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文档简介
1、中 医 小 儿 保 健,主讲:赵成刚,北京百家合符咨询有限公司 北京太阳花自然教育基地 赤水阶梯文化艺术学校,主要内容,一、儿科基础知识 二、小儿推拿简介 三、日常保健,儿科基础知识,小儿生理特点 脏腑娇嫩,形气未充 脏腑娇嫩:小儿机体各系统和器官的发育不全和脆弱不足; 形气未充:小儿形体结构和生理功能均未臻完善。 生机蓬勃,发育迅速 指小儿在生长发育过程中,无论在机体的形态结构方面,还是各种生理功能活动方面,都是在迅速地、不断地向着成熟完善方面发展,年龄越小,这种发育的速度越快,儿科基础知识,小儿病理特点 发病容易,传变迅速 发病容易是指小儿容易感染病邪而发病。 传变迅速是指小儿在疾病过程中
2、容易发生转化,变化多端,其主要表现为“易虚易实”,“易寒易热”。 脏气清灵,易趋康复 小儿组织再生和修补的过程较快。且病因比较单纯,疾病过程中情志因素的干扰和影响相对较少,所以轻病容易治愈,重病若及时诊治,护理得宜,大多数也能获得痊愈,小儿推拿简介,推拿学 是中医学的重要学科,与中药、针灸同为中医的三大形式。 小儿推拿 在明朝即已形成完整理论体系,在中医学中,推拿理论最完整的就是小儿推拿。 小儿推拿是一种“以手代针”的穴位推拿法,在古代被称为“葆婴神术”。 历史悠久,疗效显著,盛行于民间,有广泛的群众基础 小儿推拿是绿色疗法,不必打针吃药,没有毒副作用,安全、有效,也不需要医疗器械,手法简单易
3、学,非常适宜在儿童家长中普及推广,小儿推拿优点,易学易用,安全可靠 见效快,疗效好 没有毒副作用,利于疾病康复 治病去根,不易复发 无痛苦,易接受 预防保健,适于家庭,小儿发烧,低热:37.538 中热3839,高热:39以上 正 邪 交战 正气越足,抗邪越激烈,烧的越高 身体虚弱,正气不足,烧不起来 烧得太高,也非好事,如高烧惊厥 变蒸 变者,变生五脏,蒸者,蒸养六腑,长血气而生精神益智慧也 经过变蒸后,声音、笑貌、举止、灵敏皆进一步。 不必 见烧就乱,逢烧就退,小儿发烧,重视:“精神状态”和“合并急症” 一、亢奋:孩子本来很乖,但是发烧后突然变得烦躁不安、不停哭闹、不好好吃,不好好睡,甚至
4、开始说胡话。 二、委靡:孩子本来很活泼,但是发烧后变得精神萎靡,躺在妈妈怀里不想动,也不说话,眼皮也不想抬,老是想睡觉。 三、合并其他急性症:比如剧烈咳嗽,呼吸急促,胸闷喘憋,四肢冰冷,甚至腰背和双腿开始抽筋等,小儿发烧推拿,风寒感冒 流清涕,怕风寒, 淡红舌,清稀痰, 口不渴,身不汗。 风热感冒 黄浊涕,黄粘痰, 红肿痛,微有汗,小儿发烧推拿,清天河水 位置 小臂内侧,自腕横纹中点至 肘横纹中点成一直线。 操作 “清天河水”:用拇指侧推或 用食、中指指腹向上直推。 次数 100-500次。 作用 清实热,清虚火 主治 感冒发热、五心烦热,注:清天河水治热症,清热而不伤正气,寒证: 姜糖水(或
5、葱豉汤) 热证: 温开水,小儿发烧推拿,大椎穴 位置:第七颈椎与第一胸椎棘突 之间 作用:补阳清热,推 脊 位置:从第七颈椎向下一推到 尾骨尖端 作用:清热退烧,抗生素 中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一: 人均138克(美国10) 输液 8:2.5-3.3 97%-20% 儿科是重灾区 儿科专家指出:“滥用药物是导致孩子经常生病的首要原因”、 “滥用抗生素,孩子是最大的受害者”、 “抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”、 “孩子反复感冒发烧,打针输液不治本”。 一群家长守着脑门上扎针输液的孩子,成了中国各地儿童医院或儿科门诊的独特景观。孩子家长把带孩子看病形象地比喻成 “看病似打仗、挂号如春
6、运、输液像是流水线,小儿发烧,抗生素的危害,一、依赖性 二、耐药性 三、大分子 四、副作用 五、伤阳,输液注射吃药,输液手术放化疗,日常保健:饮食起居,饮: 少喝饮料,白开水是最好的“饮料” 饮料中含有大量色素、化学品,在体内淤积,会干扰正常代谢,影响身体、智力发育。 警惕添加剂:如果含有阿斯巴甜,一定要注意,会损害神经系统。 白开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增进机体免疫力,习惯于喝温开水的人,不容易产生疲劳。 孩子在两到三岁是,饮食习惯大体成形,这个时间里,尽量让孩子少喝饮料,这样长大的孩子不会拒绝白开水。 冷饮专伤孩子肠胃 胃喜温,夏天尤其怕冷食:冬吃萝卜夏吃姜 寒气在体内积聚,会留下
7、病根,网上摘录: 对骨肉瘤小患者的饮食跟踪发现:碳酸饮料,尤其是可乐,加工的小食品,烧烤类和快餐食品:肯德基,麦当劳等,均已成为他们的主食。上述食物含大量的磷,铝,还有名目繁多的化学添加剂。 这就使孩子体内元素失衡成为残酷的现实。过量的磷铝导致其他元素减少,破坏了生长结构,蛋白质的过量加速体液酸化,而体液酸化正是癌细胞的温床。 食品安全事件:劣质奶粉、“苏丹红”辣酱、皮鞋胶囊、孔雀石绿、瘦肉精、毒大米、地沟油、吊白块、黄原胶 鸡精、味精、糖精、瘦肉精、香精,日常保健:饮食起居,牛奶是好东西吗,牛奶是给牛吃的,牛有四个胃;亚欧人种吸收能力 动物蛋白,尤其是占牛奶蛋白87的酪蛋白,能显著增加癌症、
8、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压,自内障和老年痴呆症等的患病几率。 性早熟、乳腺疾病、前列腺病 阴寒性食物:过敏症、抑郁症、皮肤病 挪威牛奶消耗量最大的国家,同时也是骨质疏松症罹患率最高的国家。 大量抗生素、激素残留:奶牛悲惨的一生,饮食起居,洋快餐 三高:高热量、高脂肪、高蛋白质 三低:低矿物质、低维生素、低膳食纤维 激素的变化使儿童上瘾:肥胖和性早熟,饮食起居,饮食起居,工业化养殖,饮食起居,饮食起居,饮食起居,饮食起居,饮食起居,饮食起居,酵素 实际上是酶的旧译。酶是具有生物催化功能的生物大分子,即生物催化剂,它能够加快生化反应的速度,但是不改变反应的方向和产物。
9、也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度,但并不是生化反应本身。 营养素必须要经过酵素分解到小于15微米,才能被毛细血管所吸收,转化利用。因此,酵素不足,必气血不足,补充酵素,就是补充气血! 酵素还可以缓解环境污染,饮食起居,1:3:10 1份糖,3份果蔬,10份水,饮食起居,转基因 作为一个新生事物,社会对转基因技术有争议、有疑虑,这是正常的。对这个问题,一是确保安全,二是要自主创新。也就是说,在研究上要大胆,在推广上要慎重。 高科技产物,食品中的原子弹 各国动物试验结果:危害极大 人体试验要三代人,饮食起居,睡眠 正常孩子的睡眠时间 新生儿,几乎昼夜都在睡觉 学前儿童保证每天12小时睡眠 小学时保证每天10小时睡眠 中学生保证每天9小时睡眠 成年期保证每天8小时睡眠,空调 四季中只有夏季是最可以出汗的,否则病邪毒素就会潜藏体内 健康的人应该对冷热有耐受力 既舒适又不影响健康的室温应该是,室内外温度差以不超过为宜。睡眠时还应再高。即使天气再热,室温也不宜调到以下,饮食起居,自然缺失症 城市儿童与大自然的完全割裂,他们处在高科技的包围中,已经远离大自然,太容易被电视、电脑、网络游戏、智能手机等高科技产品吸引,更喜欢室内玩乐,有些儿童在自然环境中反而会手足无措,感到无聊,丧失了与自然亲近的本能。 亲近
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