挑战一诊冲刺梦想 2013.1.12.班会.ppt

1、妈妈说：老师的最后几节课一定要认真听，否则，上帝不给巧克力吃。,挑战一诊，冲刺梦想,我能做到最浪漫的事，就是陪你一起走过高考 一个班主任老师的絮语,孩子，明天就要考试了，我的心里有些忐忑。高三的考试总是接二连三、铺天盖地！ 其实我总想为你做点什么。我总想靠近你，但又怕你嫌唠叨，有时一个大男人的啰嗦比长舌的女人还让人烦；有时想和你保持一点距离，但又怕多一厘米让你误认为我太冷漠，对你失去希望和信心。面对社会，面对家长，面对高考，面对你，有时我有些尴尬，有些无奈。 我多希望我是太阳即或做不成尼采撒向你的都是温暖和爱，但我又不能做一轮太阳，我的燃烧没有那么多光和热；我多希望我是大树，伸向你的都是庇护和

2、阴凉，但我也不能做一棵大树，风雨太大，有时会穿越我的枝枝叶叶；我多希望我是幸运之神，送给你的都是幸福和美满，但我又不能做幸运之神，因为我深深知道，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。 那么，就让我给你一个灿烂的微笑吧，哪怕美丽的微笑背后浸透了苦涩！那就让我给你一个鼓励的眼神吧，哪怕自信的眼神背后藏着些许的无可奈何！ 我会鼓励你一定要坚持好，“天生我材必有用”“长风破浪会有时”！“坚持就是胜利”，这话多好啊，鼓舞了你，也激励了我。当然，我们明白，除了坚持，我们别无选择！所以，积极也好，消极也罢，我们都得勇敢去面对！,孩子，明天又要考试了，我不知道你会考得怎样？ 如果你发挥得好，取得了优秀成绩，我

3、会由衷地祝贺你。看到你青春的脸庞如阳光般璀璨亮丽，我沧桑的心田也会掠过几缕和暖的春风，你的分数就是我的成绩，你的笑脸就是我的快乐。 如果你不幸失利，你惨遭滑铁卢，你可以把忧伤写在脸上，也可以让泪水打湿我的衣襟，但我会把感伤深埋心底，用鼓励擦掉你的眼泪，用微笑激起你的斗志，牵你的手继续前行。 我们不必抱怨，即使高考和应试真的罪大恶极罄竹难书；我们不必彷徨，暂时的苦涩换来的是永久的幸福。我深信，没有风可以阻止你的脚步，没有雨可以阻挡你的旅程。雷声是你们共同的呐喊，闪电将照亮你们坎坷而美丽的行程。既然迈出了前进的脚步，倒退就留给那些怯懦的人们！既然选择了人生如搏，失败就留给那些孱弱的魂灵！ 哦，明天

4、又要考试了，我还需担心什么呢？ 就让我的座右铭陪你明天一路顺风吧！“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”阳光总在风雨后，乌云背后有晴空，孩子，你就满怀激情，放手一搏吧！ 是的，明天就要考试了，就让考试进行到底吧！我能做到最浪漫的事，就是陪你一起走过高考！ 2007.5.14.,1.选择题做完就填答题卡 王妮丽(毕业于华师一附中，2011年高考以583分考入华中农业大学生物学基地班) 为避免非智力因素失分，每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。 高考数学试卷很难，自己考得很不理想，出考场时心

5、情很糟糕，这时想起老师的建议：大声朗读下一门科目的课本，强迫自己进入状态，效果不错。,2.考英语前看资料转换思维 马钦(毕业于华师一附中，高考以571分考入武汉大学建筑学专业) 考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态，因为一进考场就要考听力，如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中，可能影响发挥。,3.遇事都往好处想 单博(毕业于华师一附中，高考以644分考入人民大学财政金融学院) 考试前一天没睡好，但我一起床就对自己说“昨天睡得很好”，有了积极的心理暗示，一天顺利挺过来了。 看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做”，让自己有一个平和的心

6、态答题。 语文是弱项，相对考得最不好，但因为心态保持得很好，考过了就不再去想，并没影响后来几门发挥。,4.别看他人做题的速度 邓玮(高考以636分考入浙江大学心理学专业) 考第一门语文时，自己很紧张，试卷发下来都不敢看。于是闭上眼睛，想象一幅很平静的画面：“一望无际的大草原”，再睁开眼时心情好了许多。将试卷浏览了一遍，跟自己说了声“很简单”。 考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。 到考场遇到认识的老师、同学，建议主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。,5.高考作文从试卷中找灵感 陈维

7、维(高考以648分考入武汉大学法学院) 考语文时，先看看作文题目和要求，再做前面的试题。因为试卷里会出现一些好句子和文章，也许会给写作文提示一点思路和灵感。 数学考了140分的高分，心得在于“不要寄希望于检查，尽可能做一题对一题”。有些考生做题不太仔细，总想着过后还要检查，这不好。,6.答题遇困难要镇静 秦闻笛(高考以566分考入华中科技大学) 考理综时遇到很大麻烦。本习惯给三科分配时间，时间一到就算没做完也要做下一科。可打头阵的物理出师不利，没在规定时间里完成，接下来化学连续两题做不出，心里就开始打鼓，完全没心情继续。 当时放下笔对自己说，“一定要平静下来，一定可以完成试卷的”，结果慢慢平静

8、下来，题目果然做得顺了，回头去做那两道不会的题，也一下做出来了。考场上不论遇到多大困难，一定要保持镇静！,7.保持平常心 林洁婕(毕业于市11中，高考以672分考入北京大学光华管理学院) 一直是弱项的数学，高考考出了144分的高分；而一直认为是强项的语文考得“很不好”。这是因为考数学时有一颗平常心，反正是弱项，不会做很正常，一点也不慌，做一题是一题。而做语文时，患得患失，结果没发挥出应有水平。 另外，建议做大型综合题适当慢些，争取一次做对，这种题目如发现错误，再去修改很耗时。,8.时间分配不要“头重脚轻” 郭荣芳(高考以544分考入中南财经政法大学) 理综平时不是很擅长，高考时格外谨慎。前面每

9、个选择题6分，由于担心失分，花了很多时间，导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。 考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。,9.看着眼熟的题更要留心 闫婕(高考以532分考入中南财经政法大学) 考文综时，遇到一个与平时题目“相同”的题，不假思索就写上了答案。考后才发现，它们之间“形似而神异”，结果大相径庭。见到熟悉的题不要盲目高兴，高考一般不会出现原题，此时更要注意细小变化产生的重大差异。,10.不求每题都做但求做一题对一题 胡慧(高考以555分考入中南财经政法大学) 数学是弱项，2011

10、年高考还是考了119分，这得益于正确的答题策略：不一定把所有题做完，把能拿的分数全部拿到就是成功。 数学的大题按步骤给分，对不会做的题千万不要无所作为，一定要把知道的全写出来，哪怕只是解题思路，甚至一条辅助线都会得分。,11.薄弱环节放最后 刘康(高考以592分考入华中科技大学电器工程及自动化专业) 高考时可带一些小零食。去年自己带了一块巧克力进场，感觉体力不支或心情烦躁时用以补充体力，缓解情绪。 考理综时，原本物理排在最前面，但自己将物理大题放在最后做，这是为了尽可能拿到最多的分。事实证明这个选择很明智，因为物理的4道大题，自己全没做对。如果一开始就在这些题上花时间，可能后面化学和生物能拿的

11、分，会因时间关系丢掉了。 建议考生把薄弱环节放在最后，尽可能抓牢强项的分。,12.打草稿也排序 谢天(高考以625分考入北京师范大学数学科学学院) 审题是考试中很重要的环节，特别是大题的题目要在心中默读几篇，如果看不明白，可借助语文的语法分析法找出主、谓、宾，审清题目。审题时，还要特别注意一些专业术语，有时一个词包含了很多引申意思。 建议打草稿也不要太随便，可以标出题号，按顺序打，以便检查。,13.弱项考题不放弃 王碧(高考以643分考入武汉大学) 当年高考时，有一道化学题感觉有点难，根本没想就直接放弃了。因为想到化学是自己的弱项，当时认定自己做不出来。可考完仔细一想，发现那道所谓难题其实很简

12、单，只要再稍加思考就能做出来。 建议考生，弱项考题如一开始做不出，可在题前做下记号，检查时再思考，不到最后交卷不要放弃。,14.检查时别轻易改答案 刘俊翔(高考以600分考入华中科技大学) 对自己的高考英语成绩比较满意，但要不是检查时把好几个原本答对的题目改错了，成绩会更好。在此提醒考生，一定要相信自己的第一感觉，没有绝对把握不要改答案。,15.要让自己睡好觉 熊梦(高考以652分考入华中科技大学) 因为紧张，高考期间根本没睡着觉。高考第一天，完全靠亢奋情绪挺过去。但第二天实在坚持不住了，最后一门理综考试时犯困，注意力完全不能集中。高考期间能睡好觉更好，如果实在没睡好，进考场时，可适当准备一些

13、提神的东西，如咖啡或茶。,16.做题先易后难是真理 苏晓迪(高考以676分考入复旦大学) 做试卷先易后难是考场真理。不管哪一门，遇到不会做的题，跳过去，回头再想，要做到真正不影响考试时的情绪，尽量集中精力想眼前的题。 有时也要给自己一些心理暗示。自己考试前一天失眠，整晚没睡着，第二天早上也没告诉爸妈，只在心里说，“没问题的，我一定能发挥好”，就很平静地去考试了。,17.答题不要老看表 杨君(毕业于武汉一中，高考以631分考入华中科技大学) 为更好地掌握答题时间，很多考生都会带表进考场。建议做试卷时，不要老看表，特别在遇到棘手的题目时，看表会给自己制造紧张情绪。一般监考老师会在考试结束前一刻钟提

14、醒考生，所以没必要太在乎时间。,18.少注意监考老师 王法(毕业于重庆市潼南中学，高考考入华中师范大学) 些同学因为紧张，可能会有意无意看看监考老师。建议心理素质不是特别好的考生，进考场后最好不要看监考老师，否则多看几眼，很容易让老师怀疑你想作弊，总会注意你，这对考生心理可能会产生影响。,19.吃穿用尽量不出新 韩禅帅(高考以639分考入武汉大学生命科学学院) 有些同学可能想在考试当天使用新文具、穿新衣服等，建议考试当天的吃穿用尽量不要出新。文具用平时用顺手的，吃穿也和平时差不多，这样才可能保持一颗平常心去面对高考。,20.懂得放弃 李玲(毕业于柳州市一中，高考以776分(满分900分)考入华

15、中师范大学) 当年高考数学很难，做最后3道题时，感觉都有些难度，但根据以前做试卷的经验，总觉得至少应该做出一两道，于是拼命逼着自己做，谁知道一题都没做出来，还浪费了大量做小题的时间。,二一二年秋期最后一课,啊！最后啦？！,为你支招之考前准备,1. 调整心理，不患得患失，以一种微紧张和期待的心态迎接每一门学科的考试。 2.科学安排好考前复习，保持良好的竞技状态。 3.准备好铅笔、小刀、橡皮擦、0.5mm的黑色签字笔及笔芯若干。否则阅卷机器不识别。购买铅笔时注意不要买到假冒伪劣产品。填涂答题卡时最忌讳深浅不一，那样容易出现机器漏批的现象。 4.考前30分钟及考试时不要大量饮水。 5.进入考室前上厕

16、所，放下所有包袱，轻松上阵。 6. 防寒保暖，拒绝与感冒亲密接触。,为你支招之纪律要求,1. 严格遵守考试时间，不迟到，不早退。每科考前15分钟进入考室，调整心态，做好准备。 2. 诚信考试，严格遵守考试纪律，不许有任何违纪舞弊行为，否则，将受到纪律处分和经济处罚(如取消奖学金和助学金等)。 3.考试时，非特殊病情，不许中途上厕所或倒开水，充分利用好时间资源。 4. 考试时，不许私自互递考试用具，否则瓜田李下，易惹嫌疑。 5. 考试结束铃响，立即停笔，按照要求整理好试卷再有序退出考场。 6. 考后禁止议论答案，以免因小失大。,为你支招之答卷要求,1. 规范填涂姓名、考号，填涂选择题答案时一定要看清题号，注意试题番号印刷是横排还是竖排。 2.