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文档简介

1、五年级体育课时计划 第9周第1次课 本 课目 标1、学会蛙跳动作方法，提高蹬地起跳能力，发展腿部力量。2、发展学生跳跃能力和集体注意精神。场地器材海绵垫若干张教 材内 容1、跳远：学会蛙跳动作2、游戏：跳跃追拍重点难点蹬地起跳。动作协调展髋。教 学顺 序队行队列准备运动立定跳远：学会蛙跳动作游戏放松舞蹈评价顺序时间参与技能教学目标教学内容教 学 方 法负荷教 师学 生一3全体学生能完成队列的要求，并在原有基础上提高动作质量。培养学生良好的纪律作风上课常规宣布本课内容和要求。服装符合上课要求。小二5寓于健美、教学一体，加强队列训练。培养良好组织纪律寓于健美、教学一体。1、队列练习：齐步走、立定。

2、2、准备运动：准备运动指导、组织音乐伴奏，老师用语言、动作引导学生一起做操动作准确，精神饱满。要求动作舒展协调。中三25激发学生兴趣，发展综合素质学会蛙跳动作方法，提高蹬地起跳能力，发展腿部力量。要求：动作连贯，能向上方跃起。发展学生跳跃能力和集体注意精神。让学生通过快乐体育活动激发学生兴趣，发展综合素质。1、立定跳远：学会蛙跳动作2、游戏：跳跃追拍3、快乐体育活动。教师分别讲解和示范重点和难点。组织教师组织、师生同乐1、在地面上做小动作（摆臂、蹬地、起踝、挺髋）模仿练习。2、连续跳过一定距离远度（810米）或规定步数（35步）练习。3、游戏：斗鸡分成4小组进行比赛，注意安全。分散活动，注意安

3、全大四师生评价，在老师的带动下师生放松。让学生欢乐的音乐舞蹈中恢复身心。1、放松运动。2、师生评价。师生同舞评价轻松、欢乐小课后反思五年级体育课时计划 第9周第2次课本 课目 标1、进一步学会蹲踞跳远起跳技术，发展跳跃能力。2、发展学生跳跃能力和集体注意精神。场地器材海绵垫若干张教 材内 容1、蹲踞式跳远2、游戏：齐心合力向前跳重点难点蹬地起跳。蹬跳腿充分伸直。教 学顺 序队行队列准备运动蹲踞式跳远游戏放松舞蹈评价顺序时间参与技能教学目标教学内容教 学 方 法负荷教 师学 生一3全体学生能完成队列的要求，并在原有基础上提高动作质量。培养学生良好的纪律作风上课常规宣布本课内容和要求。服装符合上课

4、要求。小二5寓于健美、教学一体，加强队列训练。培养良好组织纪律寓于健美、教学一体。1、队列练习：右后转弯齐步走、立定2、准备运动指导、组织音乐伴奏，老师用语言、动作引导学生一起做操动作整齐，精神饱满。要求动作舒展协调。中三25激发学生兴趣，发展综合素质进一步学会蹲踞跳远起跳技术，发展跳跃能力。要求：踏跳有力（用全脚掌积极踏跳然后过度到用前脚掌，蹬地起跳）发展学生跳跃能力和集体注意精神。让学生通过快乐体育活动激发学生兴趣，发展综合素质。1、蹲踞式跳远2、游戏：齐心合力向前跳3、快乐体育活动。教师讲解示范重点和难点。1、 起跳姿势。2、 落地姿势组织教师组织、师生同乐1、 蹲跳练习。2、上一步做起跳练习。3、跑三步在踏跳板上起跳练习。4、游戏：蛙跳比赛分成4小组进行比赛，注意安全。分散活动，注意安全大

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