教师怎样过上心灵所需要的那种快乐生活

1、教师怎样过上心灵所需要的那种快乐生活?教师为什么不快乐？因为我们的职业倦怠！什么是职业倦怠？职业倦怠有哪些表现？教师职业倦怠表现在下列状态：孩子们一声声清脆的问好已无法舒展 你紧锁的双眉；同学们婉转悠扬的诵读已难以激起你心灵的共鸣；以一句这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的学生 ；从积满灰尘的书本 下找出一份古香古色”的教案；在上面稍作圈点甚至只瞄一眼便心安理 得地走上讲台；给校长说，让我去处室吧，我应经四十五岁了；谁让我 干班主任，我就跟谁急。我有一首西江月词来说明这种教师情况：无故乱发牢骚，期待假 期如狂。纵然身在学校，心已飞向远方。教研不懂业务，喜欢蜚短流长。 课堂混乱无秩序，哪管学生

2、希望！工作不知敬业，招聘内心凄凉。可怜辜 负好时光，于校于家无望。成绩倒数第一，管理一片荒唐。寄言众位教师： 莫效此人形状！老师，我们真的是 老”了。即便我们还很年轻，但我们的 心态已经老了；即便我们自认拥有年轻的心态，但此刻的我们一定染上了 不少教师感染过或正感染着的一种 职业倦怠症”。一句话概括，我们现 在过的生活不是我们心灵所需要的生活。那么教师怎样才能过上我们心灵上所需要的那种生活？笔者认为从以 下几个方面去做：一、交高人，和优秀者为伍在现实生活中，我们和谁在一起的确很重要，甚至能改变我们成长轨 迹，决定我们的人生成败。和勤奋的人在一起，我们就不会懒惰；和积极 的人在一起，我们就不会消

3、沉；与智者同行，我们就会不同凡响；与高人 为伍，我们就能登上巅峰。 生活中最不幸的是由于我们身边缺少积极进取 的人，缺少远见卓识的人，使我们的人生变得平平庸庸，黯然失色。态度 决定一切。有什么态度就有什么样的未来。 原本你很优秀， 由于周围那些 消极的人影响了你， 使你缺乏向上的的压力， 丧失前进的动力而变得俗不 可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗，“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓” 。 如果你想像雄鹰一样 翱翔天空，那你就要和雄鹰一起飞翔，而不是与雏燕为伍； 如果你想像 野狼一样驰骋大地，那你就要和狼一起奔跑，而不能与鹿羊同行。 正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸡不同窝 ” 如果你想聪明，

4、那就要和 聪明的人在一起， 你才会更加睿智； 如果你想优秀， 那就要和优秀的人在 一起，你才会出类拔萃。俗话讲，物以类聚，人以群分。二、站在主人公的位置上看问题北京师范大学陈志亮教授在骨干教师培训的时候讲过这样一个故事： 一个上了年纪的木匠准备退休了。 他告诉雇主， 他不想再盖房子了， 想和 他的老伴过一种更加悠闲的生活。 他虽然很留恋那份报酬， 但他该退休了。 雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜， 就问他能不能再建一栋房子， 就 算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是，木匠的心思已经不在干活上了， 不仅手艺退步，而且还偷工减料。木匠完工后，雇主来了。他拍拍木匠的 肩膀，诚恳地说：房子归你了，这是

5、我送给你的礼物。木匠感到十分震惊：太丢人了呀 要是他知道他是在为自己建房子，他干活儿的方式就会完全不同了 这个故事给我的启示是： 我努力工作是为了自己更好的发展， 不是为了某 位领导。站在主人公的位置上看问题，我们态度和结果肯定不一样！其实我们都知道，学校的主体是学生，而学校的主人是教师。 专家说： 一个好校长就是一所好学校。 但校长从哪里来， 教师中来。 教师的主人翁 意识决定学校的未来！ 我有三个观点： 拿着粉笔的手也掌控世界！ 教师的 素质决定民族素质！谁都可以变坏，教师不能，教师一旦变坏，社会就完 蛋了！我们的学识、我们的人品，我们的态度，直接决定我们的事业的成 败；直接决定我们面对的

6、教育对象的成败。 专 家 指 出今天的教师即 是工作者，又是学习者，也是研究者。他们是具有这三种身份的专家。三、善待我们生命中的贵人遇到我们人生中的贵人时， 要记得好好感激。 因为他是我们人生的转折 点，是我们人生中的贵人，他教会我们怎样去爱，怎样去公平，合理的对 待每一个孩子。 同时，我们也要思考如何当好孩子生命中的贵人。 怎样善 待我们生命中贵人呢？1、学会阳光思考每一个学生北京广渠门中学 “宏志妈妈” 高金英老师讲过这样一个故事： 有位秀 才第三次进京赶考，住在一个经常住的旅店里。 考试前两天他做了三个梦： 第一个梦是梦到自己在墙上种白菜； 第二个梦是下雨天， 他戴了斗笠还打 伞，第三个

7、梦是梦到跟心爱的姑娘躺在一起， 但是两个人背靠着背。 这三 个梦似乎有些深意， 秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。 算命的一听， 连 拍大腿说： “你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠 打雨伞不是多此一举吗？跟心爱的姑娘都躺在一张床上了， 却背靠背， 不 是没戏吗？ ”秀才一听，心灰意冷，回旅店收拾包袱准备回家。店老板非 常奇怪，问： “不是明天才考试吗，你怎么今天就要回乡了？ ”秀才如此这 般说了一番，店老板乐了： “哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定 要留下来。你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你 这次有备无患吗？跟你心爱的姑娘背靠背躺在床上， 不是说明

8、你翻身的时 候就要到了吗？ ”秀才一听， 觉得此人说的更有道理。 于是精神振奋地参 加考试，居然中了个探花。秀才赶考给我们的启示是： 积极的人生像太阳， 照到哪里哪里亮； 消 极的人生像月亮， 初一十五不一样。 想法决定我们的生活， 态度决定行动， 有什么样的想法， 就有什么样的结果。 比知识更重要的是方法， 比方法更 重要的是方向， 比方向更重要的是态度， 态度产生智慧。 阳光思考就是学 会用积极、正面、光明的心态去看待事物。美国教育家詹姆斯 艾伦说： “我们的人生是靠思想和行动创造的，是心境和心态决定我们的幸与不 幸。 ”幸福源于心境，心境源于自身，心态决定状态，状态决定成败。一 切幸福皆

9、源于心，一切成功皆源于行。前联合国秘书长安南在 我的成长 一书中讲了这样一个故事： 老师 在课堂上拿出一张中间有个黑点的白纸，问同学： “你们看到了什么？ ” 全班同学齐声答道： “一个黑点 ”老师沮丧的说： “这么大的白纸你们没看 见，却只是看到一个黑点，眼光集中在黑点上，黑点将越来越大，最后整 个世界都变黑了，这将是我们人生的不幸。 ” 2、学会接纳学生的残缺一个漂亮的姑娘在电脑上搜索理想中的爱人。姑娘输入：要帅，要有车？电脑检索出来 象棋”姑娘继续输入 要有钱，有房？ ”电脑检索：银 行！”姑娘继续输入 要长得酷，有安全感？ ”电脑检索 奥特曼”姑娘继续 输入，有车，有房，长得帅，长的酷

10、，有安全感，电脑搜索：奥特曼开着车到银行下象棋。”这是一个笑话，但笑话的蕴含着 这样的人生哲理： 没有人可以做到十全十美。同理推出我们的学生也绝对不是十全十美， 尽 力发挥学生的特长，让他们都有机会展示自己的风采。 我在澳大利亚学习 的时候，听了一节悉尼大学史塔特教授上的文学课后， 我深受启发。课上， 一个孩子从上课到下课一直在桌子底下玩积木。 没有听课。我很诧异，这 在国内，这是不允许的。下课后，我问史塔特教授，那个孩子一直在桌子 底下玩积木，你注意到了吗？史塔特教授说：“那是个智障的孩子，到了上中学的年纪，我们上的文学课他听不懂，他有权利选择玩积木。”我突然明白了澳洲教育的人性化一面，不是

11、所有的孩子都能上重点大学，对待 智力残缺的孩子，老师应该倾注更多的爱心去关心和爱护他们！四、给自己一个积极的心理暗示我给我的学生做过这样一个实验：问题：用你的语言描述我提供的画 面人特点。幻灯片展示第一幅图画，由第一组同学描述（两组同学不互相 讨论）这是一在逃的女杀人犯学生描述画面人物的词语有：冷艳、残酷、无助、嗜血成性等。幻灯片展示第二幅图画，由第二组同学描述（两组同学不互相讨论）这是一个世界名模学生描述画面人物的词语有：性感、美丽、善良、可爱、大众情人等 其实两幅图画是一个人，原图是日本女星藤野小川为什么同样一幅肖像，大家对于她的描写却存在着如此大的差异?根源在于心理暗示。积极的自我暗示可能会对我们的身心发展产生积极的影响；消极的自 我暗示可能会对我们的身心发展产生消极的影响。 面对我们的工作，我们 都想有所作为”、但是有的人是 不得不有所作为”。经过思想上、 生理上多方面的统计和数学分析，科学家发现并充分证明：V不得不痛苦”不得不有所作为”有所作为