一、二年级跆拳道——太极一章教学设计（水平一第 课时）

1、精品文档 一、二年级跆拳道太极一章教学设计（水平一第18课时） 【跆拳道】太极一章教学设计水平一一、二年级第18课时设计思想本课以“健康第一”为指导思想，依据体育与健康课程标准水平一的要求以及学生的身心特点与认知水平和规律而设计的教学过程。在课的设计上采用学生体验展示和游戏竞赛等教学形式，创设活跃和谐的学习氛围，激发学生学习的主动性，较好完成预期教学目标。教学中注重学生的主体地位和个体差异，循序渐进安排练习内容，以激发和培养学生的体育兴趣为前提，培养礼仪、勇敢、积极、向上的品质，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习方式与生活态度。学情分析一、二年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很

2、强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计跆拳道课程时，以生活化的情境使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整节课中始终把增进学生身心健康、适应社会能力和激发学生的学习兴趣作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。教材分析跆拳道运动是一种新兴的体育项目也是学生最爱的体育运动项目之一，它以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人

3、称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。其运动形式主要有竞赛、功力验检、品势三种项目而根据水平一阶段学生的身心特点，主要选择品势为主要学习内容，而本次课程太极一章就是跆拳道当中最简单最能入门的一种。本部分教材主要是通过学习了解一些跆拳道的相关知识，教师再通过分解教学法，使学生初步掌握跆拳道太极一章动作展示，再根据学生身体素质的个体差异，有针对性的加深练习马步和冲拳的学习。通过学习以发展学生下肢主要肌肉群为主，全面提高学生身体的灵活性和协调性，最终能有效提高学生的综合体能，较好的养成礼仪、忍耐、克己、百折不屈的内涵修养。教学目标1、通过学习了解一些跆拳道的相关知识，初步掌握跆拳道

4、太极一章动作展示和表演。2、发展学生灵敏性和协调能力，提高身体活动能力，促进身心健康发展。3、培养学生吃苦耐劳的精神以及勇敢顽强的意志品质，增强礼仪、礼节的教育。重点：重心稳定，动作流畅。难点：转脚转胯到位，支撑脚主动转本课特点本节课根据课的目标，依据（水平一）学生的学情，选择了跆拳道礼仪、太极一章、马步、冲拳和一般身体训练等游戏作为本课程教学内容。选用“太极一章”这一情景为主线来设置情境，运用“情境导入、情境展开、情境游戏与结束”的教学模式，让学生在情景中学习知识，发展个性，陶冶美的情操，使课的各部分联系紧密、过渡自然。教学过程：课堂常规学习跆拳道礼仪学习跆拳道太极一章一般身体训练。【跆拳道

5、】太极一章教学设计水平一一、二年级第1课时 教 学 目 标 1、了解基本的跆拳道知识。 2、体验正确的跆拳道基本术语和礼仪。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质，培养学生集体意识。 教 学 内 容 1、课堂常规2、跆拳道基础知识3、跆拳道精神4、跆拳道术语学习5、跆拳道基本礼仪6、韧带练习7、找朋友。 重 点 难 点 引导学生对跆拳道运动的兴趣。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 导入目标 2 1.集合快、静、齐 2.纪律与组织良好 1、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、提出要求，安排见习生 学生按照教师指定的队形、地点集合，体育委员整队，并检查人数

6、 情景导入 7 1、让学生了解一些跆拳道的相关知识。 2、培养学生注意力和反应能力以及调动学生情绪 1、跆拳道基础知识 2、跆拳道精神 1、讲解跆拳道知识 2、展示跆拳道基本姿势 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求： 认真听讲，遵守纪律。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 实践与提高 26 激活课堂： 1、体验跆拳道基本口令和发声学习。 关注个体， 人人发展。 2、体验跆拳道基本礼仪学习。 3、发展专项的柔韧性与力量等素质 1、跆拳道术语学习 2、练习：跆拳道基本礼仪

7、要求： 1）学生展示。 2）学生集体练习。 3）学生分组练习。 3柔韧：纵叉练习 教师讲解 1、教师做示范。 2、学生练习 1、教师讲解跆拳道基本礼仪动作方法。 2、巡视、指导、参与游戏 3、教师做正确评定。 1、组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2、散自主体验 x x x x x x x x x x x 要求： 练习中体会跆拳道术语和礼仪动作， 互相指导，互相学习。 调节身心 5 1、以愉快的心情进行放松 2、引导学生在运动后放松的习惯 1、放松舞蹈：找朋友 2、小结 1、带学生放松 2、对

8、课堂的情况进行总结 1、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 场地器材 篮球场地一块 录音机一台 预计运动负荷 脉搏（次/分） 时间 【跆拳道】太极一章教学设计水平一一、二年级第2课时 教 学 目 标 1、初步掌握跆拳道基本的礼仪、马步、冲拳。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质。 2、养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。 教 学 内 容 1、课堂常规2、队列队形3、跆拳道精神4、学习准备姿势5、一般身体训练6、游戏 重 点 难 点 保持重心平稳，马步蹲下去，出拳有力，动作规范 顺序 时间 达成目标 学习内

9、容 教师活动 组织与方法 导入目标 2 1.集合快、静、齐 2.纪律与组织良好 1、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、提出要求，安排见习生 学生按照教师指定的队形、地点集合，体育委员整队，并检查人数 情景导入 7 1、让学生养成良好的身体姿势与团结协作的集体意识。 2、培养学生注意力和反应能力以及调动学生情绪 1、队列队形：排队、解散、集合。 2、游戏：快快集合 1、讲解队列练习的要求。 1）学生认真听讲，注意观察。 2）听从指挥注意力集中。 2、师生一同练习。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

10、 x x x x x x x 要求： 认真听讲，遵守纪律。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 实践与提高 26 激活课堂 1、体验跆拳道基本的礼仪、马步、冲拳学习。 关注个体， 人人发展。 2、体验跆拳道基本礼仪学习。 3、发展专项的柔韧性与力量等素质 1、复习跆拳道礼仪 2、练习：跆拳道基本马步和冲拳 要求： 1）学生展示。 2）学生集体练习。 3）学生分组练习。 3柔韧：纵叉练习 教师讲解 1、教师做示范。 2、学生练习 1、教师讲解跆拳道基本的马步和冲拳动作方法。 2、巡视、指导、参与游戏 3、教师做正确评定。 1、组织： x x x x x x x x x x x

11、x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2、散自主体验 x x x x x x x x x x x 要求： 练习中体会跆拳道术语和礼仪动作， 互相指导，互相学习。 调节身心 5 1、以愉快的心情进行活动 2、引导学生积极参与体育运动的习惯 1、游戏：迎面接力 2、小结 1、师生一起活动 2、对课堂的情况进行总结 1、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 场地器材 篮球场地一块 录音机一台 预计运动负荷 脉搏（次/分） 时间 【跆拳道】太极一章教学设计水平一一、

12、二年级第3课时 教 学 目 标 1、初步掌握跆拳道太极一章（14节动作要领。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质。 2、养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。 教 学 内 容 1、课堂常规2、太极一章（14节动作；3、一般身体训练4、游戏 重 点 难 点 1、重心稳定，动作有力流畅。 2、转脚转胯到位，支撑脚主动转，转的时候方向要正确。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 导入目标 2 1.集合快、静、齐 2.纪律与组织良好 1、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、提出要求，安排见习生 学生按照教师指定的队形、地点集合，体育委员整队，并检查人数 情景导入 7

13、 培养学生注意力和反应能力以及调动学生情绪 1、游戏：快快集合 2、复习：跆拳道礼仪、马步、冲拳 1、提出问题 1）学生认真听讲，注意观察。 2）听从指挥注意力集中。 2、教师做出正确评定 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求： 认真听讲，遵守纪律。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 实践与提高 26 激活课堂 1、体验跆拳道太极一章（14节动作要领。 关注个体， 人人发展。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质 1、太极一章（14节）动作 2、分散练习：太极一章（14节）

14、要求： 1）学生展示。 2）一排为一组练习。 3）四人一组练习。 4）两人一组练习 3柔韧：横叉练习 教师讲解 1、教师做示范。 2、学生练习 1）巡视、指导 2）教师做正确评定。 巡视、指导 1、组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2、散自主体验 x x x x x x x x 要求： 练习中体会跆拳道太极一章（14节动作， 互相指导，互相学习。 调节身心 5 1、以愉快的心情进行活动 2、引导学生积极参与体育运动的习惯 1、游戏：单脚跳接力 2、小结 1、师生同乐 2、对课堂的情况进行总结

15、1、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 场地器材 篮球场地一块 录音机一台 预计运动负荷 脉搏（次/分） 时间 【跆拳道】太极一章教学设计水平一一、二年级第4课时 教 学 目 标 1、初步掌握跆拳道太极一章（46节动作要领。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质。 3、养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。 教 学 内 容 1、课堂常规2游戏：叫号跑3、复习：太极一章（14节）动作4、太极一章（46节）动作5、马步上格挡、6、柔韧：横叉练习7、游戏：老鹰抓小鸡 重 点 难 点 1、重心稳定，动作流畅，马步蹲下

16、去，上格挡动作有力，动作到位。 2、转脚转胯到位，支撑脚主动转。转的时候方向要正确。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 导入目标 2 1.集合快、静、齐 2.纪律与组织良好 1、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、提出要求，安排见习生 学生按照教师指定的队形、地点集合，体育委员整队，并检查人数 情景导入 7 培养学生注意力和反应能力以及调动学生情绪 1、游戏：叫号跑 2、复习：太极一章（14节）动作 1、提出问题 1）学生认真听讲，注意观察。 2）听从指挥注意力集中。 2、教师做出正确评定 组织： x x x x x x x x x x x x x

17、x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求： 认真听讲，遵守纪律。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 实践与提高 26 激活课堂 1、体验跆拳道太极一章（46节动作要领。 关注个体， 人人发展。 2、发展专项的柔韧性与力量等素质 1、太极一章（46节）动作； 2、分散练习：太极一章 要求： 1）学生展示。 2）学生集体练习。 3）学生分组练习。 3、马步上格挡 要求 马步蹲下去，上格挡动作有力，动作到位。 4、柔韧：竖叉练习 教师讲解 1、教师做示范。 2、学生练习 1）巡视、指导 2）教师做正确评定。 巡视、指导 1、组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2、散自主体验 x x x x x x x x x 要求： 练习中体会跆拳道太极一