徒步行活动方案

1、徒步旅行活动策划案 活动主题：行走，在路上。清洁，在路上。 活动目的：随着生活节奏的加快，人们相互间的沟通越来越少，体质越来越弱，并且路 上的清洁情况需要我们的特别关注。所 以需要我们青协架起桥梁，搭建一个社会公益事业和人与人交往沟通的平台。这也是这 次活动的目的。 促进人与人之间的交流，沟通人与人之间的感情，拉近人与人之间的距离，在徒步旅行 的过程中锻炼 身体。 活动背景： 12.9 大型活动是为了纪念 12.9 有志青年们举行的抗日游行示威活动， 而徒 步旅行与 12。9 有交相呼应，纪念 12.9 的作用 活动宗旨：个人自愿，自发为主的非以推动我校大学生丰富精神世界，弘扬公益精神， 宣传

2、社会公德。塑造公益形象为宗旨， 开展公益活动，同时在此基础上扩大我校社会影响力，塑造我校公益形象。 活动时间： xx 年 xx 月 xx 日 活动单位：青年志愿者协会 活动成员：青年志愿者 广大师生 活动地点： 校园 燕大海边 浅海湾 滨海大道 前期准备： 1. 前期策划书准备， 文艺部准备好节目， 用来休息时为大家鼓劲加油和放松， 活跃现场气氛。2. 打探好路途远近，卫生情况。以及天气状况。3. 前期宣传： 宣传部出版报， 由青年志愿者协会宣传部对此活动进行事先宣传，宣传形式可以制作板报，以此活动为主题，对此活动进行宣传告知。放于主楼后门 制作精美大字报，贴于公告栏上。 网络上，贴吧置顶 可

3、由各系负责人到各系各专业进行宣传告知，宣传材料应简洁明了，突出主题。4. 社会宣传：和报社取得联系，告知此次活动，争取得到报社的采访，以扩大我校青协 及我校的社会影响力。5. 物资准备准备好垃圾袋，大夹子，放垃圾的推车。徒步路行的大旗，和服装、手套。外联部同学拉赞助，准备此活动的纪念品，资金越多，纪念品越好，同学们 的积极性越高。热水，一次性水杯纸笔、登记表 活动流程： 1. 组织到场人员进行签到。2. 分发服装，帽子，手套等用品。3. 到达规定的时间，准时出发。开始行走。4. 在路上由外联部的同学活跃气氛，大家负责把路边的垃圾用大夹子夹起来，放到垃圾 袋中。5 垃圾袋放在可以骑的推车上面，由

4、专人负责。满时处理掉。6. 在大家冷时，分发热水，原地休息。外联部表演节目。7 信息资源部负责照相。 记录演出的盛况。7. 秘书处整理照片，文字。 活动结束：活动结束后，出照片展及板报让同学们了解此次徒步旅行的欢乐喜悦以及感 受志愿者服务社会的美丽，动员同学下次更加积极地加入到奉献的行列中。活动总结： 此次活动的开展，有利于学校文化底蕴的丰富，校园文明的建设，校园形 象的塑造，同学们精神世界的丰富，交际圈的扩大，身体的稳健与健康，服务社会思想的塑造。策划人：刘佳玉篇二： 2014 年徒步活动方案 贵州某某有限公司2014 年徒步野餐活动方案 为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工

5、及公司员工间的交流互动， 增强团队间的凝聚力，公司团委拟于 2014 年 3 月举办员工徒步野餐活动。一、活动主题快乐工作、快乐生活二、活动目的 一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企 业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极 向上的工作生活方式， 营造团结、 进取的公司氛围。 同时， 促进企业员工的相互交流与协作， 强化团队意识。三、活动时间、地点及组织人 本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下： 为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动 将分四批开展，拟于 2

6、014年 3 月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。活动地点：贵阳市贵定县金海雪山（距贵阳 90 分钟车程） 协办单位：中国旅行社总社 贵州有限公司四、活动组织及行程安排（一）、活动组织1 、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行， 每批人数控制在 80 人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。2 、为减少活动过程中的安全问题， 保障此次活动的顺利进行， 本次活动将交由培训公司 统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。3 、各单位负责人需于 3 月 25 日前严格按照合作公司徒步野餐活动报名表的

7、要求， 将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息， 以便进行调整。4 、此次活动每批分 8 个小组，每组 10 至 15 人，设组长一名（需在报名表中选定） 。组 长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。5 、参加本次活动的员工， 请严格按照 合作公司徒步野餐活动注意事项 的要求参与活 动，保障人身财产安全。6 、本次活动野炊环节所需食材， 由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买， 所需 炊具等辅助工具均由各组自行安排。（二）、行程安排1 、 7:50 在黔灵公园集合，根据组队情况上车。2 、 8:00-9:30 乘车到达活动地点，车上开展向快乐

8、出发相关活动，随车领队讲解户外 徒步注意事项。3 、 9:30-11:00 开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破 之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能；4 、11:00 14:00 野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力， 打破固有思维、 激发创新意识、 加强团队合作精神、 提升团队凝聚力。5 、 14:00 15:00 素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建 立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。6 、15:00 16:00 自由活动时间7 、16:00 18:00 返回贵阳市区附件二：合作公司户外徒步野餐注意事项1 、

9、所有参加人员必须穿戴运动鞋、 运动服等便于行走的服装， 不得穿高跟鞋、 拖鞋等参 加此次活动。2 、保护好贵重物品，尽量不要携带贵重财物。手机、钱包等需放入背包中，并做好防水 处理。3 、每组需自带野炊环节相关炊具，如锅、碗、瓢、盆、菜刀、菜板等用具，同时自带饮 用水、火机、背包、方便袋（一扎） 、各类调料。4 、徒步过程中，尤其是下坡路段，不能奔跑，穿越的过程中避免在危险路段跳跃，以免 造成对膝盖的冲击受伤。 行走时，需把身体压底。5 、不能在行走过程中嬉闹、推拉，在行走时尽量不要拍照。6 、在攀爬的过程， 上面严禁拉下面的队员， 除非有绳子的协助， 正确做法是在下面作撑 扶保护状。7、徒步

10、或登山时的饮水，前 20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔 20 分钟，不提倡大口大口的喝。8、带上户外必备医药用品（如：云南白药、创可贴、纱布、医药酒精、卫生棉、中暑 药等）；9、上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸，多吸气（也是多吸 氧气到肺中）慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气，仍然会上气不接下气，同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的 频率，就能感觉到轻松多了10 、野炊时注意森林防火安全，生炉火地区必须空旷，远离易燃物品，同时尽量不要抽 烟，要保证抽烟的安全范围。野炊结束后要用大量的水把火炉浇灭，确保火炉息灭后方可离 开。11 、整个活

11、动结束时，要清理好现场，将活动产生的垃圾处理，保护环境卫生，做好环 保工作。篇三：徒步行方案重庆三十七中学校初 2016 级“徒步行”活动方案一、活动主题： 锻炼体魄、快乐行走。二、活动时间：2014 年 10 月 24 日（星期五）三、参加人员： 全年级师生（特异体质、请假学生和区运会参赛师生除外） 。四、行程安排：学校 b 区- 长征中学学校 b 区（单程 37 公里）出发时间： 早上 7:15 学校 b 区大操场集合 （上厕所、 检查背包、 清点人数、 简短动员） ， 保证在 8:00 前务必出发。回来时间：预计 19:00 全部返校。行走路线：学校 b区（上厕所）龙文钢材市场义渡公园西

12、城大道一民胜小学（上厕所）长征中学（上厕所）华宇广场建桥工业园区一 学校b区。五、出行序列： 五班领队，十一班断后，其他班级按班级顺序两路纵队随行。班级队列中，班主任在队伍前侧面，随队老师在队伍后面。六、活动安全措施：1 、成立“徒步行”活动领导小组：组 长：李显维副组长：王亮、余力、罗胡春组 员：各班班主任、年级科任老师、校医及司机。2 、班级随队老师互留电话，班级随队老师与每个组长互留电话。3 、出行前各班做好学生的安全教育和纪律教育， 做到一切行动听指挥， 不允许单独行动， 每次出发前清点班级总人数。4 、校医随校车跟随，年级车辆在指定地点等候（陈宗奇老师带队），遇体弱学生需要中途上车请

13、与陈宗奇老师（）联系，再报余力老师（）处记录。七、年级教师安排名单：陈宗奇、代一红、钟佳美开车，张华留守。班级班主任随班教师 1随班教师 21 班陈晓徐明月苟川 2班崔红羽江杨泉汪薇 3班李红陈 希全陶小娟 4班梁静鲜衡黄小琴 5班余力向治宇 6班谢琼邹海霞王勤叶 7 班陈宗奇胥洪波邓 世清 8班蔡秋松彭嘉 9班李越周尚全 10 班彭红刘敏邦 11班罗胡春王小红黄淑萍 12班李军张 琦曾莉 13 班张袁穗杨媛玥董小玲 14 班汪洁王登科 15 班幸宇何泽琼八、各班学生情况统计：班级总人数参加人数留校人数请假人数参赛人数备注 1 班 45441

14、2 班 4641323 班 44444 班 444225 班 46466 班 46467 班 4341118 班 49499 班 4442210 班 4544111 班 4846212 班 444413 班 444414 班 444415班 4545 年级学生总人数 677人参加学生总人数 662 人预计家长不超 10 人九、着装及注意事项：1 、要求学生穿运动鞋，穿宽松衣服，班级预备一次性雨衣；2 、要求学生每组 1个电话、最少 1 个背包（带上垫坐塑料袋） 、 1个垃圾袋；3 、要求学生马路靠边走， 匀速前进不乱跑， 迅速通过红绿灯 （全班都通过红绿灯路口后， 再一起前行） ，不随意逗留、

15、不掉队、不离队，相互帮助、相互照看；4 、沿途只有 2 个上厕所地点，途中不要饮用太多的水，馒头不吃也要带回学校；5 、途中拉歌、喊口号，走出精、神、气，班旗到哪里班级就到哪里。十、随班老师职责：1 、不擅离班级队列，随时观察，不允许任何学生离队；帮助班主任负责点名工作，并把 点名情况及时与班主任核对；遇突发情况及时反馈信息给班主任，并协助班主任处理。2 、学生上厕所和在集结点整队时，协助班主任管理好秩序。3 、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休 息。在途中加强对学生的管理，防止发生意外。4 、重视本次活动的意义， 服从学校及年级的安排， 明确自身安全责

16、任意识， 学会保护学 生就是保护自己。重庆三十七中学校初 2016 级年级组2014-10-21 篇四：徒步活动方案关于开展“携手互助，永葆佳绩”徒步活动实施一、活动目的 徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大 家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精 神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦 与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日 的工作之中，拓展自由的思路，使 xxx 的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。二、活动宗旨“携手互助，永

17、葆佳绩”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是 我们的行动宗旨。三、活动时间活动时间 2013 年 5月 16 日星期四，北京时间 9 点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容 （一）活动基本内容1. 清晨九点所有人员按时到达集合地点（ xxxx ），在社区门口统一乘车前往活动地点。2 、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程，活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。途中不得乱扔垃圾，不 做有损队伍及xx形象的事。游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。 请自带摄像器材，并注意保管。3 、下车后由组长整理队伍， 并举行启动仪式， 主持人宣布活动

18、正式开始， 接着由领导进 行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终 目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计 11 公里。七、活动人数 全体工作人员八、安全、环保温馨提示1. 各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。2. 遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。3. 爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾 分类箱内。附件 1“携手互助，永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车名单xxxxx 年 x 月 x 日篇五：中青年徒步行走活动方

19、案中 青 年 徒 步 行 走一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神二、活动时间： 2014 年 月 日 9 点 至 11 点 （最好放在周末）三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖（东阳澄湖）一圈，约5.5 公里，约1.5 小时（见下图）四、活动对象：全体干部职工（建议55 周岁以下，性别不限，自愿报名）五、活动概要：1 、分组进行， 10 人组成一个团队，每个团队要求 3 名异性。 预计共 7-8 队。（自由组 合、选出队长）2 、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4 个游戏任务节点【起点、终点、中途 2个】。3 、在团队游戏活动中， 各团队自行争取徒步所需物资， 先到者先得， 完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。六、前期准备：1、路线：路线考察在员分工；月 日，联系安排车辆。2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo 即时贴、服装等。3、食品： 提前一天准备， 矿泉水2瓶/人,共合计瓶；红茶绿茶饮料 1瓶/人共合计斤 （根据市场情况而定） 。5 、奖品：月 参与奖：寻宝奖品：6 、其他：相机、清凉油、 创可贴、 笔、双面胶、 透明胶、 剪刀、白纸、任务卡、 奖品卡、 食品卡、游戏道具。七、活动具体流程：1 、乘车前往目