肌内效贴布原理及使用范围_第1页
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文档简介

1、肌内效贴布这个名词便是来自于运动机能学。 肌内效贴布主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布。 从运动贴布的功效而言，一般运动员所使用的运动贴布只能暂时止痛而缺乏治疗的效果。 运动员使用肌内效贴布，旧伤以及先前累积的肌肉疼痛可以好转，在伤害未痊愈却得继续进行练习得情况下，可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。 肌内效贴布设计原理在于“让皮肤和肌肉有效工作”，从而促进淋巴循环和血液循环，进而提升人体自身的自愈能力。为达此目的，在设计上一定要让肌肉在粘贴后仍能保持正常的活动度才能让皮肤和肌肉“工作”。 肌内效贴布是由日本医师加濑创始于1973年，在日本普及了30多年，90年代开始在台湾及欧美等地流行，

2、这两年随着世界级运动健将频繁使用液让我们开始熟悉并使用。肌内效贴布特点：1、 延展性因为要适应所有运动的不同动作需要，貌似鲜艳亮丽的肌内效贴布绝不是虚有其表的装饰。肌内效贴布的延展性必须要与人体皮肤拉伸范围一致（0%140%） 才能让皮肤和皮下淋巴组织有效率地工作。必须符合这个延展性标准的贴布才有资格称为肌内效贴布。 伦敦奥运会李宗伟的膝盖部位踝关节都贴有肌内贴2、 排汗性能肌内效贴布，主要用于运动中。激烈的运动必然会大量出汗。因此，肌内贴贴布必须要符合运动过程中排汗要求。因为汗水的积累会让一般的贴布失去粘性，致使容易脱落失去效果。 欧洲杯，巴神让肌内贴贴布发扬光大现在如美国、日本等质量好大品牌的肌内效贴布在这方面都有严格的标准和要求。如日本的kinesio和美国的performtex。 孙悦无论代表中国还是在美国期间都会使用3、 防水性 作用在两个方面，一是水上运动能够使用，二是从贴布内把汗排到贴布外，如果贴布外没有防水性能，汗液同样会在贴布外积聚让贴布失去粘性。所以，肌内效贴布必须具备防水性能，才能达到需要效果。防水性同时是鉴别肌内贴质量好坏的重要标准。测试时滴一点水珠在贴布上，看水珠是否散在贴布表面，水珠在贴布上运动是否有拖痕。

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