小学体育《跪跳起》说课稿

1、跪跳起说课稿一、指导思想 贯彻体育课程标准，树立“健康第一”的指导思想，体现自 主合作、快乐、健康发展主题，依据小学生身心特点，以学生活 动为主线， 充分调动学生学习的积极性， 激励每位学生都能主动 参与学习， 并在学习过程体现学生间的相互合作， 同时注重学生 创造力培养，让学生享受运动的快乐。二、教材内容分析跪跳起是三四年级技巧教学内容之一。 跪跳起练习， 动作新 颖，别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。经常练习对腰 腹肌力量和身体的协调性有良好作用， 还可以培养坚强意志和克 服困难的精神。 同时在共同学习中， 同学之间的互帮互学和互相 促进，有利于学生体验展示自我和合作学习的乐趣。三、

2、学情分析四年级学生对动作的模仿能力较强， 并且好奇、 好学。因此， 教师在教学中应运用直观示范法， 多用激励手段， 激发学生的学 习动机。四、预期学习目标1、认知目标： 在观摩和尝试学练中了解跪跳起的动作方法， 并对此产生兴趣， 80%的学生能够按要求完成动作。2、技能目标：掌握跪跳起的动作要领，提高学生的协调性、 灵敏性、腰腹力量和身体的平衡能力、控制能力。3、情感目标：培养学生的创造力及合作意识和善于挑战自 我、勇于克服困难的优良品质。五、教材重、难点 重点：摆臂制动与脚面、小腿压垫 难点：提要动作要连贯、协调，收腿要快六、教法学法1、教法：本课以培养学生的探索能力和实践能力为指导。 采用

3、激励法和游戏法进行教学， 激发学生的学习兴趣， 使学生能 够积极主动地学习，还采用讲解法、示范法、对比法、分解法、 直观演示法和练习法，通过教师的讲解、示范，学生之间的对比 等，使学生更快地掌握动作要领。2、学法：本课在学法上主要运用尝试法、观察法、对比法 和互助法。首先，让学生在尝试练习中发现问题，然后通过观察 教师的示范动作， 对比自己尝试练习中发现的问题， 领悟动作要 领，在自学自练的基础上， 互帮互学， 发挥学生之间的相互影响， 培养学生自评、互评的能力，从而提出练习的积极性和主动性。七、教学过程（一）开始部分常规内容： 1、体委整队 2、师生问好 3、报告人数 4、宣布 本课内容（二

4、）身心准备阶段1、慢跑入场：学生随教师慢跑入场，以达到慢跑热身的目的。2、活动各关节：头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节、 腕踝关节。 既能起到活动身体各关节的目的， 又大大激发了学生 的学习兴趣和参与热情，为下一阶段练习做好身心准备。3、游戏：抢位置。在绕着垫子蛇形慢跑的过程中，听教师 哨声后，学生快速反应每人占一个位置坐在垫上，看谁反应快。 （注意：抢垫子时不要推人，不要向前扑，坐到垫子以后抱膝）（三）探索与学习阶段1、辅助练习：提膝跳和跪立跳高为辅助练习。提膝跳训练 学生快速提膝的意识，跪立跳高训练学生摆臂、下压、摆臂向上 引体的动作协调连贯能力，为更好地学习跪跳起作好准备。2、主教材

5、：跪跳起（1）教师对整个动作进行讲解、示范，并提出保护帮助的 要领（一人站于学生一侧，当臂由体后摆过身体时，迅速提拉上 臂或托其腋下或在体后，两手扶其腰部，帮助腾起）通过观察教师的讲解和示范动作， 对比自己尝试练习中发现 的问题，领悟动作要领（2）学生在帮助下进行跪跳起练习（前后两人一组合作学 习）（3）老师巡视指导。（4）请个别学生展示，先让学生点评优缺点，教师再总结， 进一步探讨跪跳起这一动作的用力部位及用力顺序。（5）学生再次练习。教师巡视，个别指导，及时讲评。 （对 于差生我采取了各种练习手段， 如高向低跳的练习、 喊口号法练 习等，这些方法不仅降低了动作的难度， 更容易使学生体会小腿

6、 与脚背下压同时发力的肌肉感觉）（6）教师小结 通过学生尝试，教师引导，示范讲解，分组合作等来激发学 生的学习兴趣，并通过师生共同评价让学生学会欣赏美。3、游戏：群龙夺宝 方法：每组学生每人一块垫子跪在垫上，当教师哨声响起， 同学们跪着向前靠， 最后一位同学抽出最后一块垫子， 从头上依 次向前传递给排头， 排头学生把那块垫子放置于前头， 垫子要首 尾相连。依次进行，到达终点后排头拿起地上的宝物为胜利。（1）教师讲解游戏方法、规则，提出游戏要求。（2）组织学生进行比赛，培养他们的竞争意识并及时用生 动的语言进行表扬与鼓励。这样即体现了教学的层次性，又激发了学生挑战自我的欲 望，课堂气氛活而不乱，充分体现了学生的主体地位。（四）放松身心阶段 1、教师带领学生用垫子做放松。坐到垫子上，双手交叉向 上深呼吸，向前伸尽量接近