2021年“大学生两人三足跑比赛”活动策划书

1、精编word文档 下载可编辑一、活动引言为丰富我校大学生的课外生活，活跃校园文化气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“大学生两人三足跑比赛”活动。二活动人员 9届新生.三.活动时间12月下旬, 比赛时间初赛周一，周二，周三。复赛周五。决赛；周六每天比赛时间中午12313四活动地点我院运动场五.活动目的通过举办“两人三足跑” 比赛活动。使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”

2、的精神,提高大学生的综合素质。六活动步骤（一）活动前(1)所须物品条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。(2)详细工作提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。和宣传部联系，制作海报，宣传单。和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。提前安排具体人员时把桌子凳子搬到地。将条幅标语绑在两个篮球架之间。给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。制作签到表，记分表，准备好纸和笔。提前邀请社联和各部部长前来观赛。(3)赛制安排:5个班，一个班出2个人，男女不限。（人员只限本班）比赛前一天进行抽签，确定各班的比

3、赛顺序，按序号进行比赛。比赛时间初赛周一，周二，周三。复赛周五。决赛；周六每天比赛时间中午12313初赛:每场比赛有三组人员，每组用时为1分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）每天比赛6场，共比赛3场，（周一118组，周二1936组，周三375组），按时间长短计算，选出前2组进行复赛。复赛抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出前9组进行最终决赛。决赛9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计算，选出最后的胜利者。(4)场地安排操场的一半，乒乓球案子的北边。起跑从北向南跑。每场三组队员，从东到西，依次排开。用步测量从跑道的东边到西边一共是大约是136步，

4、平均每一组占地约45步。赛程长度3米。（以足球场的边界为起跑线）(5)跑道安排；每组之间间隔4米（包含在45步之内）。比赛时所用绳子数量约271条。（每组2人，用19条绳子，每场有3组。每个跑道至少要有三个队的绳子，a组跑（19根）b组在a组后准备（19根）c组开始准备，这样可以合理利用时间。1933=271根绳子，为了防止意外发生，共准备3根绳子。注:每根绳子长1米（二）活动中(1)预备创可帖，以防意外发生。(2)维持会场秩序让比赛正常有序的进行（帮助纪检部）(3)3张记分的桌子，3个记分数，3个负责卡表，1个人开发令枪。3个人负责各组交接绳子，1个人负责各组的签到。(4)每个人都做好自己的

5、工作，如果有事不能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。（三）活动后(1)安排人员有序离开。(2)2个人负责把绳子全部数清，并交回。(3)4个人负责把桌子凳子搬回。(4)4个人负责把体育部的垫子保管好。到最终比赛完后，全部交回体育部。1个人负责把比赛的成绩整理好并交给上级。2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。七、比赛规则(1)绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。(2)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。(3)每次3组同时进行比赛。(4)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。(5)违规者均不记名次。八、

6、游戏由来:说起这个游戏，他还有段来历呢！在战国时期，有两个国家打仗，其中有一个国家的兵力很多，阵容也很强大。而另一个国家很弱小，如果光用硬拼，那结果就可想而知了。于是，这个国家想了一个计策，就是把一排战马的腿绑起来，让马群冲向敌军，最终，使用这个办法打赢了这场战争。九、活动意义机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力量！十、奖励比赛设立最佳组合奖、优秀组织奖、表现积极奖（奖品自行制作）。一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖3名十一、比赛预算一共须进行比赛 77 场； 比赛的宣传费用6元； 布条共计271个，共计4元； 共计1元。体育与健康课教案教学内容1、各种姿势的起跑短距离的跑 2、两

7、人三足三人四足教学目标1、 通过各种姿势的起跑练习，提高学生快速反应能力。2、 在短距离跑的练习中培养学生正确的摆臂动作。3、 在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体验到成功的乐趣。4、 教学过程1、 课堂常规体育委员整队，报告人数，教师点名并宣布本课内容。3分钟2、 准备活动听教师的提示学生做出各种动作。 2分钟3、 队列练习四列横队变八列横队。 4分钟(1) 教师讲解练习的方法(2) 学生听口令进行队列的变化4、 各种姿势的起跑短距离的跑 1分钟(1) 教师用站立式起跑引出这个练习，然后提问你能想出别的起跑姿势吗？(2) 用学生想出来的起跑姿势进行跑的

8、练习，练习过程中教师观察起跑较快的学生进行表扬，表扬他们的反应特别快。(3) 教师不断强调，让学生在跑步时注意摆臂的正确动作，养成良好的跑步姿势。5、两人三足三人四足 17分钟(1) 让学生自由组成2人一对，教师发给一个橡皮筋让他们套在脚上。(2) 教师提问你们能一起往前走吗？学生尝试练习。(3) 让认为自己已经走得很好的学生为大家作一下展示。(4) 教师让学生提高练习的难度，由原来的两人三足变成三人四足。(5) 让学生思考三人四足该怎么走，想好了再去尝试练习。(6) 教师轮流去指导各个小组，尽量让每个小组都学会走的方法。(7) 教师评价学生对这次活动的表现。6、放松活动 2分钟高个 矮个 瘦子 胖子7、学生对自己在课堂上的表现进行自我评价 2分钟初赛登记表组 次班 系成 绩备 注组 次班 系成 绩备 注1262273284295363173283393413511361237133814391541