用蒸脸概

7、念加强渗透。 但因为 酸怕高温，所以水微温就能达到效果。在鼻翼两侧、下巴等角质 层厚的地方，可以隔着保鲜膜局部用指腹加强按摩。形象篇 效率达人美丽秒盘完美遮瑕入门： 在一般的化妆程序中，通常是先用粉底液然后用遮瑕产品， 再用粉饼和定妆粉。但在快速化妆中只用 BB霜、遮瑕粉底液代 替所有工序，加上适当的手法就可以得到同样的底妆效果。1 分钟，达人升级：在遮瑕之前用一滴肌底精华， 不但可以保护肌肤， 还有助于 改善干燥、痘痘、暗沉、细纹、肤色不均的问题。消除眼部浮肿入门：眼睛浮肿或有泡泡眼困扰的人， 刷于眼睛上的眼影最好以有 收敛效果的深色为佳。 浅棕色刷于眉骨打底， 深棕色则用大型眼 刷大片且快

8、速刷开于眼窝处，就能创造深邃的眼睛轮廓。注意， 含有亮粉的珠光眼影会制造膨胀感，眼睛浮肿的人绝对要避免。30 秒钟，达人升级：上妆前选用提拉紧致型眼霜， 将其涂抹在下眼睑， 能速效紧 致眼部，上妆效果也更出众。但千万不要涂在上眼睑，否则容易 导致眼妆花掉。性感小烟熏入门：想尝试烟熏妆，又怕技术不到位，或手边没有够深的 眼影色。那向你的眼线笔求助吧。在睫毛根部处画好眼线，用手 指逐渐向上晕染。相对于眼影粉，眼线笔更好掌控。1 分钟，达人升级： 想要色彩更炫一点，可以增加珠光粉涂在渲染的部分即可。 立塑立体面庞入门：想将下垂的脸颊往上提， 只要以两种粉底颜色， 就能让妳轻 松变身为鸡蛋脸。首先，跟

9、平常一样擦好粉底之后，再用较粉底 色暗两个色调的粉底， 从脸颊内侧开始画出扇形的腮红妆效， 如 此一来脸部就会变得有立体感了。 使用这个技巧， 就像从上面打 光一样，深色能够收缩轮廓、制造阴影，浅色粉底则增加五官立 体感。能强调五官的自然凹凸。30 秒钟，达人升级：巧用面部高光提亮鼻梁、 下巴和额头三个高点， 制造凹凸有 型的面部轮廓。治愈睫毛下垂症入门： 想让睫毛浓密卷翘，又不想使用假睫毛以免妆容过于浓厚， 那不妨试试这个快捷方法。 涂抹完睫毛膏后， 用打火机微烤一下 睫毛夹，注意温度不要太高以免烫伤。用温热的睫毛夹夹睫毛， 卷翘效果持久而且自然。2 分钟，达人升级：涂抹睫毛时很容易因为力度过大， 将睫毛膏沾染在上下眼睑 上。清洁起来不但破坏妆容，而且耽误时间。下次涂抹睫毛膏之 前，用名片卡剪出眼睑形状的挡板， 在睫毛和眼睑之间形成一道 屏障，这样任凭你如何涂刷睫毛膏，也不会弄脏妆容了。打造优雅发型入门：大部分女性有清晨洗发的习惯， 但是又没时间等它完全干掉 后再去打理。在