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文档简介

1、2021/3/10授课:XXX1 塘房中学塘房中学 2021/3/10授课:XXX2 快来快来 看啊看啊! 好美好美 丽的丽的 流星流星! 啊啊!会不会砸会不会砸 中我们呀中我们呀? 情绪万花筒情绪万花筒 哎,不就是哎,不就是 一块石头吗?一块石头吗? 有毛病有毛病 好看是好看是 好看好看! 但是它但是它 会落到会落到 哪里去哪里去 呢呢? 2021/3/10授课:XXX3 1 1、最基本的四种情绪:、最基本的四种情绪: 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧 情绪情绪丰富多样丰富多样 2021/3/10授课:XXX4 活动一:活动一:(当一回小明星)当一回小明星) 请四位同学上台表演四种表情请四位同学上台表

2、演四种表情 喜、怒、哀、惧。喜、怒、哀、惧。 活动二:(情绪词语接龙赛)活动二:(情绪词语接龙赛) 把学生分为四个小组,进行情绪把学生分为四个小组,进行情绪 词语接龙赛,讲得多小组为胜。词语接龙赛,讲得多小组为胜。 2、什么是情绪、什么是情绪? 情绪是人的心理世界的情绪是人的心理世界的 重要表现,反映了人对重要表现,反映了人对 外界事物的态度。外界事物的态度。 2021/3/10授课:XXX5 之后,他住楼房的一楼,有人认为之后,他住楼房的一楼,有人认为 一楼的环境差,他却说一楼的环境差,他却说“你不知道啊你不知道啊 ,一,一 楼方便啊,进门就到家,朋友来也方便,楼方便啊,进门就到家,朋友来也

3、方便, 还可以在空地上种花,种菜什么的。还可以在空地上种花,种菜什么的。” 后来,他又搬到顶楼,有人说住顶后来,他又搬到顶楼,有人说住顶 楼没好处,楼没好处,“好处多啊,每天爬楼锻炼身好处多啊,每天爬楼锻炼身 体啊,顶楼光线也好。头顶上没干扰,白体啊,顶楼光线也好。头顶上没干扰,白 天晚上都安静。天晚上都安静。” ” 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住 在一间只有在一间只有7 7、8 8平方的房子,有人认为他居住平方的房子,有人认为他居住 的条件太差了,他说:的条件太差了,他说:“朋友们住在一起,随朋友们住在一起,随 时可以和他们交流感情,是值得时可以和他

4、们交流感情,是值得高兴高兴的事啊。的事啊。” 几年后,他一个人住,又有人说他太寂寞了,几年后,他一个人住,又有人说他太寂寞了, 他又说:他又说:“我有很多书啊,一本书就是一个老我有很多书啊,一本书就是一个老 师,我和那么多老师在一起,怎么会不师,我和那么多老师在一起,怎么会不高兴高兴呢?呢? 2021/3/10授课:XXX6 - - 8585 - - 8585 好,考了好,考了8585分!分! 唉,唉, 只只 考考 了了8585 分!分! 讨论:讨论:他们的情绪为什么不同?他们的情绪为什么不同? 结论:结论:志向不同,情绪感受就不同。志向不同,情绪感受就不同。 之后,他住楼房的一楼,有人认为一

5、之后,他住楼房的一楼,有人认为一 楼的环境差,他却说楼的环境差,他却说“你不知道啊你不知道啊 ,一楼,一楼 方便啊,进门就到家,朋友来也方便,还方便啊,进门就到家,朋友来也方便,还 可以在空地上种花,种菜什么的。可以在空地上种花,种菜什么的。” ” 后来,他又搬到顶楼,有人说住顶楼后来,他又搬到顶楼,有人说住顶楼 没好处,没好处,“好处多啊,每天爬楼锻炼身体好处多啊,每天爬楼锻炼身体 啊,顶楼光线也好。头顶上没干扰,白天啊,顶楼光线也好。头顶上没干扰,白天 晚上都安静。晚上都安静。” 2021/3/10授课:XXX7 为什么面对居住环境的改变,为什么面对居住环境的改变, 别人总认为不好,而苏格

6、拉底别人总认为不好,而苏格拉底 却总觉得很好呢?却总觉得很好呢? 这两个事例告诉我们怎样的道这两个事例告诉我们怎样的道 理呢?理呢? -不同的人,面对同一件不同的人,面对同一件 事,情绪的表现也不相同。事,情绪的表现也不相同。 2021/3/10授课:XXX8 没胃口,不想没胃口,不想 吃!吃! 真真 好好 吃!吃! 大明、小明吃饭啦!大明、小明吃饭啦! 漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的一天 小明小明 大明大明 2021/3/10授课:XXX9 太精太精 彩了!彩了! 就知道看足球,就知道看足球, 半天才进一个!半天才进一个! 我还要看演唱会!我还要看演唱会! 漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的

7、一天 小明小明 大明大明 2021/3/10授课:XXX10 我才不去,我才不去, 太脏了!太脏了! 我我 去去! 谁去帮妈妈洗碗?谁去帮妈妈洗碗? 漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的一天 小明小明 大明大明 2021/3/10授课:XXX11 不想做,阿不想做,阿 杜的演唱会杜的演唱会 没看到,烦没看到,烦 死啦死啦! 今天的作今天的作 业,我要业,我要 争取全得争取全得 “优优”! 该去学习啦!该去学习啦! 漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的一天 小明小明 大明大明 2021/3/10授课:XXX12 为什么大明、小为什么大明、小 明的这一天截然明的这一天截然 不同呢?不同呢? 小小 论论 坛

8、坛 -对待事物的心态、对待事物的心态、 态度不同,由此产生的态度不同,由此产生的 情绪就会不同。情绪就会不同。 2021/3/10授课:XXX13 同学们想一想,我们平时都同学们想一想,我们平时都 有有 什么样的情绪感受呢?什么样的情绪感受呢? 情绪对你有何影影响?情绪对你有何影影响? 3、情绪具有神奇的作用,情、情绪具有神奇的作用,情 绪影响人们的行为,影响人绪影响人们的行为,影响人 们的生活。们的生活。 2021/3/10授课:XXX14 4 4、不同情绪对人产生不同的作用:、不同情绪对人产生不同的作用: 如果用积极乐观的态度看如果用积极乐观的态度看 待事待事,我们就会产生健康的积我们就会

9、产生健康的积 极情绪。极情绪。 如果我们用悲观的态度看如果我们用悲观的态度看 待事物待事物,我们就会产生消极的我们就会产生消极的 情绪情绪。 2021/3/10授课:XXX15 请同学们阅读教材第请同学们阅读教材第63页的小页的小 故事。然后讨论:法拉第利用看马故事。然后讨论:法拉第利用看马 戏和喜剧的方法来增强体质说明了戏和喜剧的方法来增强体质说明了 什么?什么? 结论:情绪犹如双刃剑,既可以影结论:情绪犹如双刃剑,既可以影 响人的身体健康响人的身体健康,也可以充实人的体力也可以充实人的体力 和精力。和精力。 2021/3/10授课:XXX16 你还能例举出其他类似你还能例举出其他类似 的事

10、例吗?的事例吗? 炎炎夏日炎炎夏日, , 你上完体育你上完体育 课课, ,口干舌口干舌 燥的回到教燥的回到教 室室, ,发现矿发现矿 泉水只剩泉水只剩半半 瓶了瓶了 积极态度积极态度 _ 消极态度消极态度 _ 不错不错,还有半瓶水可以享用还有半瓶水可以享用 倒霉倒霉!半瓶水哪里够喝半瓶水哪里够喝? 2021/3/10授课:XXX17 桑兰,出生于桑兰,出生于1981年年2月,浙江宁月,浙江宁 波人,原国家女子体操队队员,曾在波人,原国家女子体操队队员,曾在 全国性运动会上获得跳马冠军。到今全国性运动会上获得跳马冠军。到今 天为止,坚强的桑兰已经笑着度过了天为止,坚强的桑兰已经笑着度过了6 年的

11、轮椅时光。谈到今后,桑兰动情年的轮椅时光。谈到今后,桑兰动情 地说:地说:“对于从事体操事业,我从未对于从事体操事业,我从未 后悔过,我现在只是开始了一个新的、后悔过,我现在只是开始了一个新的、 过去不熟悉的生活方式。自从我受伤过去不熟悉的生活方式。自从我受伤 以来,得到了领导和像谢晓虹阿姨一以来,得到了领导和像谢晓虹阿姨一 家人一样的许许多多好心人的厚爱与家人一样的许许多多好心人的厚爱与 鼓励。我要不辜负大家对我的期望,鼓励。我要不辜负大家对我的期望, 配合大夫,刻苦进行康复训练,刻苦配合大夫,刻苦进行康复训练,刻苦 学习文化和专业技能,自强自立,争学习文化和专业技能,自强自立,争 取早日回

12、归社会,永远做一个生活的取早日回归社会,永远做一个生活的 强者。强者。” 桑兰坐在轮椅桑兰坐在轮椅 2021/3/10授课:XXX18 张海迪在张海迪在轮椅上的梦轮椅上的梦中写道:中写道:“小小 时候,每当听到人说我是残疾人,我那颗脆时候,每当听到人说我是残疾人,我那颗脆 弱的心都要受到伤害弱的心都要受到伤害我偷偷地哭过我偷偷地哭过,自自 卑过卑过,怨恨过怨恨过,愤怒过愤怒过,失望过失望过.如今如今,经过经过 艰苦的奋斗艰苦的奋斗,我生活的原野里终于开放了鲜我生活的原野里终于开放了鲜 花。花。 -对待事物的心态、态度不同,由对待事物的心态、态度不同,由 此产生的情绪就会不同。此产生的情绪就会不

13、同。 2021/3/10授课:XXX19 积极作用积极作用:可以充实人的体力和精力可以充实人的体力和精力,提提 高个人的活动效率和能力高个人的活动效率和能力,促进我们健康成促进我们健康成 长。长。 消极作用:会使人感到难受,抑制人消极作用:会使人感到难受,抑制人 的活动能力,降低人的自控能力和活动的活动能力,降低人的自控能力和活动 效率,做出一些令自己后悔甚至违法的效率,做出一些令自己后悔甚至违法的 事情。事情。 2021/3/10授课:XXX20 丰丰 富富 多多 样样 的的 情情 绪绪 情绪万花筒情绪万花筒 情绪与生活情绪与生活 人的情绪具有多样性人的情绪具有多样性 情绪的基本类型情绪的基

14、本类型 喜怒哀惧喜怒哀惧 积极情绪的影响积极情绪的影响 消极情绪的影响消极情绪的影响 小结:小结: 2021/3/10授课:XXX21 下面几句话分别表达了哪种情绪? 漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠怒发冲冠_ 哀民生之多艰哀民生之多艰_ 风声鹤唳,草木皆兵风声鹤唳,草木皆兵_ 2021/3/10授课:XXX22 知识延伸:知识延伸: 1、运动员临场比赛和学生考试中所表现、运动员临场比赛和学生考试中所表现 出来的怯场说明了(出来的怯场说明了( ) A专业技能和专业知识的重要性专业技能和专业知识的重要性 B积极情绪也可能带来的消极影响积极情绪也可能带来的消极影响 C不同情绪会对人的理智和

15、正常水平的不同情绪会对人的理智和正常水平的 发挥产生不同影响发挥产生不同影响 D人们可能会临时改变主意人们可能会临时改变主意 答案:答案:C、 情绪的作用主要影响情绪的作用主要影响 人的智力水人的智力水 平、身体健康和正平、身体健康和正 常的发挥水平。常的发挥水平。 2021/3/10授课:XXX23 知识延伸:知识延伸: 1、“笑一笑,十年少,愁一愁,白了笑一笑,十年少,愁一愁,白了 头。头。”这句谚语告诉我们(这句谚语告诉我们( ) 情绪对人的身体健康有重要影响情绪对人的身体健康有重要影响 要经常保持愉快的情绪要经常保持愉快的情绪无论遇到什无论遇到什 么情况都不能发愁么情况都不能发愁 要善

16、于调节情绪要善于调节情绪 A、 B、 C、 D、 2021/3/10授课:XXX24 知识延伸:知识延伸: 2、多项选择:、多项选择: 下列说法:对于情绪的理解正确的是:(下列说法:对于情绪的理解正确的是:( ) A.情绪会随着个人的境遇和社会生活的变化情绪会随着个人的境遇和社会生活的变化 而变化而变化 B人的情绪是无法改变的人的情绪是无法改变的 C兴趣不同,人们的情绪也不会相同兴趣不同,人们的情绪也不会相同 D志向不同,人们的情绪也会不同志向不同,人们的情绪也会不同 分析:答案分析:答案ACD。 对情绪含义的全面理解的一种检测。对情绪含义的全面理解的一种检测。 2021/3/10授课:XXX

17、25 知识延伸:知识延伸: 李明和张宁是两个十分要好的朋友,他们学习成李明和张宁是两个十分要好的朋友,他们学习成 绩优秀,都希望升到理想的高中,在升学考试中,绩优秀,都希望升到理想的高中,在升学考试中, 李明在考场中镇定自若,心情平静,情绪稳定,李明在考场中镇定自若,心情平静,情绪稳定, 考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、 焦虑的状态中,数学考试中他才做了几道题,就焦虑的状态中,数学考试中他才做了几道题,就 发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页,他顿发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页,他顿 时觉得脑子一片空白,什么也想不起来了,结果,时觉

18、得脑子一片空白,什么也想不起来了,结果, 考试成绩不理想。考试成绩不理想。 请回答下列问题:请回答下列问题: 1. 以上事例说明了什么?以上事例说明了什么? 2. 说明不同情绪会个人带来什么不同的后果?说明不同情绪会个人带来什么不同的后果? 2021/3/10授课:XXX26 答案:答案: (1)不同情绪会给个人带来不同后果,积极情绪)不同情绪会给个人带来不同后果,积极情绪 可以产生积极的后果,消极情绪产生消极的后果,可以产生积极的后果,消极情绪产生消极的后果, 情绪对个人的正常水平的发挥产生影响。情绪对个人的正常水平的发挥产生影响。 (2)积极情绪能提高个人的活动能力、充实人的)积极情绪能提

19、高个人的活动能力、充实人的 体力和精力、激励人勇敢面对艰难困苦,消极情体力和精力、激励人勇敢面对艰难困苦,消极情 绪会抑制人的活动能力,减弱人的体力与精力,绪会抑制人的活动能力,减弱人的体力与精力, 使人的自制力下降。使人的自制力下降。 不同情绪对个人的发展以及学习工作和生活,会不同情绪对个人的发展以及学习工作和生活,会 产生不同影响,具体来说,不同情绪对个人智力产生不同影响,具体来说,不同情绪对个人智力 发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会 产生不同的影响。产生不同的影响。 2021/3/10授课:XXX27 情景一:某次期末考试,一个女同学在考数学时,情景一:某次期末考试,一个女同学在考数学时, 应紧张而导致许多原本会做的题目做不出来,一应紧张而导致许多原本会做的题目做不出来,一 怒之下把试卷给是撕了,并哭着离开了教室。怒之下把试卷给是撕了,并哭着离开了教室。 情景二:在班级英语小测验中,小王的英语考砸情景二:在班级英语小测验中,小王的英语考砸 了,她难过得流下了眼泪。试卷被老师批阅后发了,她难过得流下了眼泪。试卷被老师批阅后发 到她手里,她冷静地分析了自己出错的原因,认到她手里,她冷静地分析了自己出错的原因,认 认真真把试卷订正一遍,并将做错题的原因记录认真真把试卷订正一遍,并将

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