XX年5月7日国旗下讲话稿

1、XX年5月7日国旗下讲话稿1尊敬各位领导、老师、亲爱的同学们：大家上午好！考试临近了！在此我代表学校教务处给大家讲4句话，希望能对你们有所帮助！第一句话：努力做一个内心强大的人。每临大考最能看 出一个人的心态！而好心态是成功的基石。面对考试，不管 你喜欢不喜欢，它依旧要，所以你必须积极面对。考试最有 价值的地方就是催促你赶快去复习和巩固。你要利用好每次 考试，把它们当成一个个前进的阶梯。当每一结束时，你一 定要问问自己：今我学到了什么？我是否还有知识的遗漏？ 是否还有不经意的细节只要你一步一落实，不断积累， 放眼未，不骄不躁，厚积薄发，你就一定能成功。让我们用 一次次的考试把自己打造成一个有广

2、度，有厚度，内心强大 的人！第二句话：努力做一个诚信的人。康德曾说过：“这世 上只有两种东西能引起人心深深的震动，一是我们头上灿烂 的星空，另一个是我们心中崇高的道德”。而“诚信考场” 就是每一个金学子诚信品质最直接的体现！我们必须知道考 试不是目的，而是一种检测学生学习状态的手段，是一种及时调整老师教学策略的手段，所以面对考试，我们必须学会 尊重他人，更尊重自己，诚信应对，亮出真实的自我，展示 优秀的人格。让我们一起自觉遵守考场纪律，用诚信之花为 校园撑起一道自尊自爱、明向上的亮丽风景线！第三句话：努力做一个心态平和的人。有副对联特别适合于考试。这幅对联就是：“题难，我 难人亦难，我不畏难；

3、题易，我易人亦易，我不大意。”它 教会我们用一种平和的心态去面对各种题型，不忘乎所以， 也不惊慌失措，努力做到细心审题，冷静思考，认真答题， 合理安排时间，做到基础题不丢分，难题力争得到分，从而 做出最好的答卷。第四句话：有一种进步叫反思。考后你必须做好总结和 反思，因为人就是在反思和总结中不断成长、成熟的。我们 既不能因为考得很好而沾沾自喜，自我骄傲，从而放松学习;也不能因为考的不好而自暴自弃。我们要反思问题症结，找 准问题，并立即采取措施加以改正，调整方法和步骤，那么 这次的不理想就一定是提高成绩的催化剂。同学们：人生能有几回搏，此时不搏何时搏？愿同学们 在最后几排除干扰，集中精力，努力拼

4、搏，用你的分数验证 自己的学习能力。最后，预祝同学们在考试中发挥出自已最好的水平。2讲究卫生，预防疾病各位老师、同学们：大家好！今我国旗下讲话的题目是：讲究卫生，预防疾病春雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因 大家在室内活动的时间长，流行病的传播途径大。所以春季 预防流行病的发生与传播显得极为重要。那么我们应该如何 做好呢？加强体育锻炼，增强自身抵抗力；养成良好的个人 卫生习惯。讲究卫生的含义其实很简单，那就是指在日常生活中我 们要吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，用干净的 器具，身处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要 讲究个人卫生，又要保持环境卫生，那么我们如何做好个

5、人 卫生呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少与病接触的机会。如 勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每刷牙。俗话说早睡早起身体好， 因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防 止病从口入;在日常生活中不吃不干净的食物，所谓不干净的食物，主要是指不明、长期存放或腐烂变质的食品， 同时也不要贪图野味。第三，注重心理卫生，保持积极向上 而又乐观豁达的心境。同学们！保持环境卫生，需要靠我们每一个人的努力， 因为疾病往往与脏、舌L、潮湿、腐烂息息相关，我们要做到 不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室的洁净和通风， 尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病、微生物及蚊 虫、老鼠的滋生、繁衍。“每锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 如果坚持每锻炼，有利于我们的生长发育，能使我们的骨骼 长得又壮又结实，还有利于我们的头脑发育，使我们变得更 加聪明。每锻炼身体，不仅能增强体质，还能预防疾病。因为多 进行户外运动，可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大 自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，并且增加身体对 外界刺激的适应力和抵抗力。老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的