青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究

1、 硕士专业学位论文论文题目青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究韩静燕研究生姓名指导教师姓名专业名称张秋霞体育运动训练教育学体质测量与评价2014年 3月研究方向论文提交日期 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究中文摘要青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究中文摘要目的：近年来青春后期肥胖学生人数急剧增加，这极大的阻碍了学生协调能力的发展，而协调能力又是人体运动中应具备的基本能力之一，是学习掌握和运用技术的前提和基础。因此，本实验研究主要针对青春后期肥胖学生进行运动干预，以尝试探索更为合理且细化的运动方案，为青春后期肥胖学生提供客观的、可操作性的运动干预方案，从而提高

2、他们的协调能力。方法：本文主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法，其中重点运用实验法对无锡市第三高级中学的 68名肥胖学生进行实验，将其分为两组，一组进行运动干预（实验组）男生 17人、女生 17人；一组不进行运动干预（对照组）男生 17人、女生 17人。实验组除了每周的体育课和体锻课外，每周二和五进行运动干预，每次运动分 3个阶段，即准备活动 5-10分钟、训练 40-50分钟、整理活动 5-10分钟,总运动时间约 1小时，连续实施运动干预 6周和 12周，对照组除了每周的体育课与体锻课外，不再进行其它体育活动。协调性测试项目主要包括：30秒跳绳、30秒踢毽子、15秒对

3、墙传球、双手头上向前投掷实心球以及 20米篮球曲线运球。结果：1、组内比较：将男女实验组与对照组的干预中后与干预前分别进行组内比较（1）在身体形态上，无论是男女实验组还是对照组，他们在身高上的组内差异都没有统计学意义（P0.05）；男女对照组在体重与 BMI上的组内差异都无统计学意义（P0.05）；男女实验组在体重与 BMI上的组内差异都有统计学意义（P0.05）。（2）在协调能力上，男对照组除了干预前中 15秒对墙传球成绩差异具有统计学意义（P0.05），其它比较均无统计学意义（P0.05）；女对照组除了干预中、后分别与干预前 15秒对墙传球成绩差异具有统计学意义（P0.05），其它比较均无

4、统计学意义（P0.05）；男实验组除了干预前中实心球和 20米篮球曲线运球的成绩差异没有统计学意义（P0.05），其余比较均有统计学意义（P0.05）；女实验组除了干预前后实心球成绩差异没有统计学意义（P0.05），其余比较都具有统I 中文摘要青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究计学意义（P0.05）。2、组间比较：男女实验组与对照组分别进行组间比较（1）运动干预前，男女实验组与对照组的身高、体重以及 BMI差异没有统计学意义（P0.05）。男生实验组与对照组进行组间比较，30秒跳绳、30秒踢毽以及 20米篮球曲线运球的成绩差异都无统计学意义（P0.05），15秒对墙传球与实心球成绩

5、差异具有统计学意义（P0.05）；女生实验组与对照组的各项成绩差异都无统计学差异（P0.05）。（2）运动干预中，男生实验组与对照组只有实心球和 15秒对墙传球成绩差异具有统计学意义（P0.05）；女生实验组与对照组除了 15秒对墙传球的成绩差异具有统计学意义（P0.05），其余运动项目成绩差异均无统计学意义（P0.05）。（3）运动干预后，男生实验组与对照组 30秒跳绳和 20米篮球曲线运球的成绩差异无统计学意义（P0.05），其他三项成绩差异都具有统计学意义（P0.05）；女生组 30秒跳绳成绩差异无统计学意义（P0.05），其余项目成绩均有统计学意义（P0.05）。结论：1、实验表明，运

6、动干预方案的运动量和强度符合青春后期肥胖学生的生长发育特点，能针对性的发展学生的协调能力。2、有效地运动干预对控制青春后期肥胖学生的体重与 BMI具有积极地作用，从而使他们的身体形态得到良好的改善，但是对身高的影响力较小。3、6周与 12周的运动干预相比较，较长时间的运动干预可以更有效地提高肥胖学生的协调能力。关键词：青春后期、肥胖学生、协调能力、运动干预作者：韩静燕指导老师：张秋霞II 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究英文摘要The Coordination of the Late Adolescent Obese Studentsand the Effect of Exerc

7、ise InterventionAbstractObjectives: In recent years, late adolescent obesity students has increased sharply,which greatly hindered the development of the student coordination ability, butcoordination capacity is one of the essential qualities of human movement and is thepremise and foundation of lea

8、rning to master and apply the technology. Therefore, thepurpose of this study was to take exercise intervention for late adolescent obesity studentsand attempt to explore more reasonable and refinement of movement plan, providingobjective and operation exercise intervention program for obesity stude

9、nts, so as toimprove their coordination ability.Methods: This article mainly uses the literature material law, expert interviewmethod, experimental method, mathematical statistics and so on, which focus on using theexperimental method to the third senior middle schools in Wu xi city of 68 obesitystu

10、dents, they are divided into two groups, one group of exercise intervention（experimental group） 17 boys, 17 girls people; a group of non exercise group（controlgroup） 17 boys, 17 girls. The experimental group in addition to the weekly physicaleducation and exercise after class, every Tuesday and Frid

11、ay to take exercise intervention,every movement was divided into three stages, namely the preparatory activities for 5-10minutes, training for 40-50 minutes, finishing training activities for 5-10 minutes, totalexercise time of about 1 hours, the continuous implementation of the exercise interventio

12、n6 weeks and 12 weeks; the control group in addition to the weekly physical education andexercise class, no longer for other sporting activities. Coordination test items include: 30seconds of skipping rope、30 seconds of kicking shuttlecock、15 seconds of passing the ballagainst the wall、hands forward

13、 throwing solid ball and 20 meters basketball curve dribble.Results: Comparison in the group: the men and women of the experimental group andcontrol group after intervention and intervention compared with before intervention grouprespectively（1） in the body shape, both men and women in the experimen

14、tal group orIII 英文摘要青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究the control group, there is no significant difference in height（P0.05）;they controlgroup are no significant difference in body weight and BMI（P0.05）;they experimentgroup have significant difference（P0.05）（2）in the coordination ability, malecontrol group in

15、addition to pre intervention and in the intervention for 15 seconds ofpassing the ball against the wall has significant difference（P0.05）; during and after intervention respectively withbefore the intervention, female control group has significant difference in 15 seconds ofpassing the ball against

16、the wall（P 0.05）;during and before the intervention, male experiment group solidball and 20 meters basketball curve dribble are not significant difference（P0.05）, othercomparisons have significant difference（P 0.05）, the other has significant difference（P0.05）.2.Comparison among groups，female and ma

17、le experiment group and the controlgroup were compared between the two groups（1）before the exercise intervention：female and male experiment group and the control group has not significant difference inheight，weight and BMI（P0.05）.In male experiment group and the controlgroup，30 seconds of skipping r

18、ope、30 seconds of kicking shuttlecock and 20 metersbasketball curve dribble have not significant difference（P0.05），solid ball and 15seconds of passing the ball against the wall have significant difference（P0.05）; thereis no significant difference between the female experiment group and the control g

19、roup（P0.05）.（2）In exercise intervention: male experiment group and the control grouphas significant difference in solid ball and 15 seconds of passing the ball against thewall（P0.05）；female group has significant difference in15 seconds of passing theball against the wall（P0.05）, other are no signifi

20、cant difference（P 0.05）.（3）After exercise intervention, male experiment group and the control group has notsignificant difference in 30 seconds of skipping rope and 20 meters basketball curvedribble（P0.05）, the other have significant difference（P0.05）; female group hasnot significant difference in 3

21、0 seconds of skipping rope（P 0.05）, the other haveIV 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究英文摘要significant difference（P0.05）.Conclusion: 1.Experimental results show, exercise intervention program of exerciseand strength meet the growth and development characteristics of late adolescent obesestudents, it can develo

22、p students coordination ability.2. Effective exercise intervention has positive effects on body weight and BMI controllate adolescent obese students so that their body shape is improved, but the height of thesmall influence.3. Compared between 6 and 12 weeks, the longer period of times exerciseinter

23、vention can effectively improve the coordination ability of the obese students.Key words: Late adolescence, obese students, coordination ability ,exerciseinterventionWrittenby:HanJingyanSupervised by:ZhangQiuxiaV 目 录1 选题背景与意义 .12 国内外相关研究 现状 .42.1针对协调能力的研究.42.2运动干预的研究.82.3运动干预对运动协调能力影响的研究.103研究对象与研究方

24、法 .123.1研究对象.123.2研究方法.123.3运动干预的制定与实施.154结果与分 析.174.1实验对象身体形态测试的结果与分析.174.2实验对象身体协调性项目测试的结果与分析.215结论与建议.365.1结论.365.2建议.366 参考文献 .377 攻读学位期间 取得的研究成果 .40致谢.41 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究1 选题背景与意义1 选题背景与意义迈入 21世纪 ，随着 人们的收入 提高，相应的物质 生活水平也 得到了大幅度的提升，但同时肥胖症这个名词也随着产 生，现在肥胖症已经 成为了现代社会 中非常严重的健康问题 。肥胖症最先出现 在欧美

25、等发达国家，但现在由于 发展中国家的国力增强、经济 、文化的飞速 发展，于是肥胖症的发病率 在发展中国家也开始呈现出迅速 上升的趋势 。肥胖症患 者由于受 外形的影响，在不同程 度上会受 到人们的歧视 ，这也会对他们的心理产生负面 影响。另外肥胖症与一些慢 性疾病紧密 相连，这不仅会给 他们的工作和生活带来不便，而且会缩短 他们的寿命 ，现在肥胖已经 成为当今世界所面临的严峻 的社会公共健康问题 。因此，预防肥胖和减肥也就 成了人们所关注的焦点。1同时 Caterson疗方法。据推 测，目前全球肥胖者至少 有 2-5亿，而且每 5年就会 增加 1倍。欧美 等发达国家发病率很 高，每年因肥胖造成

26、的直接 与间接死亡达 30万人，我国作为最大2也指出：肥胖是一个全球公共健康问题 ，但至今仍 没有一个满意的治3的发展中国家，近年来肥胖症患病率也呈 上升趋势 。1998年，中国在 14-64岁的人4群中，超重人数已逾 1亿，2002年已达 到总人口的 25%。5当前由于孩 子营养过剩 ，缺乏 锻炼等原因，身体素质也 不如以前的孩子，同样肥胖孩子的比例也出现 大幅度的增长，这对于整个国民素质 来说，是一个巨大的威胁和灾难 。国民体质监 测中心的调查显示 ，1996年，全国中学生肥胖的检出率 为 3%-5%，到了 2001年，全国中学生的肥胖率约为 5 %-7%，部分地区更是高达 25%-30%

27、6。1990年至 2010年对我国 16个省会城 市汉族 学生身体形态机能和素质 的动态分析发现，我国 7-17岁城乡 男女学生的发育速度处于快速 增长阶段，但身体机能和运动能力全面下降 ，具体表现为体重增加的幅度与身高增长不协调，体脂含 量和体脂百分率显著 增加，肺活量、肌肉 力量和耐力水平 等出现明显的负增长7。青春期，是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就 是一个男子由儿童 到成年的过渡 时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经 可以生育。由此可以看出 ，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会 方面划

28、 分出的人生阶段有重1 1 选题背景与意义青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或 更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围 ，一般指 13、14岁 -17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教 育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。对青春期的阶段距今并没有统一的分期标准，有部分学者将其分为：青春期早期：第二性征开始出现至女孩出现月经初潮 ，男孩出现首 次遗精 为止，表现是体格生长突增，年龄约为 913岁。青春期中期：以性器官 及第二性征发育为主，以女孩出现月经初潮 、男孩出现首次遗精 为该时期的开始 ，以第二性征发育

29、成熟为止。年龄约为 13 16岁。青春期后期：自第二性征发育成熟至 生殖功 能完全 成熟、身高增长停止 ，女孩在这个阶段开始出现周期性月经 ，年龄约为 16 18岁。所谓 协调是机体按照某种最优原则 ，对运动控制系统的一种组织。从时间角度对这种组织的刻划 即为协调过程 ；协调能力是以运动目的和特定运动的内、外环境条件为基础，机体协调运动的本领；协调性是机体完成特定运动时所表现出的符合最优原则程 度，符合最优原则程 度的高低即为协调水平 ；协调结构是协调功能赖以存在的一切生物学基础和心理学要素。遗传，生物年龄和机体发育的程度，有机体运动素质的发展水平 ，基础条件反射贮存 的数量，个性心理特征是决

30、定人体协调能力水平的因素 。现在生活水平 得到改善，再加上运动太少 ，肥胖学生也日 剧增加，学生由8于肥胖，于是就更不愿意运动，而协调能力是在运动中体现的，也是在运动中得到改善的，因为不运动，于是变得更肥胖，协调能力也就变 得越来越差。其实人的协调能力在特定的条件下 ，它是可以改变的，而且青春期也是发展协调能力较为有利的时期，所以应该加强对青春期学生的反应能力和高频率 动作能力的训练，同时也应该开始逐渐 提高他们的专项协调能力，培养 他们的节奏感 、平衡感 、时间感以及随意放松肌肉 的能力。同样 ，让肥胖的孩子通过在运动中提高协调能力，也可以让他们的肥胖问题得到改善。现在，对于肥胖问题的研究也

31、已经 引起了人们的极大关注，目前对于单纯性肥胖症的研究绝大部分还是针对于中青年人，以及老年人，而对于刚进入或 是即将就要进入快速 生长期的肥胖青少年的研究还不是很多 ，特别是对于青春后期的肥胖学生的研究就更少了，尤其是关于肥胖青少年协调能力以及对其实施运动干预情况的研究也较少，本文就上述问题做一探讨，通过对青春后期肥胖学生进行有效的运动干预前后协调能力的变化进行分析，探索对改善青春后期肥胖学生协调能力的有效2 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究1 选题背景与意义手段。3 2 国内外相关研究现状青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究2 国内外相关研究现状2.1针对协调能力的研

32、究2.1.1协调能力的概述动作协调性是人体在运动过程 中应该具备的基本能力，同时它也是学习掌握和运用运动技术的前提和基础。因为它直接 影响着人体是否可以学会运动技术以及可以掌握到的程度、在运动与比赛中是否可以有效的运用技术与战术，还有决定着 人们能否提高运动成绩等等。目前国内外的文献资料中对动作协调性的研究成果较多，但对协调性的概念还没有得到统一认证。在我国的大多数体育类的教材中，并没有单独地对协调进行解释，通常只是把它看作是掌握动作、进行运动时不可缺少 的一种能力协调能力或协调性。目前国内外各专家学者对动作协调性的认识各有见解，大体上有以下几种：前苏联 BHU普托夫【9】指出：协调性应为人体

33、迅速 合理省力和机敏地，也就 是最好地完成任务，特别是复杂情况下完 成突然任务的能力。德国学者葛欧瑟【10】认为，协调性是人体各种能力的综合表现，包括灵活性、学习能力、空间定向能力、反应能力、节奏、平衡 、准确等。美国 AJ哈罗【11】认为：协调能力是指学习者从周围背景中挑选一个物体，并把知识感知到物体与下肢动作协调起来的能力。同时指出行动与周围环境 相一致性的程度是协调性的鲜明反应。我国著 名学者田麦久主编的运动训练学教材写道，“协调能力指运动员机12体不同系 统、不同部 位和不同器官 协同配合完成技术动作的能力，是形成技术的重要基础。”我国体院通用教材运动训练学指出，协调性是指运动员在运动

34、时机体各13器官系 统、各运动部位配合一致，完成练习的本领。徐本力的运动训练学教材认14为，“协调能力是指运动员在运动中，身体各器官系 统，各运动部位配合一致完成动作的本领。”郑吾真的竞技体操训练学认为，“协调能力是运动员有机体各部15分在时间和空间里相互配合，有效合理地完成动作的能力”。延峰著 的实用运动16训练问答认为，“协调能力的实质就 是有机体为了保证动作的完成而使身体各部分的活动得到良好的配合能力”。4 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究2 国内外相关研究现状综合上述观点，本人认为协调能力就是指机体利用不同的器官 、不相同的部位、在不同系 统的互相配合协作下，并且能够在与

35、外界的环境 保持和谐一致的情况下一起完成技术动作的能力。协调能力也是青少年学生学习运动技术和运动技能的基础。从生理学上来说，通过对青少年学生进行一定的协调能力的训练，可以使他们的运动技能储备增多，同时也可以使他们大脑皮层之间的暂时神经联系加强，这些都可以让青少年学生更好地掌握和提高动作技术，也更有利于 他们可以较快地掌握运动技能。同时，协调能力也是发展其它能力的必要条件 。良好的协调能力，有利于 他们更好更快的发展其它的各项能力。其它的能力则包括以下这些：速度、反应速度、移动速度、灵敏速度、力量、耐力、爆发力等，而这些能力的本身就都有协调因素。2.1.2决定人体协调能力水平的因素有学者认为影响

36、协调能力的因素有以下几方面：8第一是遗传的因素。因为协调能力受到神经系 统的功能相当大的影响，而神经协调能力对于后天调节、干预、改善等因素的影响效果也不是很明显，它主要还是依赖于先 天性的，所以遗传也就 是造成人体协调能力个体间差异的一个主要原因。第二是人的生物年龄和机体发育的程度。协调能力是建立在人体发育和完善的基础上的，而人体的形态是随着 人的生物年龄的成熟而生长发育的，与此同时，人身体各器官系 统的机能也随着 人的生长而得到完善，同样 人的协调能力也就 跟着一起发展。第三是有机体运动素质 的发展水平 。任何运动技术的完成都是需要以运动素质 为基础的，尤其是对完成技术动作过程 中的肌肉 活

37、动而言，它就直接 与速度、灵敏、耐力、力量等的发展程度有关。而且，肌肉 的内协调本身就是力量表现的决定因素。同样 ，力量的发展也会 影响肌肉 内协调的发展。因此，协调能力就与运动素质 的发展程度有了很密切 的关系。第四是基础条件反射贮存 的数量。运动技能的形成是条件反射建 立的结果，运动技能贮存 的数量越多 ，就越 能够顺利地建立新的条件反射 、掌握新的技术动作，于是也就 可以表现出良好的协调能力。第五是人的个性心理特征。人们在学习和完善运动技术时，能够及时地适应不同的训练以及比赛的条件 ，这些都是与个体对不同刺激条件 的分辨能力、注意力集中的程度、思维的敏捷程度、坚定的信念、顽强的意志等心理

38、特征有关，而这些心理品质也5 2 国内外相关研究现状青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究影响着协调能力的发展与提高。田麦久认为决定运动员协调能力水平 的因素有以下种 ，可作为参考：8第一是神经过程 的灵活性及可塑性。运动员神经过程 的灵活性越高，可塑性就越大，其协调能力也就越 强。于是也就 能够更好地组织协同工 作、学习掌握新的技能，并能迅速 适应内、外环境 的变化。第二是神经系 统中已经建 立的运动技能的动力定型的数量。运动员掌握的运动技能数量越多 ，也就 是说，在运动员的神经系 统中，已有的动力定型越多 ，就越 容易建立起更为广泛而多向的神经联系。而且他又能够有效地调节不同系 统

39、、不同器官 之间的配合工作，于是他的协调能力也就越 强。第三是运动员的个性心理特征。通常如 果运动员具有活泼型的心理特征，那他的思维也就会 比较敏捷，对于学习的欲望也会很 强烈，同时他的可塑性也就会 比一般人要高，于是在训练过程 中，掌握动作的速度也就快 ，相应他的协调能力也就 更好。第四是运动员的智力水平 。运动员智力水平 的高低，思维能力的强弱，以及对认识对象的理解能力的高低，这些显 然都会对协调能力产生重要的影响。第五是运动素质 的发展水平 。运动员的力量、速度等素质水平 的发展状况对于他自身的协调能力有着明显的影响。所以一般速 度快、力量强的运动员也就 比较容易掌握新的技术和战术技巧。

40、2.1.3发展协调能力的训练方法发展协调能力可采用以下几种 方法：17渐进练习法：任何训练都遵循由易至难 ，由简至繁，循序渐进的方式，在训练过程 中逐步增加练习的内容，逐渐 提高练习的复杂程度，可以有效地提高运动员的协调能力。变换练习法：训练中经常变 换练习的方式、方向、节奏 、速率 、力量，以及其它要求，就可以有效地发展运动员的协调能力。协同训练法：有目的地组织专门的练习去培养 训练某两个系统或两个部位，或者是两个肌群 之间的协同功 能的练习方法，这样可以较好的训练运动员的协调配合能力。加难练习法：加大练习的难度，让练习者在更为复杂的环境 ，更为困难的条件下进行练习，这也是发展运动员协调能力

41、的有效方法。6 青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究2 国内外相关研究现状2.1.4国内运动协调能力的研究现状郭晓宵运用体操教学对发展 7-12岁少 年运动协调能力进行了实验研究，他认18为体操运动的内容丰富、动作繁多、运动形式复杂，是体操运动发展 7-12岁少 年运动协调能力较强的优势 和向性开发的规律性。通过实验发现，实验组少年的运动协调能力得到了大幅度的提高。他还发现交叉拍击、快速 踩准、定向平衡 、跳绳、双手接准、双手运球和踢毽子等 7项指标与运动协调能力相关密切 。尤其是定向平衡 ，交叉拍击、快速 踩准和踢毽 4项指标可用来定性评价 7-12岁少 年的运动协调能力。目前对如

42、何培养 和提高青少年的协调能力的研究较多，但这些研究主要还是从理论上加以阐述，相对而言，在这方面进行实验论证的研究成果还是比较匮乏。林凤炎等人运用问卷19调查法、实验法、专家评定和数理统计的方法，对设计的 9项测验指标（篮下跳起勾手投篮、篮下跳起拖球碰板、正摇单脚跳绳、同侧步和交叉步移动、防手滑步、滑步急停跳跃综合练习、胯下运动走、运两球走、绕障碍跑）在少年男子篮球运动员中进行实验，他们认为在本研究中设计的成套测试与专家经验评分相一致，能够作为男子篮球运动员运动协调能力的有效成套测验，也能够比较全面 地反映运动协调能力发展的真实水平 。2.1.5国外运动协调能力的研究现状德国人比勒等人对 11

43、-14岁青少年的“协调技能”进行了测试和相关分析；20认为技术掌握的程度跟肌肉 与神经建立的相关联系紧密程 度有关。美国人蒂姆20（Diem，1991）将青少年运动协调能力看做是由平衡 、反应、空间定向等因素的组合阿德（Arday，1992）对 7-10岁儿童少 年做了 12个项目的测验，测定了儿童少 年21空间定向能力、节奏感 、反应、平衡 和运动变向能力等。在其看来，它们是构成儿童少年协调能力的基本要素，更复杂的协调因素只是这几种基本因素的组合。德国学者赫茨（Hertz，1986）依据自 己对协调能力的认识，提出了 5种协调能力的观点:即运22动感知分辨、空间定向、反应、平衡 和节奏 。综

44、上所述，国内外学者们对运动协调能力进行了从理论到实践的广泛研究，研究领域可归纳为三个方面：运动协调能力的理论研究、提高各类专项运动协调能力训练方法的研究、对儿童 （7-12岁）运动协调能力评价的成套指标设计。在运动协调能力的训练与评价方面，大都是针对少年儿童 协调能力和专项协调能力的测评，且与7 2 国内外相关研究现状青春后期肥胖学生的协调能力及运动干预的效果研究运动专项结合的较为紧密 ，对未从事专业训练的青少年运动协调能力方面的研究还很少 见，特别是国内针对青春后期肥胖青少年，即 14-17岁年龄段人群的协调能力研究还未见到。2.2运动干预的研究2.2.1国内运动干预研究现状国内对学生的体质

45、干预进行的研究还是比较多的，例如 在普通教育领域内已经进行了一系列的探索，创造、积累了许多有益的经验，如北京地区 的“青春发育突23增期不发育类型学生体质状况及健康 促进模式”和浙江地区 的“高中学生体质的24地域性差异及其因素的研究”等都取得了很好的效果。学生的体质与健康 是一项系统的工作，它涉及的方面有很多 ，主要包括教师观念的转变 、测试方法与手段的改进、评价体系的完善等，其中对高校学生的体质干预研究是最多 的。朱寒笑在进行了运25动处方引入大学公体教学的实验研究后得出：实验组在接受 了引入运动处方的体育教学后，在身体成分、心血管功能和部分身体素质 方面明显优于 对照组大学生。另外，杨文

46、轩在大学生健身运动处方的实用性研究一文中得出：实验班级反应耐力素26质的 1000米跑有显著 的提高；运动处方模式教学对于心血管系统、呼吸系统有一定改善，特别是对于心肺功 能有明显提高，主要反映在肺活量、台阶指数等心肺功 能指标。从而得出，运动处方引入大学的体育教学后对大学生心肺功 能的增强有一定的促进作用。沈龙标 在运动处方在高职体育教学中增强学生体质的实践与应用一文中27提出：引入高职学校体育教学的运动处方，能够结合学生的身体素质现状 ，可以充分利用体育课及课外活动等一切可以利用的锻炼时间，所取得阶段性成果说明在学生中有针对性地开出 “健身运动处方”提高身体素质 是可行的；对体育课的教学有促进和辅助作用，也弥补了素质 差的学生在课上练习的运动量不够、针对性不强的缺点，能够根据学生的