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文档简介

1、简单有趣的记忆方法简单有趣的记忆方法 1、网络记忆法 网络记忆法是一种很科学的记忆方法。网络可把各种系 统知识编织起来,使其显示出彼此之间的各种关系和联系, 反映由此及彼,由表及里的内在逻辑,易于获得举一反三、 系统科学的知识,对提高记忆水平有极好效果。特别是对那 些跨门类的学科知识,使用网络更能清楚地反映它们之间的 种种联系。网络记忆法具有直观性,概括性和条理性三大特点,使 用此方法,能对大脑皮层形成形象刺激,回忆时只要按图索 取,就可复观原知。如学习鲁迅先生的小说药 ,难题之 一是明线、暗线与各层次之间的关系,为弄清这一问题,可 编成如下网络去显示:运用网络记忆法,要善于把握识记对象之间的

2、种种关系, 通过提取主干,列表绘图、编制系统等手段,就可把知识内 容纳入到大脑中原有的知识结构,使其条理化、系统化和形 象化。编织网络能提高大脑的组织加工能力和记忆能力,它 是高效记忆的极好方法。简单有趣的记忆方法 2、表格记忆法表格记忆法是把相关的材料整理到一起,进行对比对照, 从而把握材料各自的特点与关系的方法。表格的作用就是有 利提纲挈领地表列事物或知识。能够更加系统、条理、一目 了然地看清事理,帮助识记各种材料。学习中,积累的知识多了,记忆“仓库”就难以储存, 这就必须把所记的材料或事物进行加工整理,有条不紊地存 放起来,以便需用时顺利提取。用列表对照法整理材料,既 可大大缩减庞杂的资

3、料体积,又可系统并扩大记忆资料的数 量。常用表格有一览表、系统表、比较表、统计表等,我们 在学习、工作或研究中都可模仿使用,这是大家熟知的。使 用表格时,通过查找资料、分类归纳、编制加工、填写内容 等步骤,可以促使大脑积极思维,使知识由博反约,逐步形 成集约化、条理化和明朗化特征,一旦表格制作成功,所学 知识也就自然而然地记住了。简单有趣的记忆方法 3、协同记忆法人们记忆外部信息, 往往需要视觉、 听觉、 味觉、嗅觉、 触觉等共同参与,这样多种感知觉参与的记忆,叫做协同记 忆。有人做过这样的实验,用三种方法让三组学生记住十张 画的内容,对第一组的同学只给他们说画的内容,不让他们 看画; 第二组

4、同学只让他们看画,不给他们讲画的内容; 第三组学生既给他们看画,又给他们讲解。过了一段时间,检查 这三组同学对这十张画的记忆情况,结果第一组记得最少, 只有百分之六十 ;第二组稍多,有百分之七十 ; 第三组记得最 多,达到百分之八十六。实验说明,学习时调动的感觉器官 越多,记忆的效果就越好。协同记忆法的基本原则,就是多 种感官联合行动。耳听、眼看、手写、口念,全部动员起来 参加学习活动。大脑皮层上建立起视觉、形象、声音、动作 的多种暂时联系系统,从而构成立体印象,记忆的效果当然 就好。朱熹曾经说过:“余尝谓读有三到:心到、眼到、口 到。心到,则眼看不仔细。心眼既不专一,却只漫浪诵读, 决不能记

5、, 记亦不能久也。 三到之中, 心到最急。 心既到矣, 眼口岂有不到者乎 ?”现代科学研究证明,单凭听觉,每分 钟只能传达一百多个单词,而视觉传达的速度是听觉传达的 二倍,视觉和听觉同时作用,传达的速度则是听觉的十倍。 运用协同记忆法,关键是根据记忆的对象的具体情况,创造 各种条件,尽可能调动视觉、听觉等感觉器官,共同发挥作 用,以便加深记忆。简单有趣的记忆方法 4、背诵记忆法 背诵是一种特殊的记忆方法。它要求人们对客观事物要 按照固定次序,不分轻重主次,毫无遗漏地去进行记忆。背 诵一般为两种,即机械的背诵和理解的背诵。机械的背诵是 在不理解材料意义的情况下,借助字单纯反复去进行记忆的 一种方法。这种背诵是以机械记忆为基础的。一般来说,年 幼儿童 (如小学生 ) 由于机械记忆的能力较发达,所以他们虽 然不理解记忆材料的意义,也容易把它背诵出来。理解的背诵是在理解材料意义的情况下,借助于反复复习去进行记忆的一种方法。一般说来,青少年由于记忆的能力较强,所以 他们在背诵某种内容时,总要理解其意义,决不呆读死背。背诵在记忆活动中具有重大的意义,其主要的

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