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文档简介
1、logo 人体骨关节疾病 培训部培训部 课程目录课程目录 骨关节疾病的现状骨关节疾病的现状 “罪魁祸首罪魁祸首”软骨的成分及作用软骨的成分及作用 中老年常见的几种关节疾病中老年常见的几种关节疾病 骨骼疾病的医治养护方略骨骼疾病的医治养护方略 骨关节病现状骨关节病现状 v据世卫统计,目前全世界共有3.55亿骨关 节疾病患者。每25人就一人患关节炎! v1999年世界卫生组织将骨关节炎与心血管骨关节炎与心血管 疾病及癌症疾病及癌症列为威胁人类健康的三大杀手! v“北京大学北京大学2011骨关节炎国际论坛骨关节炎国际论坛”指出 中国目前约有1.3亿患者被骨关节疾病所困 扰。 骨关节病发病率骨关节病发
2、病率(年龄划分)(年龄划分) 2.女性较男性多见 1.该病的最终致残率可达53% 骨关节病发病率骨关节病发病率 30岁40岁60岁75岁 5% 10%- 17% 50% 80% v痛痛 在在 关关 节节 v病病 在在 软软 骨骨 v根根 在在 退退 变变 软骨存在的部位 “骨关节骨关节” 1)关节由关节)关节由关节 面、关节囊和面、关节囊和 关节腔组成。关节腔组成。 2)关节面被软)关节面被软 骨包裹。骨包裹。 关节中软骨的重要成份关节中软骨的重要成份 v 软骨细胞软骨细胞:占软骨重量的1% v 胶原胶原:占软骨湿重的10-30% v 蛋白多糖蛋白多糖:占干重的一半, 吸水性强 v 水水:占软
3、骨重量的65-80%, 是软骨代谢的载体 1 1)关节软骨有关节软骨有 弹性,能承弹性,能承受压力,受压力, 可减轻震动可减轻震动,保护,保护 骨头。被称为关节骨头。被称为关节 的的保护垫保护垫。 2 2)关节软骨面关节软骨面 滑磨擦系数小于滑磨擦系数小于 0.002,0.002,比冰面之间比冰面之间 阻力还小阻力还小3 3倍,有利倍,有利 于活动。于活动。 股骨头坏死股骨头坏死 腰间盘突出腰间盘突出 颈椎病颈椎病 骨质增生骨质增生 类风湿性类风湿性 关节炎关节炎 膝关节炎膝关节炎 肩周炎肩周炎 痛风性关节炎痛风性关节炎 软骨病变 的临床表现的临床表现(重点强调重点强调) v疼痛和压痛疼痛和压
4、痛:该病最主要的表现形式之一。 也是老年人迫切要改变的需求点。 v肿肿 胀胀:随着病情发展,关节部位弥 漫性肿胀、滑囊增厚和关节积液。 v变变 形形 残残 疾疾:病情发展到后期,关节部位 逐渐变形,导致最终残疾。 什么是痛风性关节炎? v 因尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中 而引起病损及炎性反应,多见于拇趾的跖趾关节,也可发 生于其他较大关节,尤其是踝部与足部关节。 v 痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜 发作,可使人从睡眠中惊醒。 什么是肩周炎? v肩周炎是 一种常见 的关节囊 粘连性炎 症,导致 关节僵硬, 活动受限, 主要表现 是肩痛。 什么是膝关节炎?什
5、么是膝关节炎?(最常发生)(最常发生) v因过量运动,外伤,肥胖等原因造成膝关 节软骨出现变性,破损及骨质增生退变的 一种慢性关节软骨病变。 什么是类风湿性关节炎? v 类风湿性关节炎是一种以 关节滑膜炎为特征的慢性 全身性自身免疫性疾病, 发病原理尚未完全明确。 v 类风湿关节炎往往侵犯小 关节(尤其是掌指关节、 近端指间关节、腕关节), 也会侵及其他大小关节, 晚期往往造成关节的畸形。 红红、 肿肿、 热热 、 痛痛 什么叫骨质增生? v骨质增生又叫骨 刺,由于构成关 节的软骨、椎间 盘、韧带等软组 织变性、退化, 关节边缘形成骨 刺,导致关节变 形、疼痛,活动 受限,常发于40 岁以上的
6、中老年 人。 什么是颈椎病? v颈椎病是由于人体颈 椎间盘逐渐地发生退 行性病变、颈椎骨质 增生或颈部肌肉紧张 僵化。刺激或压迫神 经、椎动脉等引起的 一组综合症状。 v后果:肩胛疼痛、酸 胀、头晕、上肢麻木、 恶心、僵硬等,严重 者下肢痉挛、行走困 难、甚至四肢瘫痪。 什么是腰椎间盘突出什么是腰椎间盘突出? v因工作,外伤等原因导致腰椎间盘突出、 破裂的现象。造成的结果:压迫神经根,导 致下肢麻木、酸胀、疼痛,严重者可导致 瘫痪。 腰椎间盘突出腰椎间盘突出 x光下的腰椎变型光下的腰椎变型 骨骼疾病的医治养护方略骨骼疾病的医治养护方略 骨骼疾病的治疗局限与不良反应骨骼疾病的治疗局限与不良反应
7、关节传统日常养护五字要诀关节传统日常养护五字要诀 v动:动:避免关节剧烈活动和过度负重 v坐:坐:尽量不久坐,长时间保持同一姿势,中间多起身活动。 v睡:睡:颈椎骨关节炎病人应避免长期伏案、 仰头或转颈 v穿:穿:穿较有弹性的鞋子,用适当的鞋垫,对保护膝、髋等关节十分有益。 v吃:吃:超体重者宜控制饮食,减轻体重,以 利于减轻关节负重,特别提示: 体外补足胶原蛋白对“关节养护”尤为关键。 老年常见病之骨质疏松症老年常见病之骨质疏松症 附带添加内容。附带添加内容。 骨质疏松是怎么回事? v 在正常情况下,35岁之前生骨量大于溶骨量,35岁之后, 就会出现溶骨量大于生骨量,随着年龄的增加,人体骨骼 就逐渐变得脆弱,容易折断,这种现象就叫骨质疏松。 为什么会出现骨质疏松? v 骨质疏松最重要的原因是长期钙摄入不足,而且随着年龄 的增加,骨质流失加剧,身体对钙质的吸收能力也相应减 小,于是出现骨质疏松。 骨质疏松有什么危害? v疼痛疼痛:尤其以腰背痛多见,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧, 日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重。原因是椎体骨小梁萎缩,数量 减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收 缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。 v身长缩短、驼背身长缩短、驼背:常会导致胸闷气短。 v骨折骨折:骨骼承重能力下降,脆性增加,导致多发性骨折。 骨质疏松
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